¿Qué puedo hacer para facilitar la reconectación de mi amigo con BPD?

Haz lo que hizo mi amigo. Ella no se rindió de mí. Incluso cuando desaparecí durante meses. Cuando me sentí demasiado avergonzado de quién era yo o demasiado culpable por ser así. Ella me dio tiempo para recuperarme. Enviando mensajes de amor y cuidado una vez cada pocos días. Etiquetándome en twitter. Enviándome oportunidades de carrera y libros. Ella no me “abandonó” incluso cuando lo hice.

El abandono es clave en las personas con bpd. Buscando constantemente un afecto inquebrantable y una aceptación incondicional entre amigos y parejas que no encontraron de la familia cuando eran niños. En cierto modo, nos convertimos en niños en las relaciones; No siempre en la forma en que nos comportamos, sino en cómo corren nuestras emociones.

Así es como mi amiga se reconectó conmigo después de meses de haberla evitado. Ella superó las barreras mentales en mí simplemente tranquilizándome, ella me valora como una amiga y querría estar siempre cerca. Puedes encontrar una manera de transmitir esto con tu amigo. Con suerte, (y si) ella es consciente de sus patrones de pensamiento, se volverá a conectar.

Todo lo mejor.

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Voy a suponer que quiere decir lo que puede hacer para facilitar que mi amigo con BPD vuelva a conectarse con USTED. Lo que hay que entender es cómo son las personas con BPD. Tu amiga puede amarte un día, y luego, por alguna razón totalmente extraña y aleatoria que solo tiene sentido para ella, puede decidir que no quiere tener nada que ver contigo.

No sé si ese es el caso aquí. Si haces un esfuerzo y ella no responde, puedes asumir que simplemente no está interesada en ser tu amiga.

Para hacer un esfuerzo, puedes llamarla para hablar. Puedes invitarla a almorzar. Puedes ir a visitarla. Puedes decirle que no eres un terapeuta, pero estás feliz de escucharte si ella quiere hablar. Reconectarse con una persona con BPD no es tan diferente de reconectarse con una persona mentalmente sana. La mayor diferencia estará en si tu amigo quiere reconectarse o no.

No mucho, para ser honesto. No hay técnicas particulares de “atraer”. Mantenga sus líneas de contacto abiertas y espere. No conozco las circunstancias de este conflicto, pero también estoy preparado para aceptar el concepto de que no desean volver a conectarse con usted.

No vuelva a conectarse bajo ninguna circunstancia a menos que su amigo haya completado la terapia para bpd

Puede dejarle una postal de vez en cuando, o un correo electrónico. Sólo para hacerle saber que todavía estás allí. Solo diría “hola, pensando en ti” o “solo quería hacerle saber que estoy pensando en usted”. Incluso podría escribirles una carta más larga de vez en cuando para que sepan cómo se encuentra y Pueden tener la sensación de que todavía los estás incluyendo en tu vida. Incluiría “espero que te vaya bien, si necesitas un hombro, por favor, debes saber que el mío siempre está ahí” o algo similar.

De esa manera, cuando quieran reconectarse, solo tienen que esperar hasta que escuchen de usted y luego responder a eso.

Eso definitivamente lo hará más fácil para ellos.

Es muy amable de tu parte querer ofrecerles una forma de reconectarse

Dos palabras vienen a la mente. Ser leal. Me doy cuenta de que podemos desconcertar, molestar y enojar a la gente con la forma en que funcionan nuestras mentes. Solo por favor recuerda que ella no es su enfermedad. Los límites son una masa de pensamientos y comportamientos neuróticos que una vez nos funcionaron … tal vez a los tres años. Solo recuerda sus buenos días y quédate con ella.