Estoy contento con mi relación actual, pero aún pienso en mi ex y su paradero a veces. ¿Qué debo hacer para olvidarme de él?

Answer 1

Es muy normal preguntarse sobre el paradero de una persona con la que ha compartido su vida en un momento determinado de la vida. También harías lo mismo incluso para un compañero de escuela que puedas recordar. Entonces, sí, básicamente no es mucho. Es la naturaleza humana. Lamentablemente, no tienes mucho control sobre tu memoria. ¡Cuánto cuesta tratar de recordar un teorema difícil para un examen de geometría, su memoria no le favorecería a menos que tenga una comprensión profunda o tenga algún interés en el tema o algún beneficio que se pretenda sacar de él, en este caso diga marcas!

Así que aquí está tu trampa!

Asegúrese de tener muy claro que no tiene ningún interés en su ex o en su vida. Puede o no estar en una relación ahora o más adelante, pero es importante dejar de lado sus sentimientos por ese ex suyo. Solo si dejas de retener tus sentimientos por tu ex, entonces podrás tener éxito en olvidarlos por completo. Mientras lo haces, podrías perder una parte de ti mismo. Pero, eso te beneficiaría a largo plazo.

Deja ir tus sentimientos hacia tu ex.

Deja ir tus rencores contra tu ex.

Paz

Answer 2

¡Vive en el presente!

¡Un simple truco para ayudarte sería levantar tu teléfono y llamar a tu novio tan pronto como tu memoria entre en la papelera de reciclaje! Esto te hace realidad y te mantiene allí.

Si no está disponible, hable o envíe un mensaje de texto a un amigo. Las discusiones no incluirán ni mencionarán su pasado. Ni siquiera empieces con “estaba pensando en …”

Gradualmente, tu pasado tendrá muy poco o ningún significado.

Answer 3

Concéntrese en el presente, y si todo lo que está pasando por su mente es “Me pregunto si está bien” en lugar de “Lo extraño tanto por qué ya no estamos juntos”, entonces no hay preocupación. A veces (como 1 o 2 veces al año por decir algo) voy a la primera chica, me enamoré del perfil de Facebook, hago un rápido desplazamiento y veo cómo se va, por curiosidad y no como “huehue, es una madre soltera ahora “y sentirse bien por la desgracia de alguien.

Pero si te encuentras pensando demasiado en esos problemas, tal vez quieras intentar hacer algo al respecto, pero sí, es normal que tengas problemas de vez en cuando.

Answer 4

¡Es una tendencia humana a verificar si nuestros exes están muertos después de nuestra ruptura, especialmente si rompieron la relación!

También desea verificar si su estado actual es soltero / en relación / casado / divorciado. Tanto para la curiosidad . Hay un dolor profundo en nuestras mentes que quiere saber cómo está su nueva novia, de qué manera es más bonita o más atractiva … Es como una competencia para igualar el dolor de una relación rota. De hecho, muchas personas se mueven intencionalmente en la vecindad de sus ex novios para molestarlos con su nuevo novio, así como para controlarlos con ojos verdes de envidia .

Lo mejor que puedes hacer es perdonarlos y olvidarlos lo antes posible. Fue bueno mientras duró. Es por eso que a las personas se les aconseja destruir toda la evidencia de la relación anterior para que sea más fácil, sin sentirse culpable y sin daño. Retire todos los textos, destruya fotos, arroje regalos y vacíe cosas en su cabeza en el contenedor de basura y envíelos al basurero de la ciudad.