Sigue los consejos de Marco Aurelio en su famoso diario convertido en libro, Meditaciones.
“Comience cada día diciéndose a sí mismo: Hoy me reuniré con la interferencia, la ingratitud, la insolencia, la deslealtad, la mala voluntad y el egoísmo, todos ellos debido a la ignorancia de los delincuentes de lo que es bueno o malo. Pero por mi parte, durante mucho tiempo he percibido la naturaleza del bien y su nobleza, la naturaleza del mal y su mezquindad, y también la naturaleza del culpable mismo, que es mi hermano (no en el sentido físico, sino como una criatura semejante dotado de razón y una parte de lo divino); por lo tanto, ninguna de esas cosas puede dañarme, porque nadie puede implicarme en lo que es degradante. Tampoco puedo enojarme con mi hermano ni caer en su contra; porque él y yo nacimos para trabajar juntos, como las dos manos, los pies o los párpados de un hombre, o las filas superiores e inferiores de sus dientes. “Obstruirse unos a otros es contra la ley de la naturaleza, y lo que es irritación o aversión, pero una forma de obstrucción”.
Los estoicos tienen mucho que decir sobre este tema, sugeriría una lectura adicional de ellos si tiene problemas para tratar con personas que considera “viles”.
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