Mi novio me abandonó después de estar juntos por una década. ¿Cómo me recupero?

Answer 1

Lamento escuchar que está pasando por esto. Muchos de nosotros hemos pasado por la pérdida del amor y nunca es fácil.

Distraer, distraer, distraer. Mantente ocupado, ocupado, ocupado Puede sonar cliché, pero funciona. En qué punto comienza a funcionar, cada persona es diferente, pero si lo mantiene, funcionará.

Cuidate de ti Comer comida sana. Hacer ejercicio regularmente. Disfruta y haz tus pasatiempos, y prueba uno nuevo. Planea un viaje a algún lugar donde nunca hayas estado. Esto podría ser en algún lugar de tu propia ciudad, en otra ciudad cerca de donde vives o en el extranjero en algún lugar. Planifíquelo, ahórrelo y luego vaya. Mantente en contacto con tu familia y haz cosas con amigos. Mira una película que normalmente no verías. Vaya a la biblioteca y elija un libro al azar en una sección en la que nunca haya estado. Mira a tu alrededor para una oportunidad de voluntariado, y luego voluntario. Probar una nueva comida. Para algunas personas, es útil mantener un diario durante este tiempo. Para otros, es útil que prueben yoga (o lo hagan con más frecuencia).

Sí, estarás triste. Pensarás en él y en la vida que pudo haber sido. Pero mejorará . A2A

Answer 2

De acuerdo, en primer lugar, respira profundamente 5 veces y concéntrate en tus respiraciones. Ahora sigue leyendo a continuación.

1.) Estaba en el mismo lugar cuando tenía 26 años, rompí después de haber salido con un chico durante 6 años. Estábamos discutiendo el matrimonio y perdí la calma, terminamos en una pelea y, finalmente, una ruptura.

2.) Estaba devastado y me arrepentí por los días que, de no haber perdido la calma, había estado planeando mi boda.

3.) Nunca me centré en mi carrera durante el tiempo que estuve en esta relación. Siempre estuve viviendo en un mundo de ensueño que él hará todo por mí. – (GRAN GRAN ERROR).

4.) En solo unas semanas, siguió adelante y nunca le importó mirar hacia atrás; luego se dio cuenta de que no era AMOR. La gente que te ama siempre te apoya, ¿verdad?

5.) Entré en un capullo y estaba casi cerca de la depresión cuando comencé a leer artículos sobre cómo recuperar el amor en la vida: la vulnerabilidad hace que Google se convierta en cualquier cosa.

6.) Escuché una conferencia sobre cómo hacer de tu vida exactamente cómo quieres o cómo descubrir tu futuro.

7.) Comencé a practicar su meditación guiada todos los días. Puede sonar como una locura, pero después de practicar por más de 30 días, conocí a un chico increíble y me sentí amado por primera vez. El amor incondicional. (No sé quiénes son estas personas, acabo de descubrir mientras corría sin rumbo aquí y allá sobre cómo atraer a tu alma gemela).

8.) Créeme, tu mente tiene mucho poder para crear la vida que deseas. Ya sea carrera o alma gemela.

9.) No vuelvas con el chico que te dejó. Cierra el capítulo y comienza de nuevo. Solo tienes 28 años, todos los días puede acercarte mucho más a la vida que deseas. 🙂 Nunca se sabe, ¡encontrará a alguien en los próximos 30 o 40 días! Creer.

Answer 3

¡Hola!

Me alegro de que te haya dejado sin motivo. ¿Imagina si te dijera la razón para romper contigo? Te avergonzarías, te disculparías, harías promesas de no repetirla nunca más, te sentirías culpable, ¡tendrías que rogarle perdón! ¡Uf! Suerte que eres.

Emapto contigo. Puedo entender lo difícil que es para usted levantarse y ser feliz. Estoy de acuerdo en que la pelea que tuviste con él fue la causa inmediata de la ruptura, pero también creo que él también había pensado en romper unas cuantas veces antes.

Encontrar un novio o un compañero de vida es más fácil que encontrarte ahora mismo. Pregúntate a ti mismo, ¿qué es lo peor que te puede pasar después de esta ruptura? ¿Cómo cambia tu vida de todos modos? Déjame decirte que no estás vivo solo para él y que tu vida no termina sin él. Te sentirás triste, perdido y abatido por unos pocos meses o un par de años puede ser. Nada cambia realmente, excepto el estado de tu relación.

Tu dolor es temporal. No importa cuánto lo ames, con el tiempo aprenderás a aceptar esta ruptura y ser feliz nuevamente. Amarás de nuevo y serás amado de nuevo.

Para que sucedan cosas buenas, el cambio es inevitable. ¡Algo realmente bueno está a punto de sucederte pronto! Esperamos con una sonrisa!

Answer 4

¡Oye! Espero que estés bien y que no cambies tu vida diaria debido al evento. Las rupturas y los sentimientos en ese período se dividen básicamente en cinco partes: DABDA

1. Negación: uno pensaría que es falso y hay algún error. Negarás que está sucediendo.
2. Enojo- Estás enojado porque te pasó. ¿Por qué te hizo esto? ¿Por qué Dios me hace esto a mí? Es probable que culpes a alguien por este evento. Tal vez tu novio, tal vez tú, tal vez Dios.
3. Negociación: pedirás y negociarás para que se deshaga. Haré todo, pero volveré, etc., son cosas que la gente tiende a decir y hacer.
4. Depresión: finalmente te has dado cuenta de que ha sucedido y estarás triste por lo mismo.
5. Aceptación: finalmente, aceptarás el evento y seguirás adelante.

Ahora que conoces las etapas, te recomendaré algunas cosas que deberías hacer.

En primer lugar, invente una rutina diaria que incluya las cosas que desea hacer y siempre ha querido hacer. Tener una rutina diversa y fija. Leer libros, hacer ejercicio, hacer un trabajo, hacer algo creativo. La idea es no estar inactivo y mantenerse ocupado. Intenta apegarte a la rutina.

En segundo lugar, abre y comparte tus sentimientos con amigos, familiares o colegas. Escribir es muy importante si puedes y debes desahogarte todo en tu mente. No embotellar A menudo se dice que lo mejor de escribir es cuando un corazón se rompe.

En tercer lugar, comer, dormir y vivir adecuadamente. No dejes de comer o dormir bien. Llora y grita todo lo que quieras, no te detengas y piensa que llorar es malo.

En cuarto lugar, NO BEBA, FUME NI INDUME EN EL ABUSO DE SUSTANCIAS. NO PIENSES QUE NO ESTÁS UTILIZADO O BUENO POR NADA. Que no vale la pena. Cuida tu salud y tu vida. Eres más precioso de lo que piensas.

En pocas palabras, hacer metas y cumplirlas en una duración fija. Habla con la gente y despeja tu mente tantas veces como sea posible. No te detengas. No es el fin de la vida. Eres independiente y puedes vivir una excelente vida por tu cuenta.

Espero que esto ayude. Gracias por leer y siéntase libre de hacerme ping incluso si solo quiere hablar de cosas al azar. Soy todo oídos. Tada y cuídate. 😀

Answer 5

Ya hay mucha sabiduría en esta pregunta, pero no puedo dejar de responder al dolor en tus palabras. Así que permítanme ofrecer algunas palabras de consuelo.

Hiciste lo que pudiste.

Es posible que esto no ayude ahora mismo, cuando el dolor se está estrellando contra ti, pero a tiempo, cuando empieces a curarte, importará. Hiciste tu mejor esfuerzo. Regresaste, tan duro como debe haber sido, y pediste una segunda oportunidad. No hay nada más que puedas hacer.

Tome el excelente consejo para cuidarse, física y mentalmente. Mantén tu salud en marcha y aborda tus problemas profesionales. Acepta cualquier apoyo disponible de amigos y familiares mientras reconstruyes tu vida. Estuviste con este chico desde que eras adolescente, es hora de aprender a ser un adulto independiente.

Answer 6

Diez años es mucho tiempo, una de las razones es tan difícil. No solo estarás unido a tu novio, sino que tendrás que adaptarte a una nueva forma de vida.

Los bonos con el tiempo se rompen. Ayuda a no tener ningún contacto con la persona. Una nueva vida necesita ser establecida. Esto es bueno para usted porque una vez que se establece una vida placentera, significa que tiene algo satisfactorio para volver si alguna vez hay una pérdida en el futuro.

La aflicción es natural aquí. Intenta no suprimir los sentimientos, deja que estén allí, irán eventualmente.

Parece un final repentino para ti, después de tanto tiempo, y se ha ido. Uno de los problemas podría ser que no comunicó cómo se sentía. Esta brusquedad después de tantos años generalmente significa que se ha estado acumulando para una persona. Pero él no te lo hizo saber. Podría ser un placer tratar de mantener todo libre de conflictos, podría ser una persona que no comparte sus sentimientos con mucha facilidad.

En el futuro puedes elegir a alguien que haga esto de manera diferente. Alguien que puede ser honesto y discutir para superar los problemas a medida que surgen.

Eres joven con toda tu vida por delante. El mundo es tuyo ahora. Piensa cómo te gustaría que fuera tu vida. Cosas que quizás hayas disfrutado, tal vez un cambio total en el entorno laboral, quién sabe, como dije, el mundo es tuyo.

Answer 7

Esto me ha pasado, así que sé cómo te sientes. El objetivo del juego ahora es concentrarse en convertirse en la mejor persona que pueda ser, ya sea trabajar en su carrera, su salud o su vida social. Puede significar cambiar su apariencia, o puede significar practicar yoga.

Necesitas llenar el tiempo que pasaste con él con otras cosas para que cuando te envíe de la nada, lo que hará, estés demasiado ocupado con tu nueva vida para responder.

Él te enviará un mensaje porque en un momento te amó. Diez años juntos no es nada fácil. Tendrá curiosidad por lo que estás haciendo, pero solo si no tiene noticias tuyas. Supongo que tienden a no encontrarse en público. La vida tiene sus altibajos y cuando necesite algo de apoyo, inevitablemente pensará en la persona que lo apoyó durante 10 años.

Trabaja en ti mismo. Te sorprenderás de las oportunidades a tu alrededor cuando aprendas a abrirles los ojos. ¡Buena suerte, mirará hacia atrás a este período un día y sonríe al respecto!

Answer 8

Lo primero que debes saber es que no estás perdido. Solo estás en un pequeño trauma, porque las personas cambian tan rápido. Todos tenemos esos peores días, es muy natural. Estás absolutamente bien. Solo recuerda que eres el mejor y que siempre mereces lo mejor. Las personas que no están con usted en este momento, no son dignas de estar en su vida nunca. Tienes una vida hermosa tan hermosa como es tu alma y tu corazón. Entonces, anímate y ámate a ti mismo.

Answer 9

Y otra vez, amor.

Sucede. Sucede a muchos. No eres el único que se enfrenta a personas tan sucias. El recuento es demasiado alto.

La fase en la que estás es difícil, pero te enseñará las lecciones de la vida por las cuales, de alguna manera, estarás agradecido con esa persona estúpida. Eres miserable solo para descubrir la fuerza que reside dentro de ti. Sabes que tienes que estar en la mejor fase de tu carrera y ahora nadie está ahí para bloquear tu camino. Respétate a ti mismo y tus creencias.

Si esa persona estuviera contigo, el viaje hubiera sido grandioso … pero si no lo está, el viaje aún puede ser grandioso. Nunca corras por respuestas. Eventualmente lo tendrás todo.

Deja que el tiempo sane las heridas.

Answer 10

Por supuesto que esas cosas hacen añicos a una persona. No quiero decir “seguir adelante” porque son simplemente palabras que me son fáciles de decir pero muy difíciles de implementar. Todo lo que sugeriría es permanecer enfocado en tu carrera, comenzar a hacer cosas que te interesen, pasar el rato con buenos amigos. Sin duda, puede que te resulte difícil, pero necesitas forzarte. Nunca te rindas !!

Answer 11

La conversación sobre el matrimonio lo asustó. Confía en mí, eres mejor que él te deje ahora y luego él se va después de tener un bebé. Tu vida acaba de cambiar sin pedir permiso primero, ahora tienes que lidiar con eso. Lo más probable es que, una vez que te adaptes a él, las cosas comenzarán a buscarte. Pon tu energía en enderezar esa carrera desordenada y las cosas estarán bien …