Tengo un amigo, en realidad mi mejor amigo. Ella me dijo que su vida era miserable, complicada y llena de desastres. Por lo tanto, a ella le gusta leer libros llenos de desastres. También me dijo que se rendiría o se suicidaría. ¿Qué tengo que hacer?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Últimamente, he tenido más que mi parte de problemas financieros, familiares y médicos. Desde el exterior, puedo ver cómo podría parecer que mi vida actualmente es un desastre. Desde el interior, se siente horrible y abrumador. A veces, pienso en la opción de terminar mi vida como un alivio del dolor y la vergüenza de mi situación. Mientras trato de recordar que el suicidio es una solución permanente a un problema temporal, debo admitir que lo he estado considerando más de lo que probablemente sea saludable.

Entonces, le dije a alguien.

No estaba buscando atención o tratando de ser dramático, pero sí quería ser escuchado. Quería que alguien reconociera que estoy en grave angustia. Quería tranquilizarme, no estoy solo.

Si bien los libros pueden ser un escape efectivo para su amiga, podría sugerirle que necesita tomar medidas concretas para resolver sus problemas o que pueden abrumarla. Si realmente quieres ayudar, ayúdala a hacer una lista de los pasos reales que puede tomar para abordar lo que la está molestando. Como ella es capaz de alcanzar esos objetivos, sigue animándola.

Más que nada, hágale saber que todos se sienten desesperados a veces, ella es importante para usted y la echaría de menos si decide rendirse. Luego, programe su teléfono con el número de la línea directa nacional de prevención del suicidio 1-800-273-8255. Están disponibles las 24 horas del día, los 365 días del año.

Hazle prometer que los llamará cuando los necesite, para ella y para ti.

Entonces, ¿estás absolutamente seguro de que ella no está siendo demasiado dramática? Porque si está seguro de que ella realmente se suicidaría, debe intentar llevarla a un especialista como un psiquiatra o algo así. Pareces un mejor amigo cariñoso, así que si hay algo que puedas hacer para ayudarla a salir de su situación sería genial. Tal vez podría quedarse contigo por un tiempo si eso es posible, podría ayudarla a escapar de lo que esté pasando o al menos darle más oportunidad de hablar.

Es difícil para mí saber mucho sobre esto, excepto que definitivamente suena como si necesitara hablar con un profesional o pedirle a su médico de cabecera una receta para un medicamento para la ansiedad.