Respondiendo anónimamente.
Soy un chico. Me casé en lo que, después de una terapia, llegó a reconocer como una relación abusiva basada en la manipulación y la triangulación. Imagínate eso por 18 años.
no me tomó mucho tiempo confiar nuevamente (alrededor de un año), pero tuve la ayuda de un profesional, y también tengo terapeutas en mi familia, así que me criaron con herramientas emocionales decentes (y miré lo que sucedió De todos modos – sí, todos somos susceptibles ).
Por ahora, no hagas más que seguir mejorándote. Recuerde que seguir adelante no significa necesariamente que regrese al grupo de citas. Hay muchas maneras de seguir adelante.
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A medida que ganas confianza, puedes salir, pero no te apresures. Haz que sea obvio que no quieres ser serio. Casual y ligero está bien para ti por ahora. Estás sumergiendo un dedo en el agua, eso es todo.
Recuerde que la primera relación después de un matrimonio, el “rebote”, lo llaman, puede sentirse como una locura intensa pero no duradera (aunque algunas personas se casan con sus rebotes y lo hacen muy bien). No hay nada de malo en eso, pero tenlo en cuenta para que sepas que no es necesario que se ajusten el uno al otro a largo plazo. Sin embargo, sigue siendo una buena experiencia. Mantén tu cabeza alrededor de ti.
No cohabites con nadie, no importa cuánto presionen, y asegúrate de contar con el apoyo de un amigo durante la fase de citas.
Los amigos notan cosas que nosotros no. Así que habla sobre lo que sucede en tu cita con tus amigos. Te ayudarán a ordenar lo que es real a partir de tu reflejo del abuso.
También consulte a un terapeuta si puede pagarlo. Son más directos que los amigos porque no buscan su aprobación. Un terapeuta puede ayudarlo a navegar los problemas de confianza y hacerle entender que no todos los hombres manipularán, y sin culparse a sí mismo porque no es su culpa, puede encontrar algunas de las razones por las que se permitió el abuso, antes de que se casara. .
También pueden ayudarlo a descubrir qué es lo que desea obtener de su nueva vida. Recuerda que no es solo un final, es un comienzo. Y ahora está en tus propios términos. Y un día verás esto como un gran momento en ese sentido, si te conoces a ti mismo gracias a esto. Vale la pena.
Si resuelves esos patrones (antes de los matrimonios) y cambia lo que aceptará y no aceptará de las personas antes, puede encontrar que deja de carecer de confianza. Porque ahora está más claro con sus límites y está listo para salir temprano, sin rencor, si las cosas no son lo que quiere para su futuro, antes de que la situación se ponga demasiado alta. Lo que ellos llaman enamorarse “con los ojos abiertos”.
Nadie abusa o manipula a las personas que saben que pueden salir con una sonrisa si lo hacen. Y si lo intentan no dura mucho y no es tan dañino.
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