¿Cómo no dejar que las inseguridades corran tu vida? Asesor de relaciones y amigos

Construir seguridad (confianza en uno mismo). La inseguridad es donde todos comenzamos en la vida. Es natural. Es parte de ser inexpertos, nuevos y sin retroalimentación que refuerzan las emociones positivas de capacidad, poder y valor. No naces con confianza y luego vas a usarlo: lo construyes y haces cosas que quieres hacer, construyes las capacidades que deseas tener y, a medida que mejoras, ganas la confianza para construir más. El ingrediente clave es el valor, más la acción y el compromiso de lograr su objetivo, sin importar cuán difícil o aterrador pueda parecer. Estoy seguro de que puedes relacionarte con tu banda: la primera vez que tocaste en público probablemente fue aterrador. Pero incluso si no fuera así, estoy dispuesto a apostar a que su confianza ha aumentado sustancialmente desde el primer día en el escenario.

Algunas ideas a tener en cuenta para desarrollar tu sentido de quién eres y cómo quieres interactuar con los demás:

Perfecto es el enemigo del bien. No se mida contra nada, ni siquiera remotamente perfecto, porque es solo un ideal subjetivo que no existe. Los mejores héroes de los deportes están lejos de ser perfectos: no importa el juego que persigan, hay pérdidas, errores y siempre hay alguien mejor que tú en un día determinado.
Abrazar la excelencia, no la perfección o ganar. Lo externo es un reflejo de lo interno. La vida no se trata de ganar. Ganar es solo una construcción de lograr una posición más alta por un momento en el tiempo. La excelencia es un principio para toda la vida. Es tu reputación, tu marca, tu personalidad. ¿Prefieres ser amigo de un simpático, adinerado, bien conectado, un agujero que miente y se ve a sí mismo por encima de los demás, o un aspecto promedio, trabajador, amigable, reflexivo, un alma que le gusta reír, es amable y siempre te hace ¿Te sientes mejor contigo mismo y con el mundo cuando estás con ellos? Estos no son extremos, son ideas reales de quién puedes elegir para convertirte. Elige sabiamente y ponte a trabajar construyendo esas características.
La felicidad viene de dentro, no de nuestras circunstancias. Siempre me pregunto cómo este chico (Nelson Mandela) o esta chica (Anne Frank) o tantos como ellos encontraron alegría, felicidad, propósito y verdadero PERDÓN en las peores situaciones. Lo que hoy llamamos pobreza en los Estados Unidos habría sido vivir como reyes y reinas hace solo 200 o 300 años, en términos de esperanza de vida, refugio, nutrición, saneamiento, educación y oportunidades para mejorar sus vidas. Entonces, ¿cómo puede haber tanta depresión y tristeza simplemente porque la vida comienza en circunstancias menos que ideales? Debe comenzar por ser dueño de esta responsabilidad: que la forma en que experimenta su mundo es la forma en que elige ver la vida, centrándose en el vaso que está bastante lleno o en la parte que está solo un 5% vacía. Es la diferencia entre la mentalidad de la víctima y la mentalidad empoderada, y esta es la diferencia entre el infierno y el cielo, así que elige sabiamente.
En lo que nos enfocamos es en lo que obtenemos. Esto puede parecer demasiado simplificado, pero volviendo a la analogía de los deportes, ¿debería un golfista practicar pensando en todos los malos tiros que hace, o en todas las formas en que su swing no es perfecto? ¿O debería practicar enfocándose en los buenos tiros, la forma correcta de hacer swing y la mentalidad correcta para tener antes de cada disparo? Debe centrarse en dónde quiere ir, no a dónde no quiere ir. SIEMPRE serás imperfecto, imperfecto y capaz de hacer estupideces, cosas malas. PERO, puedes crecer, aprender y seguir trabajando para convertirte en la mejor persona posible. Y cuanto más aprendas, más no solo ganarás confianza, sino también humildad, amabilidad y perdón, ya que verás que las cosas que realmente importan en la vida no son gratis ni automáticas, se ganan, se construyen y siempre se puede perder. Concéntrese en lo mejor de usted, y céntrese en cada oportunidad para aprender y crecer y mejorar, y mantenerse saludable y fuerte.
Romance y sexo. Hay una gran variedad de ideas sobre qué tan importante es esto, cómo lograrlo, cuánto vale, cómo encaja en su vida y qué debe suceder después. Es realmente una publicación en sí misma, pero sugeriré aquí que, de muchas maneras, no es diferente a cualquier relación: obtienes lo que pones. Así que aquí está tu desafío, en lugar de centrarte en el exterior (buena apariencia, riqueza) , poder, estado, cuerpo atlético), piense en centrarse en ser auténtico como lo describe Alex Hope, y aprenda las habilidades de escuchar bien (escucha activa), conectarse y comprender, y afirmación. ¿Qué pasaría si cada persona (chico o chica) se sintiera bien consigo misma cuando estaban contigo? ¿Qué pasaría si casi alguien que supiera que usted dijo: “Eso (su nombre) es realmente bueno porque me atrapa, me escucha y me entiende, y siempre me ayuda a sentirme bien conmigo mismo”. Mira, si lo piensas, eso es lo que queremos de nuestras relaciones. TODOS (todos) queremos sentirnos amados, valorados y conectados, y las emociones relacionadas con eso son muy poderosas. cuando aprendes a conectarte, no por ser divertido o guapo, sino por ser considerado, escuchar y cuidar, y realmente tener un verdadero deseo de entender a las personas y hacer que se sientan comprendidos y valorados, tienes el mayor poder para construir relaciones sanas, con cualquiera, incluidas las chicas. La mejor parte es la siguiente: dejarás de mirar a las chicas solo por saber quiénes son en el exterior. Te centrarás más en su carácter, su personalidad, su sinceridad y creo que encontrarás que el amor y el romance se encuentran mucho mejor allí que lo lindo que se ve en un par de jeans ajustados. Sin decir que el acondicionamiento físico y el aseo personal y el sentido del humor no importan, pero por sí solos, son superficiales y probablemente te metan en problemas antes de que te consigan una buena novia.

Lo siento por el largo post, pero aquí está el resumen: deja de preocuparte por estar con una chica. Desarrolle su confianza al desarrollar nuevas capacidades y confidencias en su trabajo / escuela, sus pasatiempos, su estado físico y, especialmente, en sus habilidades de relación. Aprende a ser un buen amigo para los demás, especialmente para las chicas, y puedo garantizarte que, entre tus habilidades musicales y una actitud más genuina y cariñosa hacia las amigas, seguramente encontrarás más y más de ellas interesadas en más que solo hablar. La verdad es que el tipo de chica que quieres está buscando algo más profundo, una persona más madura y estas son las mejores maneras en las que sé cómo llegar. No sucederá de la noche a la mañana, pero descubrirá que no es tan importante porque si realmente trabaja en las habilidades de relación, con hombres y mujeres, se abrirá un nuevo capítulo en la forma en que interactúa con el mundo. alrededor tuyo.

Nunca pienses que estás destrozado, no tan digno o capaz como nadie. Simplemente tienes cosas nuevas que aprender y nuevas capacidades para construir en tu vida. Puedes, y crecerás como persona y como un gran chico para construir relaciones fantásticas con otros, ¡chicas incluidas!