Estoy de acuerdo con Daniel. En tu cabeza tienes una gran cantidad de conversaciones internas negativas y, aunque “sabes” que te buscan, en lo más profundo de ti está ocurriendo una de estas dos cosas: o te estás diciendo a ti mismo que realmente “no eres” deseado, para que no te acerques lo suficiente a esta persona para que te lastimen. O te estás diciendo que no eres querido porque en lo más profundo de ti sientes que no eres digno de amar de otra parte y, por lo tanto, te niegas a aceptarlo por completo. Recomendaría un buen libro sobre la autocompasión y la atención plena (no pondré el título aquí, porque no estoy seguro de que esté permitido), pero si busca “autocompasión” en Google, verá que aparecen algunos buenos títulos. Elige el que te hable más claramente. Necesitas encontrar una manera de aceptar el amor que se ofrece al derribar esas barreras autoimpuestas, o pasarás toda tu vida empujando a las personas que realmente te aman. Además, ciertamente no puede hacer daño aprender a ser tu mejor amigo: una vez que lo hayas hecho, estarás abierto a otras relaciones significativas.
¿Por qué me siento no deseado incluso cuando claramente me quieren?
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Creo que es:
A) Crees que no mereces ser querido o,
B) Estás pensando demasiado las cosas.
Entonces, tal vez usted no tiene una autoestima tan alta, y tal vez duda de su autoestima. Por eso crees que no mereces el afecto que te muestran las personas y, por lo tanto, te convences a ti mismo de que no eres querido, aunque lo seas.
O tal vez, simplemente te estás enfocando demasiado en tus sentimientos. Tal vez sea el momento de concentrarse en cómo puede devolver el amor que esas personas le están brindando, en lugar de centrarse en sus emociones particulares.
¡Todo lo mejor!
Eso es baja autoestima y baja autoestima.
El primer paso es darse cuenta de que algo no va bien. Así que estás en tu camino.
El siguiente paso es cerrar ese horrible diálogo en tu cabeza. Esos pensamientos negativos que corren sin parar. “No puedo hacer eso” o “nunca me van a gustar” ect. Enfréntalos con afirmaciones estúpidamente positivas. “Diablos, sí, soy increíble”. “Creo que ellos pensarán que soy divertido”.
Todos somos diferentes, y cada uno tiene sus propias respuestas. Te animo a que encuentres tus propias respuestas. Los que trabajarán para ti.
Puede tener problemas de abandono. Cuando tu eras mas joven:
- ¿Se divorciaron tus padres?
- ¿Alguien cercano a ti falleció o se mudó?
- ¿Es usted de padres que tuvieron abuso de sustancias o ha estado lejos de casa mucho?
- ¿Los miembros de tu familia o compañeros te dejaron mucho?
- Todos estos cursos hacen que te sientas indeseado, lo que puede llevarte a sentirte inadecuado o desagradable. Trate de desarrollar su autoestima o sentimientos de autoestima con pasatiempos, ofrecerse como voluntario o ayudar a otros.
Eso es todo en tu cabeza. Usted contestó la pregunta usted mismo. Está claro que te quieren, y eso es en sí mismo una razón suficiente para no sentirte no deseado. No te hagas esto a ti mismo. Nunca jamás. Hable con las personas que desean que sea feliz, exprese su opinión y sepa lo que quiere en la vida. Alcance sus metas y haga que las cosas sucedan de la manera que usted quiere. Aprende a cambiar tu vida de buenas maneras, al mismo tiempo que estás satisfecho con lo que tienes en la vida. Y como dije, todo está en tu cabeza. Despeja tu mente de pensamientos negativos y crea un lugar para las buenas vibraciones.
La cosa más importante que podría hacer que alguien se sienta bien en cualquier momento es el “amor propio”. Si te amas tanto, entonces debes sentirte querido sin tener otra cosa en mente aparte de eso. Tal vez tienes algo que atrae a los hombres rápidamente aparte de eso. Tu comportamiento, o tal vez eres hermoso o tienes una gran teta o un gran culo o muy especial o atractivo de una manera diferente o eres rico y sientes que cada vez que alguien se te acerca es por este motivo. esa vocecita en tu cabeza te dice que no eres deseado y empiezas a sentirte querido.
La mayoría de las veces, lo que las chicas tienen en mente para sí misma en realidad sí sucede, así que debes tener cuidado de lo que deseas para ti. Siéntase libre de mezclar, mezclarse y tomar todo cuando llega, la vida es demasiado corta.
Te sientes así porque no eres capaz de alcanzar la meta o hacer lo que quieres hacer … Esto te hace pensar que no eres lo que deseas y que estás pensando en nombre de las personas que te rodean … Eso es lo que piensan de ti. .
Detén eso … Nadie pensará mal o negativamente acerca de ti … Y dices que eres claramente querido … No hay punto de pensar demasiado …
Solo crea confianza … Haz algo que te guste … Inculca un pasatiempo … Como un deporte en el que eres bueno … Esto te ayudará a desarrollar tu confianza …
Buena suerte..
Es algo en tu vida que no cumple con cierto espacio que te hace sentir solo.
Suena como depresión. Haga que un médico / terapeuta lo haya buscado. He estado allí hecho eso. No es un sentimiento divertido.
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