He estado en la situación que estás describiendo, así que te siento. Una de mis amigas más cercanas tenía un novio que era extremadamente posesivo e inseguro y ella solía compartir los tipos de historias a las que alude en la pregunta.
Casi cada vez que ella se peleaba con él, me lo contaba. Y cada vez voy a dar mis opiniones honestas y poco halagadoras sobre su novio y el estado de su relación.
Y cada vez que se maquillarán y me sentiré como un tonto.
Ahora no me di cuenta de que estaba en ese círculo vicioso hasta que un día ella tuvo una pelea muy fea con su novio y finalmente se rompió con él. Ese día fui especialmente sincero con mis opiniones honestas y poco halagadoras sobre su novio y el estado de su relación recientemente terminada. Le di un largo sermón sobre cómo se ve una relación romántica saludable, es decir, el respeto por los límites de cada uno y la aceptación de las fallas del otro, etc., y lo deficiente que había sido su relación en esos aspectos. Le dije que tenía suerte de que finalmente pudiera encontrar a alguien mejor y más adecuado.
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Y luego, después de unos días, volvieron a estar juntos.
Así que después de ese día cambié mi enfoque. Esto es lo que hago ahora: solo escucho, con mi silencio marcado por los simpáticos “uh-uhs” y “oh-really? S”. No ofrezco mis opiniones y soluciones a menos que ella las solicite específicamente. Y ella rara vez pregunta por ellos. Ella solo necesita un oído comprensivo y, siendo amiga, le proporciono eso.
Y he descubierto que este enfoque funciona con todos mis amigos, hombres o mujeres, cuando comparten sus problemas conmigo. La mayoría de las veces solo necesitan a alguien que escuche.
Por supuesto que no puedo actuar con tanta paciencia con todos. Pero para algunas de las personas más cercanas en mi vida, puedo.
Porque ellos también hacen lo mismo por mí de vez en cuando. (Tema de Cue FRIENDS: “… bcuz, estabas allí para mí tambiénoooooo …”)