Cómo dejar de pensar en mi ex dejándome por otra persona

Answer 1

He estado allí, sufrí eso. Mi primer gran amor me dejó por alguien absolutamente mejor que yo. No hay duda. Con mejor aspecto que yo, más inteligente, más ágil, más rico, incluso vivía en el lugar que siempre quiso vivir.

Herido como el infierno, y nunca obtuve esa resolución fácil que algunas personas hacen, donde pueden ver a sus ex codiciosos obtener su “mejora kármica”, al descubrir que eligieron a un perdedor sobre ellos.

La mejor resolución a la que llegué finalmente fue que realmente no importaba si él era mejor que yo o no, lo que importaba era que ella no me amaba.

Si me hubiera dejado por un tirón total, o un abyecto perdedor, o para “cambiar de bando y comenzar a batear para el otro equipo”, o para traicionar a su país, o solo por el gusto de hacerlo, o para estar completamente solo …

… todo se reduce a, ella no me amaba.

Por lo tanto, estoy mejor sin ella en mi vida, no importa lo que sea verdad.

Eso no te ayudará a dejar de pensar en ella, solo puedes hacerlo con disciplina y esfuerzo personal. Pero eventualmente te dará la oportunidad de comenzar a buscar a alguien más, que realmente te amará. Eso es en lo que se debe enfocar.

Answer 2

Gracias por la A2A.

Siento mucho lo que te sucedió, que realmente duele cuando alguien en quien confías y amas te traiciona así. Es realmente podrido y mal.

Una de mis ex (y rompí con él), dejó embarazada a una niña seis meses después de que termináramos. Estaba tan devastado que rompí con él / terminé con la infelicidad que ambos estábamos experimentando (sarcasmo) ¡¡Incluso dejé que se quedara con el perro! … Quiero decir, me alegro de no estar embarazada. En realidad me hizo un favor.

La cosa es sin embargo (y sé que esto es difícil). Trate de pensar en los aspectos positivos!

Ahora tiene la oportunidad de superarse y crecer por sí mismo y, cuando esté listo, alguien realmente genial que realmente lo ama y respeta profundamente se pondrá en su camino.

Una de las mejores cosas de envejecer es la sabiduría. Eres más fuerte hoy que ayer, ¿verdad?

¡Buena suerte para ti!

Answer 3

Lamento oír que esto te haya pasado. Muchos de nosotros hemos pasado por esto. Tal vez no sea lo exacto, pero hemos pasado por rupturas que han hecho pedazos nuestros corazones.

La manera de superar esto es un día a la vez. Si eso es demasiado grande una vez, intente medio día a la vez.

Te cuidas Te permites sufrir y sentirte triste y mal, y cualquier otra cosa que quieras sentir. Lo importante es que no te quedes así. Sigues cuidándote; Comer alimentos saludables y hacer ejercicio regularmente. Manténgase ocupado y distraerse con amigos, actividades, trabajo, escuela, cosas positivas. Sigue avanzando con tu vida, incluso si eso significa dar medio paso adelante cada mes.

Eventualmente, en unos pocos meses, será un poco mejor. Y mejorará . De lo que escribiste, esto fue sobre su waaaaaayyyyy más que sobre ti o tu apariencia o autoestima.

Answer 4

Creo que muchos de nosotros hemos estado donde estás, por lo que es una reacción muy natural ante una situación muy dolorosa.

No podía esperar para contarles a cada uno. Y las “historias” que me contaba a mí misma y luego a las demás se hacían más largas y más impactantes a medida que pasaba el tiempo.

Hice eso, hasta que me di cuenta de que eran realmente historias. Me di cuenta de que tenía un largo día en la corte cuando los HECHOS eran mucho más simples: en esta fecha nos reunimos en la corte, ella le entregó su versión de verdad (adornada) y defendí lo mejor que pude, pero la juzgué del lado de ella. . El fin.

Sin embargo, la realidad de que eran historias por sí mismas no era suficiente y tuve que darme cuenta de que se habían convertido en mi propia prisión, no dejándome seguir adelante, haciéndome estancado en puntos irrelevantes.

A menos que pudiera dejar las historias, no podría seguir adelante cuando ella probablemente estaba viviendo feliz con otra persona y prosperando. (Sin niños, no teníamos ninguna razón para mantenernos en contacto.)

Así que los dejé caer. Dejó caer las historias. Pavo frío. Incluso si me preguntas hoy qué sucedió, me atendré a los hechos. No pasó nada extra. No hay historias.

Y de repente sentí que podía moverme de nuevo. Todo ese peso estaba fuera de mis hombros y no iba a contar más historias. 4 años de repetición en cada oportunidad fue suficiente. No necesito la simpatía. No importa si lo consiguen o no. Estoy reconstruyendo mi vida de nuevo. Y eso es todo.

Espero que puedas hacer lo mismo. Noté cómo su pregunta tenía una mini historia en ella. En este punto, realmente no importa quién se fue por qué razón o excusa.

Estabas casado y no funcionó.

(Reemplace casado con relación, vivió juntos, comprometidos, cualquiera que sea el hecho)

Esos son los únicos hechos. Seguir adelante

Answer 5

Esto es sobre cuestiones de abandono. Las personas que sufren trastornos de personalidad suelen ser las que primero abandonan.

Te recomiendo que repases el amor propio. También recuerda que si alguien te va a dejar, no hay nada que puedas hacer para detenerlo.

Los demás no deberían significar más para ti de lo que tú significas para ti mismo. Eso no significa que tengas que caminar sobre cáscaras de huevo, solo significa que tienes derecho y que mereces la felicidad.

Answer 6

Hechos reales

Te sentirás así por un tiempo, es normal. Estamos cansados ​​de escuchar la frase: el tiempo cura, pero es cierto de esta manera.

Cuando comienzas a conocer gente nueva, sin forzarla, viene solo, cuando obtienes un nuevo trabajo, viajes, inserciones en una actividad, comenzarás a interactuar con diferentes personalidades y rasgos físicos. Sería normal si comienzas a sentirte atraído por otras personas, y verás que la gente también se siente atraída hacia ti sin ningún esfuerzo. Conocerás personas de buena apariencia, con mejores personalidades u otros rasgos, y puedes encontrar una persona mucho mejor que tu ex. Ahora estás triste, pero no sabes qué pasará después.

De todos modos, el karma no llega un día, si esa chica ve que estás feliz, no sé si se arrepentirá de haberte dejado, pero no se sentirá feliz porque no tendrá más atención de ti, por lo que se fue. por lo que dices, piensas que ella es mejor que ella, la buscas en tu mente, se siente poderosa y mejor que tú y busca a alguien más que se atreva con ella.

Deje de perseguirla, concéntrese en vivir, viajar, encuentre un nuevo trabajo si lo desea, cambie lo que normalmente hace y descubrirá cómo la vida puede brindarle mejores experiencias.

Answer 7

No te dejó por alguien mejor, te dejó por otra persona. No tiene idea de si son mejores o peores, y no lo hará hasta que pase el tiempo.

Si necesita poner un valor comparativo en las cosas, considere pensar que lo dejó para que USTED pueda encontrar a alguien mejor. Lo que probablemente sea mucho más cercano a la verdad.

Answer 8

Aprendí que, para mí, el proceso de duelo no se trata solo de morir. Se trata de la pérdida, y puedo perder cualquier cosa. Cuando alguien muere, atravieso un proceso de duelo:

Negación: “¡No puedo creer que se haya ido!”
Ira – “Maldita sea, esto no es justo!”
Negociación – “Si solo hubiera dicho / hecho / no dicho / no hecho …”
Depresión (aislamiento, dormir demasiado, comer en exceso o beber / drogar)
Aceptación: “Viví esa pérdida, siento que estoy mejor”.
Encontré que las rupturas de mi relación tomaron la misma forma. Mismos pasos

Con frecuencia juzgué mis entrañas, pero fuera de otras personas … “Él la tiene ahora, debe ser el mejor hombre”, y luego me concentro en todas (lo que creo que son) sus buenas cualidades. Olvido que son sus acciones las que nos llevaron a separarnos. Si ella realmente me amara, todavía estaría aquí. Siempre que no haya sido abusivo, actuando con drogas / alcohol / juegos de azar / viajes a la cárcel, necesito concentrarme en el hecho de que, en el peor de los casos, solo soy el 50% de lo que nos separó.

En lugar de pensar que es “mejor” acepta que es diferente. Reconoce las etapas del dolor mientras caminas a través de ellas. Ser capaz de identificarlos ayuda a disminuir su poder sobre mí. Las personas, como las vides, a menudo pueden crecer y moverse en diferentes direcciones.

Dale tiempo, te dolerá cada vez menos. Sé feliz contigo y atraerás a alguien “diferente” que puede mostrarte más sobre el amor.

Answer 9

Tienes que arruinarte en esos procesos de pensamiento y mostrarles quién es el jefe.

Cada vez que aparece, cuando te das cuenta de que lo estás haciendo, te detienes y dices “No”, preferiblemente en voz alta, pero no para que la gente lo note. Y luego, literalmente, dile a tu cerebro: “Ya no estamos pensando en eso. Elige otra cosa ”.

Cada vez que lo note sin falta. Compruebe el resultado después de una semana. Pero sigue haciéndolo cada vez.

La otra cara es que puede ser demasiado bueno en eso y eso crea muchos problemas. Pero empieza ahí por ahora. Es tu cerebro Es tuyo. No tienes que tener cosas que no quieras. Así es como recuperas el control.

¡¡Ve a por ello!!

Answer 10

Haz otra cosa que no tenga ninguna referencia contigo ex.

Hazlo todo el tiempo.

Hazlo con alguien.

Hacer metas personales.

Leer mucho.

Orar.

Haz nuevas conexiones, amigos.

Vuelve al “juego”

Tomar un día a la vez.

Answer 11

Se necesita tiempo para llorar, así que date tiempo. Después de un rato te encontrarás pensando cada vez menos en ella. Y sé que esto es difícil de comprender, pero si ella te dejó por otra persona (no necesariamente mejor, solo otra persona), sé feliz de que ahora descubriste que no debías estar juntos por más tiempo que tú. Celebra lo bueno y sigue adelante.

Answer 12

Usted no puede Tienes que aceptar que es una posibilidad, pero ten en cuenta que también es una posibilidad para ti si no te enredas con tus sentimientos. Ella puede y encontrará un hombre mejor, pero tú puedes y encontrarás una mujer mejor.

Answer 13

Está bien. Puedo entender completamente lo que quieres decir.

Duele, es triste, es inaceptable …

Pero, pasará lo antes posible.

Considéralo como una gran experiencia, y tómalo con calma.

¡Pensar! Ella no es tan bonita, es mejor que se vaya! Ella era tóxica y mala para ti! Ella no es digna.

Answer 14

Escucha, todos se vuelcan con alguien de su vida. Así que esto no es un factor decisivo en absoluto. Solo enfrenta los hechos y sigue adelante.

Ábrase a nuevas personas y conózcalos, pero muévase lentamente para saber dónde se ubican en ciertos temas de interés que podrían ser útiles.

Lo sé porque salí con alguien y cuanto más lo conocía, más odioso era él y no podía esperar a tirar su trasero.

Answer 15

Ella te dejó por alguien diferente, no necesariamente mejor. Tienes que seguir con tu vida y pensar que es mejor estar solo, que estar con alguien que te engaña y no ve tu valor y tu potencial.

Answer 16

Deja de pensar que alguien más es mejor que tú. Date cuenta de que eres tan bueno y valorate a ti mismo.

Answer 17

No son mejores, solo diferentes. Eso es todo lo que tu ex quería. Ahora eres libre de encontrar a alguien mejor.