¿Por qué me siento triste cuando veo a mi ex?

Answer 1

PORQUE, todavía sientes por esa persona. Sin embargo, como no se especifica quién fue el motivo de esto, me gustaría decir: “Me entristece verlo solo te hará sentir culpable e indigno”. Aferrarse a esas cosas, eventualmente te privará de las pequeñas alegrías en tu vida ¡y nunca podrás darte cuenta de que tuviste muchas!

Bailar de nuevo . Canta de nuevo Deja que esto te motive a ganar mucho éxito en la vida. A menudo, no siempre queremos que sea así. Reza Creer. Cuando continúes, comenzarás a admirar las cosas más pequeñas de tu vida. Esto te habrá enseñado cosas que ningún otro incidente podría haber hecho.

Habrás aprendido a manejar las cosas con cuidado cuando creciste. No odies, no te arrepientas, no llores. Indiferencia.

La indiferencia es mejor.

Answer 2

Porque tienes empatía, y todavía te preocupas por él.

No estoy seguro de por qué, pero algunas personas parecen pensar que una ruptura es un interruptor de apagado para las emociones. No lo es Los años pueden pasar, y ver a tu ex puede provocar emociones. Por otra parte, si los ves de mala manera, puede hacer que te sientas triste.

También puede que se esté culpando (de alguna manera) por su condición actual, pensando que no hizo lo suficiente para “salvarlo”, o lo que sea. No conozco los detalles de su relación, pero si realmente sufre un trastorno del estado de ánimo, no es su culpa. ¿Podrías haber hecho más? Tal vez, pero ese no es el punto. El punto es que cuando la situación se volvió tóxica para ti, te fuiste. Era lo que había que hacer.

Si quieres ayudarlo, ofrécelo. Dile que puedes llevarlo al trabajo, a la terapia, etc., pero eso es todo. Sin embargo, no te dejes arrastrar a su depresión de nuevo. No pretendemos hacer que otras personas sean miserables, o hacer que se preocupen (generalmente), pero somos buenos en lo mismo.

Si no te sientes cómodo ofreciendo ayuda, también está bien. Es difícil ayudar a los exes con cualquier cosa, y mucho menos con los trastornos del estado de ánimo, y tampoco es su trabajo. Ya sea que ayudes o no (sugeriré que no, hasta que él actúe más juntos), no puedo prometer que la tristeza desaparecerá … pero tu conciencia puede ser clara, al menos.

Answer 3

Te sientes triste cuando ves a tu ex porque una parte de ti todavía se preocupa. Eso es normal y parte de una vida sana. Cuando te casas con alguien, se incrustan profundamente en tu mente y corazón. Cuando termina el matrimonio, siempre quedarán algunos remanentes de esa conexión.

La gente a menudo piensa erróneamente que ser indiferente a un ex o estar enojado con un ex es una señal de que están “sobre eso”. Sin embargo, ese no es siempre el caso. Los momentos de tristeza aquí y allá a lo largo del tiempo son a menudo parte de estar “sobre esto”. Y la ira continua hacia un ex, el tipo de ira que se convierte en resentimiento, es una gran señal de que NO lo superaste.

Ser honesto contigo mismo acerca de tu tristeza ocasional, y permitir que se muestre y se mueva a través de ti y no te alcance, es un signo de salud emocional.

Answer 4

Lo he superado ahora, pero hasta que lo hice, me sentía así porque en el fondo todavía era un niño pequeño con el corazón roto. Un niño de 40 años con el corazón roto pero, aún así …

Esto, también, pasará.

Sandberg

Answer 5

Coz, todavía te preocupas por la persona. ¡Solo piense que ‘para ser incluso odio por usted requiere calificación y él / él no es lo suficientemente digno para ser odiado por usted’!

Answer 6

Podría ser la pérdida de la esperanza que quizás hayas estado albergando, que tu ex mejoraría y que ustedes dos podrían reanudar tu amistad.

Si es triste He estado en ambos lados de esto.

Answer 7

Eso es normal. Sientes la “pérdida” de nuevo.

Answer 8

porque todavía tienes sentimientos hacia él

Cuando realmente lo olvides, no sentirás nada cuando lo veas.

Answer 9

Porque todavía la amas, siempre lo harás y nunca lo harás.