¿Cómo puedo olvidar los recuerdos de mi ex para siempre? Fue mi primer novio y esta relación duró cuatro años.

No trates de Usa esos recuerdos para ayudarte a hacerlo mejor la próxima vez. Simplemente no los arrastre detrás de usted y disminuya la curación que necesita.

“Muchos de los fracasos de la vida son personas que no se dieron cuenta de lo cerca que estaban del éxito cuando se dieron por vencidos”.
– Thomas A. Edison

Solo es un verdadero fracaso cuando no aprendes de ello. Concéntrese honestamente evaluándose a sí mismo y arregle lo que pueda, acepte lo que no puede y encuentre a alguien en quien pueda confiar para que le diga cómo lo ven los demás. Solo ten cuidado con los amigos y la familia. Un consejero neutral lo hará mucho mejor más rápido. Busque “consejería de relaciones” de Google, o si usted es una persona de fe, vea lo que ofrece su lugar de culto.

Sería útil saber por qué rompió para decir mucho más que eso.

Escribe una letra de ira, angustia, disculpa cualquier nombre que quieras llamar a esta letra está bien. Lo esencial de esta carta es verter todo lo que hay en tu corazón que querías decirle o explicarle o ponerlo en su lugar o simplemente agradecerle que esté agradecido de conocerlo y lo que podría haber sido para ambos si no debido a ciertos incidentes que estropearon el estado de la relación. Escribe desde tu perspectiva de todo lo que ocurrió. Luego, después de que todo haya terminado, escriba SU RESPUESTA desde SU perspectiva, lo que los eventos o incidentes podrían haber significado para él y lo que llevó al estado actual de la relación. Cuando ambas letras estén HECHAS, siéntese en una silla más alta, imagínese que está en el piso o en algún lugar más bajo, mirándole. Lee tu versión de la carta dirigida a él. Pídale comprensión y perdón, agradeciéndole por su paciencia para escucharlo. Luego, te sientas en el suelo y lees SU RESPUESTA carta de su perspectiva sobre los eventos a lo largo de los 4 años y lo que sintió e imagina que TÚ estás sentado en la silla. Puede pedirle que comprenda su perdón y libere ahora a ambas partes de esos lazos emocionales cortando los ‘cables’ que emanan del ombligo de ambas partes. Luego puedes quemar ambas letras de manera segura en el fregadero de la cocina. Suelte la versión para liberarse de los recuerdos de antaño, para volver a amar, ser una persona completa creada en la imagen de DIOS CREATIVO de AMOR PERFECTO. Deja ir, deja ir los recuerdos. BENDICIONES divinas sobre ustedes dos ahora. Gracias.

Ponte a trabajar y mantente ocupado. Pasatiempos, trabajo, amigos y familia, trabajo voluntario, clubes, deportes.

También estar abierto a conocer nuevas personas incl. hombres. Esté dispuesto a salir, simplifíquelos, almuerzos, museos, deportes y otros eventos diurnos.

No te sientes a sentir pena por ti mismo. Deshazte de cualquier regalo, foto, etc. Regala, caja de almacenamiento, etc.

Sal y vive la vida, tu joven, disfruta.

Las personas son temporales. Los recuerdos son permanentes.

Sinceramente, no creo que usted ni nadie, de hecho, pueda olvidar los recuerdos de sus ex si hubieran tenido una relación genuina. Aprendí esto y lo acepté después de luchar por olvidar todos los recuerdos que tuve con mi ex durante mucho, mucho tiempo.

No puedes olvidarlo … no puedes eliminarlo … los cerebros humanos simplemente no funcionan de esa manera … cuanto más te centres en olvidarlo, más te llegará con doble fuerza.

Lo que puedes hacer es, hacer las paces con él, aprender a vivir con él … no puedes olvidar esos recuerdos, pero ciertamente puedes aprender a ignorarlo y continuar con tus tareas diarias … eso lo haría más fácil.

Y tal vez habría algunos buenos recuerdos que querría conservar, que no vale la pena olvidar. Solo considera el lado positivo de esto … Puedes vivir esos recuerdos felices en una mente un millón de veces, y confía en mí, esos recuerdos felices siempre traerán una sonrisa en tu rostro, incluso entre lágrimas …

Los buenos recuerdos deben mantenerse seguros y conservados de por vida. Malos recuerdos para ser ignorados, sin embargo, ninguno puede ser olvidado.