Es difícil para los introvertidos seguir adelante, lo entiendo porque también soy uno de ellos.
Trata de enfocarte en otras cosas que te gustan.
Mire algunos buenos videos, canciones, léalos en quora, manténgase lo más ocupado posible.
Pensar en la ruptura no cambiará nada, lo lastimará más, así que solo piense que lo que sucedió sucede por una buena razón.
Y última
“Lo que es tuyo obtendrás. Lo que no es, no importa cuánto lo intentes, no se quedará”
¿Cómo puede un introvertido solitario superar una ruptura?
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Aquí está el secreto para superar una ruptura: debes dejar de pensar en tu ex y mantener tu mente ocupada en otras actividades hasta que hayas avanzado. Espera, no es un secreto que dices . Pero entonces, ¿por qué todos hacen la misma pregunta después de una ruptura? Porque solo suena fácil en teoría pero muy difícil en la práctica. Bien, entonces, hagamos una lluvia de ideas sobre cómo podemos reducir el nivel de dificultad, aunque sea un poco.
Superar a alguien que tienes que ver todos los días es realmente difícil. No puedes evitar pensar en una persona si está justo frente a ti. Ya que él trabaja en la misma oficina, es posible que no puedas excluirlo de tu vida, pero necesitas minimizar tu exposición a él. Limita tus conversaciones con él para trabajar asuntos relacionados. Puedes volverte amigo de él otra vez, pero eso es después de que hayas pasado.
Es posible que estés sintiendo muchas emociones negativas, como dolor, ira, traición, frustraciones. Necesitas dejarlos salir. Habla con tus amigos cercanos, en quienes puedes confiar. Pero no los cargue con sus quejas. También son humanos. En su lugar, comience a mantener un diario y escriba sobre todo lo que está pasando. Cuando lo vuelvas a leer en el futuro, puedes encontrarlo como una tontería. Pero también puede convertirse en otra fuente de fortaleza para ti.
Ahora dices que eres un introvertido solitario. Supongo que significa que no tienes una vida social muy vibrante. Pero, ¿estás realmente ‘solo’? Si eres introvertido como yo, entonces ya sabes cómo disfrutar de la soledad. Tenemos un mundo interior rico y vibrante con el que siempre podemos contar. Tenemos nuestras aficiones ‘introvertidas’ que nos pueden hacer olvidar el mundo. Entonces, ¿por qué no debemos usar eso para nuestro beneficio? Para mí, ese hobby es leer libros. No puedo contar cuántas veces me he enamorado de un personaje del libro, tanto real como ficticio, o a veces estoy enamorado de la mente del autor. Me hace darme cuenta de cuánta gente interesante y sorprendente hay en este mundo; y eso es todo lo que necesitaba para superar mi parte de los desgarradores.
Así que sumérgete en tus pasatiempos, sean cuales sean.
Por último, pero no lo menos importante, asegúrese de hacer ejercicio. Hacer algo de ejercicio físico te mantendrá alejado del estado de ánimo depresivo. Así que esperemos que estés escribiendo la respuesta a esta pregunta pronto. 🙂
1. El primer paso es perdonarlo.
2. Segundo amate a ti mismo.
3. Confía en Dios, él está teniendo un mejor plan para ti.
4. Pase tiempo con su mamá, su papá y sus hermanos y usted sabrá cuán importante es usted.
5. Prepare una tabla de tiempo de usted mismo y mantenga muy poco tiempo libre.
6. Llora si te apetece.
7. Siguiendo los cinco pasos anteriores, hasta el 5, el paso 6 se reduciría.
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