Lamento que hayas tenido una ruptura tan dolorosa. No conozco a tu novio, así que no puedo hablar definitivamente sobre lo que está pasando en su cabeza. Sin embargo, he aprendido que las personas manejan las rupturas de manera diferente:
Algunas personas lloran o se enojan mucho, o renunciarán a salir por completo.
Algunas personas fingen que no les importa (esto casi nunca es el caso).
Algunas personas se involucran directamente con otra relación (tengo un amigo que LITERALMENTE no ha estado soltero durante una semana completa de los últimos dos años. Ella tuvo 6 novios durante ese tiempo).
- Una cuenta falsa estaba enviando un mensaje a mi novio diciendo cosas malas y él pensó que era yo y que rompió conmigo. ¿Cómo consigo que vea que no fui yo?
- ¿Por qué las personas temen las rupturas?
- ¿Alguna vez ha sido abandonado y se ha vuelto a reunir con esa persona mucho más tarde en la vida?
- ¿Por qué mi pareja no me deja cuando termino con él?
- ¿Cuál es el sentido de “seguir siendo amigos” después de una ruptura si nunca van a volver a hablar contigo, incluso si tienen tu número o Facebook?
Hay miles de otras formas en que las personas lidian con las rupturas, pero el punto es que todos tratan las rupturas de manera diferente. Y cada ruptura es una situación única. Nunca podemos saber exactamente por qué alguien reacciona como lo hace.
Dicho esto, mi consejo sería tratar de dejar de centrarse en su ex. No puedes conocer su mente y sus sentimientos, o controlar sus acciones. En lugar de preocuparte por sus acciones, trata de concentrarte en hacerte feliz. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo, ¡pero te hará sentir mejor a largo plazo! Aquí hay algunos consejos que ayudan:
1. ¡Averigua qué te gusta hacer y haz más! ¿Te gusta tocar el piano? ? ¿Te gusta caminar en el parque? ¡Lo que sea que te guste hacer, entra! Hacer algo que amas te hará sentir bien contigo mismo y aumentará tu confianza.
2. Aprender algo nuevo. ¿Siempre quiso aprender a hablar español? ¿Interesado en la codificación? ¿O aprendiendo guitarra? Aprender una nueva habilidad es una gran práctica porque llena un deseo que siempre has tenido, te brinda algo divertido que hacer, te quita la mente de la ruptura y aumentará tu confianza a medida que te mejores.
3. Pasa tiempo con las personas que te gustan. Cuanto más tiempo pase con las personas que lo rejuvenecen, mejor se sentirá sobre usted mismo.
Espero que esta respuesta ayude. Sé que las rupturas pueden ser difíciles, y puede ser difícil no concentrarse en su ex. Pero recuerda, no puedes controlar a tu ex. Lo que puedes hacer es controlar tus propias acciones. Con el tiempo, creo que se sorprenderá de lo mucho que se siente.
¡Buena suerte!