Tengo amigos, pero todavía me siento solo. ¿Por qué?

Answer 1

El usuario de Quora no está dando el consejo adecuado. Está claro que se siente deprimido y necesita encontrar a alguien con quien hablar, ya sea un miembro de la familia, un amigo o un psiquiatra. Es realmente normal sentirse de esta manera. Mucha gente sufre con esto todo el tiempo. Si empeora, quizás busque medicamentos. Intenta ir al gimnasio, eso me ha ayudado mucho. Mantenga su mente lo más ocupada posible y trate de motivarse para hacer algo nuevo e interesante para distraerse de estos momentos solitarios. Mantente fuerte y trata de hacer las pequeñas cosas que te hacen feliz 🙂

Answer 2

La soledad es una función de la profundidad de conexión que tienes con los demás. No pareces tener conexiones muy profundas. Parecen bastante superficiales. Si quieres romper tu soledad, tendrás que descubrir cómo profundizar tus conexiones.

Yo sugeriría tratar de encontrar personas que sean como tú de alguna manera. Es más fácil confiar en personas que parecen pensar de la misma manera que tú. Si confías en la gente, es más fácil ser vulnerable a ellos. Si te sientes seguro siendo vulnerable (no un oxímoron), entonces es más fácil compartir más información; ser tu verdadero ser frente a los demás sin sentir ninguna vergüenza.

Cuanto más pueda ser su ser pleno y su verdadero ser, más fácil será aceptarse a sí mismo y más conectado podrá sentirse. Lo que necesitamos son formas de profundizar nuestras conexiones con los demás. Mi organización, Sonic Sandbox, está dedicada a ayudar a las personas a identificar, aprender y experimentar formas de establecer una conexión más profunda con los demás.

Answer 3

Algunas cosas me vinieron cuando leí esta pregunta –

• La única forma de saberlo con seguridad es girarse hacia adentro y preguntarse con sinceridad. Otras personas no pueden nombrar o resolver sus problemas, solo usted puede hacer eso.
• Por supuesto, todas las respuestas aquí serán conjeturas debido a la falta de información y detalles.
• Lo primero que me vino cuando leí esta pregunta es que necesitas amarte más a ti mismo . Amarte a ti mismo es una acción, no una idea o pensamiento. Para amarte a ti mismo necesitas estar auténticamente contigo mismo. No en el futuro, no en el pasado, en este momento presente solo con usted. La mayoría de la gente hoy en día nunca está realmente con ellos mismos. Pueden estar solos, pero no están con ellos mismos. El sentimiento es emoción (energía en movimiento). La emoción es la forma en que nuestra alma se comunica con nuestra mente diaria. Escucha la emoción.
• Personalmente cuando me siento así, me ejercito y medito lo antes posible. Trabajar reduce la sensación dramáticamente y aumenta una percepción más positiva. La meditación es el proceso de eliminar las ilusiones, las depresiones, el estrés, etc. Estas dos acciones cambian por completo y totalmente mi percepción hasta el punto de que me doy cuenta de que los sentimientos y pensamientos que tenía antes eran simplemente ilusiones.