¿Cómo puede alguien ser él mismo?

¿Cómo podría alguien ser otra cosa que él mismo?

La ilusión de “no ser yo mismo” es el resultado de compararnos con los demás, juzgarnos y tratar de ser diferentes.

Pero aquí está la cosa: incluso cuando estás desesperado tratando de ser alguien que no eres, sigues siendo tú.

Relájate y disfruta siendo tú, incluso si eso significa fingir ser otra persona.

Primero, pregúntese “¿Quién soy yo?”. La respuesta no será definitiva ni fácil. Luego, pregúntese “¿En quién debo convertirme?”. Deshazte de las personas que te arrastran en este viaje, o simplemente no les importa lo que opinen sobre este asunto. Intenta mejorar activamente cada día leyendo y trabajando duro. No juzgues a nadie, pero no seas demasiado severo. En general, no importa las opiniones de otras personas si no tienen nada positivo para Contribuir.

Bueno, en primer lugar, la gente que te dice esto probablemente se está dando cuenta de eso, así que ten cuidado con a quién le aconsejas.

Haz las cosas que quieras hacer.

No tengas miedo de cometer errores y ver lo que funciona para ti. Si tienes miedo de cometer errores, déjate temer, y luego hazlos de todos modos, y no te des por vencido.

Recuerde que nadie realmente sabe nada, sin importar cuán confiados parezcan. Es posible que sepan muchas cosas, pero son relevantes para usted o solo lo son para usted. Fomente la confianza de que no saben tanto sobre usted como pueden actuar.

No se preocupe por una identidad fija porque su idea de quién cambiará con el tiempo.

No gaste demasiado tiempo preocupándose por preguntas como esta.

Y mientras está arrasando la vida tratando de averiguar qué funciona para usted y qué no, recuerde tener en cuenta que los demás tienen sentimientos y, al menos, trate de ahorrarles un pensamiento cuando actúe y luego tome la mejor decisión. Usted puede con la información que tiene en el momento.

Al sentarte tranquilamente en una habitación escuchando tus propios pensamientos y no juzgarlos.

Comenzamos a autoidentificarnos a una edad temprana que crea el ego. El ego es un sentido de quienes somos. El ego es una construcción de la mente. La mente es una construcción del cerebro. Tus pensamientos se originan en el cerebro.

Ser tú mismo es ser tus pensamientos.

Wow, esto es un poco profundo. Bueno, creo que para que uno sea él mismo, primero debe darse cuenta de que está completo tal como está. Es para darse cuenta de que él vino al mundo como una persona completa. Y que nada de lo que haga o deje de hacer agregará o quitará nada de él.

En segundo lugar, creo que necesita confiar en que las personas que importan lo aceptarán. En estos días queremos pensar que lo único que importa es la autoaceptación y que una vez que te aceptes y te ames a ti mismo, todo estará bien. Pero la realidad es que necesitamos que al menos una persona nos acepte por lo que somos. Aquí es donde puede haber problemas. Nuestra necesidad de aceptación puede hacernos hacer cosas que no queremos hacer, o no hacer las cosas que queremos hacer. Como resultado, no nos mantenemos fieles a nosotros mismos y, por lo tanto, no somos nosotros mismos.

Comprende que no todos te querrán o aceptarán si eres sincero contigo mismo, es decir, haciendo lo que quieres hacer y no haciendo lo que no quieres hacer. Aquí es donde debes confiar en que las personas que importan se acercarán y te aceptarán tal como eres.

Entonces, date cuenta de que siempre has estado completo, haz las cosas que realmente quieres hacer y confía en que las personas que te importan te aceptarán y te amarán tal como eres.

Al trabajar contra todas las cosas (dolor, trauma, inseguridades, …) que lo impiden. Psicoterapia, meditación, yoga,… pueden ser las herramientas de elección.

aceptándose a sí mismo y trabajando para convertirse en una mejor versión de sí mismo, y en este proceso de toda la vida, tiene que amarse y tener compasión de sí mismo.