¿Por qué sentimos la soledad?

Answer 1

La soledad es el dolor que brindan nuestros genes cuando no participamos en el tipo de comportamiento social que es responsable de nuestra civilización. Así como una quemadura en la piel nos dice que debemos sacar nuestra mano del fuego, la soledad es el dolor que nos dice que debemos interactuar más con otras personas.

Recuerde la gran escena en la película Lawrence de Arabia cuando Lawrence se quema los dedos a propósito, y luego le dice a su colega que el “truco” es “no importa que le duela”. Puede soportar la soledad, al igual que Lawrence soportó el fuego. ¿Quieres?

(“… no me importa” es lo que Lawrence dijo en la película. ¿Lawrence en realidad dijo esas palabras en algún lugar, en sus escritos? ¿Alguien lo escuchó decirlo? ¿O fue solo la imaginación del guionista?)

En cierto modo, la soledad es el mayor dolor de todos. Esto lo saben los funcionarios de la prisión, que reconocen que la peor tortura que pueden dar a un prisionero es el aislamiento. Privar al prisionero de la interacción con asesinos y violadores se considera un castigo. Sin embargo, algunas personas prefieren la soledad. Mi suegro vivía en el desierto, esencialmente solo, excepto por breves caminatas a una tienda para comprar harina y manteca de cerdo, durante dos décadas.

La soledad tiene cura, pero no siempre es fácil. Realmente no importa con quién interactúas. Solo encuentra a alguien; Casi todos lo harán. Algunas personas encuentran mascotas suficientes. Sospecho que la soledad es a menudo el resultado del hecho de que no te gustan las personas que conoces. Podrías pensar que la soledad es preferible. La solución es encontrar a alguien nuevo. Si eres tímido, eso no siempre es fácil. No tiene que ser alguien a quien amarás, ni siquiera a quien quieras; solo tiene que ser alguien.

Answer 2

He experimentado episodios intermitentes de soledad toda mi vida, aunque la mayoría de las personas me llaman extrovertido. Yo mismo creo que soy extrovertido.

Sentirse conectado socialmente es importante para la salud emocional. Los seres humanos han evolucionado para ser “criaturas conectadas socialmente” , no significa que todos tenemos que ser extrovertidos. Ya sea que sea introvertido o extrovertido, todavía necesita cierto grado de conexión social. La pregunta es cuánto y en qué forma.

La conexión importa. Cuando hay aislamiento (la soledad es ese sentimiento de aislamiento) uno siente un estado de estrés porque así es como operan nuestros estados mentales. La soledad es un fenómeno creciente y esto a pesar del hecho de que hoy tenemos varias plataformas de redes sociales que nos unen a una variedad de personas. Pero de alguna manera la tecnología no es la solución a la conexión. Hemos olvidado que no todas las relaciones son iguales.

Uno tiene que entender que el tipo de nutrición emocional que se siente debido a una relación profunda con alguien (donde existe un entendimiento mutuo) es diferente de alguien que acaba de ingresar a su red de Facebook después de haberse conocido casualmente en un pub.

Las plataformas sociales en línea fortalecen las relaciones sociales fuera de línea, pero de ninguna manera sustituyen a las relaciones fuera de línea. Desafortunadamente, la generación más joven parece estar pensando lo contrario y, por lo tanto, enfrentan desafíos crecientes con aislamiento y soledad.

Uno anhela algún tipo de vínculo social durante esos tiempos. Es tentador ser parte de una multitud; cualquier multitud y simplemente matar el tiempo y desear que la soledad simplemente desaparecería. Rara vez lo hace. Eso podría dar un impulso temporal, pero muchas veces pone a la persona solitaria en un abismo más profundo.

Uno solo tiene que creer y aceptar que la intimidad, la unión especial y el antídoto a la soledad surgen de la co-creación, no del co-consumo .

También debo añadir que a veces la fase de soledad ha sido gratificante. Tuve algunos avances importantes durante ese tiempo.

Answer 3

Porque mi cerebro quiere creer mis propias ilusiones.

Tales como, nadie me entiende.

Porque nadie siente lo que yo siento, así que no se lo diré a nadie.

Porque nadie piensa los pensamientos que pienso, y por eso no le diré a nadie.

Porque nadie ha experimentado lo que yo he experimentado, así que no se lo diré a nadie.

Nos sentimos solos porque, en un intento por permanecer seguros, pusimos en marcha diez mil profecías autocumplidas.

Nos aislamos.

Answer 4

Porque nosotros, como humanos, somos criaturas de interacción.

Sobrevivimos del intercambio de información, de ahí nuestras habilidades de comunicación altamente desarrolladas. Los animales como una lombriz de tierra, por ejemplo, no tienen este problema.

Necesitamos amor para estar sanos. El amor se basa en la interacción. Esto puede ser amor familiar, amor de amigos o amor emocional.

En conclusión, te sientes solo porque estás solo, y eso está bien. Es su cuerpo que le dice que necesita estar interactuando con otras personas y que no le gusta que actualmente no lo esté haciendo.