Para mí, depende de cuánto me importa lo que sea que esté evitando.
Soy muy cauteloso con los riesgos físicos. Nunca saltaría del avión; No me acerco a los salientes altos a menos que tengan barandillas seguras; Si estoy considerando tomar dos medicamentos juntos, digamos un medicamento para el resfriado y una pastilla para dormir, siempre investigo cuidadosamente sus interacciones, en lugar de lanzar precaución a los vientos y ver qué sucede. No puedo imaginarme ser una de esas personas que van a una fiesta, reciben una droga y se la tragan sin saber qué es.
Nunca siento que me esté perdiendo, porque no estoy terriblemente interesado en saltar de aviones. No soy un atleta o una persona muy físicamente activa. Estoy tratando de hacer más ejercicio, pero prefiero una bicicleta estacionaria a una bicicleta de montaña. No uso drogas recreativas (y no quiero), excepto por alguna que otra copa de vino de vez en cuando.
Soy cauteloso con mi carrera. Nunca he trabajado a tiempo completo como freelance. Tengo miedo de no tener un cheque de pago regular en el que confiar. Mientras tanto, he visto a amigos que están más dispuestos a asumir riesgos tener más éxito que yo. Desearía ser más valiente de esa manera.
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También me gustaría ser menos materialista. Las experiencias son mucho más propensas a producir felicidad que los objetos. Y, sin embargo, me rodeo de basura y gasto mucho dinero en la adquisición de nueva basura.
Una parte de mí anhela tirarlo todo y gastar mi dinero disponible, en cambio, en más viajes, más boletos de teatro y más cenas en restaurantes inusuales. La razón principal por la que no lo hago es el miedo: el miedo al cambio y el miedo a renunciar a mis mantas de seguridad. Es una tontería y lo lamento.
También soy terrible al evitar que me preocupe por cosas que no puedo controlar. Un día, mi esposa morirá y aún podría estar vivo en ese momento. Eso será horrible para mí, más allá de lo horrible. Pero no hay nada que pueda hacer al respecto, y puede que ni siquiera suceda. Tal vez voy a morir antes que ella. Sin embargo, he perdido innumerables horas preocupándome por ello durante los últimos 22 años. Y estoy seguro de que voy a desperdiciar innumerables preocupaciones por los próximos 22 años.
Me preocupa que mis gatos se mueran. Me preocupa quedarme sin hogar. Me preocupa tener algún tipo de enfermedad horrible. La preocupación consume demasiado de mi vida, y la odio.
La meditación puede ayudar, pero soy nuevo en eso.