¿Realmente crees que eres todas esas cosas negativas que alguien ha dicho sobre ti?

Sí, pero no soy solo eso. Soy eso y más.

Todos tenemos faltas. Todo el mundo. Creo que es una bendición aprender el tuyo. Me gustaría que me lo dijeran bien, pero eso no suele suceder, así que tomo lo que puedo obtener y trato de crecer.

Rara vez estamos en posición de ver esas cosas nosotros mismos. Se necesita a alguien más para iluminarnos. Un amigo lo hace amablemente. El tiempo y la distancia a veces nos dicen … pero, por lo general, es alguien que se está comportando muy mal lo que nos dice nuestros defectos. Como quiera que venga, tómelo como un regalo y mejore usted mismo.

Si creemos algo que una persona dijo sobre nosotros, es algo que ya creemos sobre nosotros mismos, aunque no nos demos cuenta. Si estamos seguros de quiénes somos, no hay nada que alguien pueda decir que nos active. Si lo hace, significa que no hemos aceptado esa parte de nosotros mismos.

A medida que crecemos, internalizamos muchas de las críticas, así como los elogios. El nutrir parte de nuestra personalidad.

Robert Bly se refiere a una bolsa larga que llevamos, llena de creencias sobre nosotros mismos. Pasamos la primera mitad de nuestras vidas poniendo cosas en la bolsa; La segunda mitad, sacándolo todo. Creo que es bastante preciso, siempre y cuando uno esté interesado en perder la programación.

Comencé a sacar cosas de esa bolsa larga a los 28 años. Ha pasado mucho tiempo desde que he sido activado por cualquier crítica. Cuando lo hago, es una señal de que ya lo creí y de comenzar a aceptar esa parte de mí. Curiosamente, cuando acepto ese rasgo negativo, desaparece o se expresa de una manera más saludable.

No porque conozco mis propias acciones. Ni siquiera tiene que ser algo negativo.