Intencionalmente. Haga planes, haga un seguimiento, tenga en cuenta sus intereses cuando encuentre cosas que hacer. Según lo programado que sea, es la mejor manera de asegurarse de ver a las personas que le importan.
Si tiene poco tiempo, intente convertir sus deberes en eventos sociales. Digamos que necesitas hacer ejercicio durante el día. Invite a algunos amigos a que vayan a una clase de zumba o pesas con usted al gimnasio, y tomen batidos o una comida ligera juntos después.