¿Por qué me desconecto emocionalmente de lo que me pasa?

Diferentes personas usan sus emociones para lidiar con la vida de diferentes maneras. Eres muy vago, por lo que me resulta difícil darte respuestas específicas, pero lo intentaré: por lo general, cuando una persona se siente distante de sentir o expresar emociones, es porque algo negativo ha sucedido y esa persona se siente asustada. Después de todo, si expresas una emoción como querer amar a alguien o permitirte ser vulnerable hacia alguien y hacer que esa persona te traicione de alguna manera, y te sientes rechazado, eso podría hacer que una persona se sienta bien, nunca me permitiré. estar abierto de nuevo a cualquiera, de esa manera nunca seré lastimado otra vez. Eso no es verdad, por supuesto. Esto es lo que puede hacer: Primero, debe respetarse y amarse a sí mismo. Debe reconocer su miedo al rechazo para poder mejorar a sí mismo. Sepa que nació digno y que lo mejor que puede hacer es ser amable: primero con usted mismo, para poder ser amable con los demás. Sepa que las personas que son acosadores, quienes usan la fuerza, no están siendo poderosos. El poder puede ser silencioso y fuerte, dentro de ti. Una vez que reconozcas esto, podrás utilizar tu valor para dejar que tus emociones canten, y te guiarán hacia una vida feliz y bien equilibrada. Buena suerte y no tengas miedo de nada!