Mi mejor amiga es deprimida y suicida, ¿qué puedo hacer para hacerle entender que vale la pena vivir la vida?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Cuando alguien sufre de depresión severa (lo que ciertamente es el caso de su amigo), entonces la vida de esa persona es tan dolorosa (debido a la forma en que la depresión afecta al cerebro), que sienten que no pueden seguir viviendo esa vida, a pesar de todo. Cosas que harían que la vida valga la pena. O en otras palabras, es un trastorno mental que les causa tanto dolor que en algunos casos la vida no vale la pena (desde una perspectiva subjetiva).

Entonces, ¿cómo puede ser ayudado su amigo? Solo luchando contra la causa de ese dolor, luchando contra la depresión.

Si su amigo no recibe tratamiento psiquiátrico (medicación, psicoterapia, tal vez tratamiento como paciente interno), debe llevarla al médico . Llévela a un psiquiatra, o a un médico general que pueda referirla a un psiquiatra oa una clínica psiquiátrica.

La depresión puede ser un problema a largo plazo, pero el suicidio es un problema grave que debe abordarse AHORA. HOY. En la mayoría de los casos, cuando un paciente actualmente tiene pensamientos o planes suicidas reales, los psiquiatras mantendrán al paciente en la clínica durante al menos unos días y los estabilizarán (con medicamentos, psicoterapia y reduciendo las fuentes diarias de angustia).

Si su amiga no tiene “ganas de” acudir a un médico, dígale que es lo único que puede (y lo hará) ayudar a reducir el dolor, y que se lo debe a las personas con las que está tan cerca como a sí misma. , al menos intentarlo. Y muéstrale que la apoyas en ese viaje. Tal vez usted debería involucrar a su familia también.

PD: Esto debe ser muy difícil y frustrante para ti, porque quieres que tu mejor amigo se sienta mejor, pero no puedes. Así que siempre ten en cuenta que no puedes eliminar la depresión de tu amiga, ¡todo lo que puedes hacer es ayudarla a obtener la clase de ayuda profesional que necesita!

Answer 3

Para una acción inmediata, obtener intervención.

A la larga, ayúdala a salir de su entorno, a explorar. eso fue lo que hice por un par de veces, y es lo que deseé que alguien pudiera estar allí. Hágalo por mí cuando me autodestructí todo el tiempo.

Para que lo sepas, cuando estuve en mi peor episodio, que me encerré en mi habitación durante ~ 6 meses, fue mi instructor de artes marciales quien me arrastró de vuelta a su clase y me dijo que hiciera lo mejor que pudiera en la clase, incluso Si solo fuera cómodo o físicamente capaz de sentarme allí y mirar. Ayudó a lo grande.

Y sé que esto puede parecer una locura, pero si alguien realmente está pensando en retirarse, hágalo de forma salvaje y, por supuesto, dentro de todos los límites morales, diga que si nunca antes había ido a hacer paracaidismo, hágalo antes de irse. No te mates solo porque estás deprimido y te han calificado de cobarde, te vuelves loco y mueres intentando algo nuevo y bueno, podría revelar un nuevo camino.

Por cierto, a veces ser autodestructivo puede dar a las personas una mente muy tranquila, lo que me pareció interesante de que solo puedo ver nuevos pensamientos solo cuando estaba en esa condición, incluso si la aventura es la misma.

Answer 4

Cuando alguien está a punto de ser suicida, puede ser muy difícil para usted detenerlo, y también es muy difícil para usted. Para ser honesto, el mejor curso de acción sería buscar ayuda profesional: avise a uno de sus familiares o incluso a la policía. Esto puede ser difícil y tu amigo puede no estar contento con eso al principio, pero podría ser la única forma de salvarlo.

Para otras opciones, siéntese y dígale que los ama y que estaría increíblemente angustiado sin ellos. No los culpe, pero asegúrese de que sepan que son amados e importantes para usted. Dígales que está ahí para ellos a cualquier hora del día o de la noche, y que está realmente preocupado por perderlos y quiere que busquen ayuda.