¿Por qué no estar con las personas por un tiempo tiene tales efectos negativos?

Nuestros cerebros reaccionan y trabajan en respuesta a ciertos estímulos. Las tareas que no involucran a las personas se pueden hacer más y más rápido de acuerdo con una curva de aprendizaje, siempre y cuando las variables ambientales sigan siendo las mismas. Sin embargo eso no usa demasiada capacidad mental. No crea nuevas vías neuronales, pero sigue las mismas vías ya creadas.

Agregue diferentes personas con diferentes orígenes, perspectivas, formaciones, visiones del mundo, expectativas y estados de ánimo a medida que las variables y las cosas se vuelven mucho más complejas, de manera residual si su trabajo o relación con ellos requiere empatía. Su cerebro ahora tiene que ejecutar escenarios de causa y efecto en sus acciones de comportamiento y reacciones contra un costo / beneficio mental o riesgo / oportunidad heurística. La primera tarea sin personas probablemente no implica demasiado lenguaje, que en realidad está compuesto de palabras, tono de voz y lenguaje corporal. Tratar con las personas puede tener cualquiera de las que pueden causar reacciones negativas en las personas de manera intencional o inadvertida. Luego puede agregar un idioma extranjero, autismo, prejuicios, etc. para aumentar aún más la complejidad de la comunicación solo. Podría seguir, pero en resumen las relaciones interpersonales son complejas. Tu cerebro ama los desafíos porque así es como funciona y crece.

Si bien la primera respuesta es probablemente parte de la razón, la segunda razón es que todos los seres humanos tienen una necesidad inherente de “pertenecer”. Estar con las personas permite una conexión y una posible aceptación mutua. Nuestras dudas e inseguridades personales intentan convencernos de que nuestra vergüenza, torpeza y pecados ocultos nos aíslan. Las dudas susurran que si alguien “sabe _____ sobre mí” la gente no me aceptaría. Estar con personas, revelarnos más de nosotros mismos y encontrar que la aceptación es posible a pesar de nuestras deficiencias aumenta nuestra confianza y derrota las dudas.

Me gusta la respuesta de Jamie Hoelscher, y me gustaría agregar un poco más desde un punto de vista evolutivo. Verás, a un nivel primario tenemos muy pocas defensas naturales. Tenemos venas cercanas a la piel, huesos relativamente frágiles y solo dos juegos de dientes en toda la vida. Esto limita la supervivencia humana, por lo que los humanos desarrollaron y utilizaron tres componentes principales que ahora forman parte de nuestra vida cotidiana: comunidad, inteligencia / sensibilidad y pulgares opuestos que permitieron a los humanos crear y usar herramientas.

Los humanos formaron tribus nómadas para mantenerse juntos y luego comenzaron a cazar / recolectar. Tenemos una característica única en nuestro cerebro que nos permite reconocer rostros y voces, es decir, hasta el nivel genético en el que estamos destinados a permanecer juntos para sobrevivir. Socializar reduce la hormona del estrés, disminuye el riesgo de muchas enfermedades y mucho más. El cerebro humano quiere estar seguro, por lo que obliga al huésped a estar cerca de otros humanos con los que se identifica.