¿Por qué estoy demasiado ansioso y emocional cuando me acerco demasiado a alguien y cómo detengo esto?

Answer 1

Tal vez porque piensas que otras personas son ideales, o tan geniales, o que las admiras o te asustas de que puedan decirte algo y de que eres frágil. Podría haber realmente múltiples razones para su reacción. Una más, muy cerca de la verdad, es que eres introvertido. A algunas personas (extrovertidos) no les importa cuando inician una conversación, porque se aman solo a sí mismos y hablan de sí mismos todo el tiempo. Tú eres simplemente diferente. Piensa en alguna situación cómica en la que estás a punto de hablar. Imagina que está a punto de tirarse un pedo o algo así y dejarás de sentirte ansioso. Incluso las celebridades y las figuras políticas se tiran y usan el baño, ¡una vez al día si tienen suerte! 🙂

Answer 2

Necesitas llegar a un lugar donde te sientas seguro contigo mismo, como tú mismo, sin hacer referencia a alguien con quien te relacionas. Usted está apostando por su autoestima en las relaciones en lugar de llevar su autoestima independiente e inviolable a la relación para compartir con otra persona.

Después de tomar los bruisings que tiene, es bastante normal sentirse ansioso por entregarse a alguien, pero las buenas relaciones toman tiempo para desarrollarse y no solo le entrega las claves de su autoestima y valor personal en un momento. Se trata de compartir su cuidado y valor, no descargar su necesidad de conexión (tan natural como es) en otro. El problema que tendrá es que, en una mentalidad que no es adecuada para la interdependencia en la relación ( no la codependencia), se sentirá atraído por las personas que encajan con su paradigma actual y repite el ciclo. ¡No hay prisa! Tienes años por delante . Es mucho mejor invertir su tiempo y energía emocional en encontrar un trabajo que pueda disfrutar y conseguir algunos pasatiempos que le gustan hacer. Si se une a grupos y actividades que se basan en sus propias inclinaciones personales, es mucho más probable que conozca a alguien que lo comparta, al menos para empezar.

Hay una vieja regla: “encuentras a los mejores socios cuando ni siquiera los estás buscando” Esto se debe a que cuando estás absorto en ser y logras las cosas que realmente funcionan para ti, las personas que se sienten atraídas por esa versión más saludable de Te encontrarás muy atractivo.

En una relación larga, a menudo es cuando ves a tu pareja desde la distancia haciendo las cosas que les gusta hacer, que los encuentras tan atractivos de nuevo.

Espero que ayude.

Answer 3

Algunos de nosotros nacemos así. Todos no son creados de manera similar. Algunos pueden permanecer fuertes en temas emocionales y asuntos relacionados con la mente. Es difícil introducir cambios en nuestra mentalidad. Si nacemos para ser sensibles, seguiremos siendo sensibles. Solo examinamos si podemos introducir algunos cambios externos y cuidar nuestra compostura. Podemos lucir más dignos y podemos dejar de reaccionar, visiblemente. Tomamos precauciones para ver que presentamos imágenes de nosotros mismos en situaciones emocionales.

Answer 4

Lamento leer acerca de su terrible experiencia en la vida. Has admitido que eres muy sensible y emocional y que no puedes enfrentarte a las situaciones, cuando te rechazan o el tipo se separa de él. Cada uno de nosotros es emocional, sin embargo el grado varía. Nuestro cociente emocional varía y no debe preocuparse por esto.

Has declarado que ya te has enfrentado a dos rupturas, lo que te ha agotado emocionalmente y también te ha deprimido mucho. Debes tratar de aprender de tu experiencia y errores pasados. Cuando entras en una relación, debes hacerte entender que no puedes dar por sentado a la otra persona. No debes desconfiar de él por un lado, pero por otro lado no debes confiar ciegamente en él. Es un mundo materialista y la actitud de la gente cambia de repente, sin que usted tenga una idea de las razones exactas.

¿No será posible para ti entablar amistad con las chicas, en lugar de intentar buscar a un chico para entrar en una relación? Si puedes hacerte amigo de 2 o 3 chicas, puedes compartir tus alegrías y tristezas con ellas y buscar su consejo cuando te encuentres en un dilema.

Hablar con su ex chico y entablar una relación con él de nuevo no me parece una opción viable. Él no mostró lealtad en el pasado, así que, ¿cómo puedes estar seguro de él esta vez? Para mí, él no parece un tipo confiable.

Espero eso ayude.

Answer 5

Hola 🙂

He leído tu comentario y tengo algunos amigos que han pasado por algo similar. Aunque soy más joven que tú, y mis amigos también son mucho más jóvenes, y mis amigos tienden a reaccionar excesivamente y ordeñar algo para que puedan recibir atención. Pero sé que definitivamente no estás ordeñando

Desafortunadamente, creo que te han maltratado emocionalmente una y otra vez. No ha sido justo. Por lo tanto, tienes miedo de conectarte con alguien porque estás preocupado de que te abusos nuevamente. Puede que no hayas sido consciente de esto. La gente inconscientemente se retiraría a sí misma teniendo en cuenta sus experiencias pasadas … (Creo que esta es la razón por la que te sientes ansioso y emocional cuando te acercas demasiado a alguien). Lo haré, lo prometo. 🙂 <3 De hecho, estoy seguro de que ya lo hacen.

Acerca de tu ex novio enviándote mensajes de texto nuevamente, en mi opinión, no intentaría salir con él nuevamente. Usted ha descrito en su comentario, que él te rompió emocionalmente. No me arriesgaría a que te rebajara aún más, incluso si fuera el más feliz de los tres. Pero dar mi opinión no significa que debas tomarla inmediatamente 🙂 Es solo mi opinión

Le sugiero que puede mejorar su ansiedad al ver a un terapeuta, ponerse en contacto con sus familiares o consultar a un médico local. Ver a un terapeuta probablemente ayude mucho. Nunca duele intentarlo 🙂 Si no cree que esté funcionando, hable con el terapeuta o déjelo y pruebe otra cosa … El contacto con los familiares debe ayudar mucho. Ellos son su familia y si usted les dice sus circunstancias, estoy seguro de que lo entenderían 🙂 Ellos lo ayudarán. Puede ponerse en contacto con ellos a través de Facebook, número de teléfono u otras redes sociales. Y por último, tal vez vea a un médico local. Nunca duele intentarlo. Podrían darte un consejo o tal vez enviarte a otra persona para que te ayude mejor. 🙂

Te deseo suerte y sé que pronto estarás mejor 🙂 Nada dura para siempre, excepto tu felicidad elegida hope Espero que esto te haya ayudado

Responderé a los comentarios por cierto. Así que no dude en hacer más preguntas.