¿Por qué siento que no puedo hacer nada todos los días?

Answer 1

sientes porque eso es lo que haces. NO HACER NADA

Tome una página. Escriba sus desafíos y metas. Escriba cómo lidiar con eso y SOLO HÁGALO.

Si piensa que se está quedando atrás, improvise. Haga cambios en el plan. Durante el período de tiempo tendrá un plan sólido.

No te detengas

Answer 2

¿Qué es lo que consideras “cualquier cosa”? ¿Sus expectativas son demasiado altas o está intentando realizar tareas para hacer felices a los demás, obtener aprobación, pero no están alineadas con lo que realmente desea?

Hay muchas, muchas herramientas de organización y administración del tiempo que puede usar. Sin embargo, creo que el mejor lugar para comenzar es ser honesto con la forma en que realmente desea sentirse cada día. Quizás productivo sea tu objetivo, o tal vez sea pacífico. Ambos de esos sentimientos conducirán acciones muy diferentes.

Una vez que sepa cómo quiere sentirse, decida qué se necesita para sentirse de esa manera y úselo como su guía. Siempre tendremos cosas que hacer que no nos gusta (detesto limpiar, pero me encanta tener un hogar limpio) y tenemos que encontrar la manera de hacer esas tareas de una manera que se alinee con la forma en que queremos Sentir. (Earth, Wind and Fire o James Brown ciertamente ayudan a que la limpieza sea más divertida para mí).

Luego concéntrese en obtener de 3 a 5 cosas que realmente mueven la aguja por usted. Esté dispuesto a tomar una red social rápidamente, apagar las noticias, apagar el teléfono. Concéntrese en cómo se siente al hacer estas cosas 3–5 y corrija el curso según sea necesario.

Estarás logrando mucho más en menos tiempo de lo que puedes imaginar muy pronto.

Answer 3

superaste el día sin matar a nadie, incluso a ti mismo … luego hiciste algo … felicitaciones. ahora quizás mañana puedas agregar un dibujo bonito para colorear o hacer que alguien sonría a esa lista.

Answer 4

Puede deberse a que se haya perdido un par de cosas por hacer en el pasado. Personalmente, noté que los errores ocurrieron cuando no los escribí. Por eso le sugiero que tenga una lista de cosas por hacer y sus plazos. Intenta esto y habrías progresado para superar estos sentimientos.

Answer 5

¿Porque intentas hacer demasiado a la vez? Sin detalles, es difícil saber sus problemas, pero diría que trate de concentrarse en hacer algunas cosas a la vez, pero hágalo bien.

Luego, con el tiempo, habrá ordenado la mayoría de las cosas.

Answer 6

No está organizado o puede haber fastidiado con ciertos problemas a sabiendas o sin saberlo.

En primer lugar, organizar, organizar, declutar. Entonces siéntate, planea una estrategia y continúa gradualmente.