Sí, siempre que elimines todos los elementos que sabes que harán imposible que no te importe. Un ejemplo es este:
Amas a tu pareja pero también sabes que te están engañando, que han perdido tu confianza y que, por lo tanto, continuar con la relación solo te hará daño. Dejas a tu pareja y cortas todo contacto con ellos, al menos hasta que los superas, porque sabes que si te mantienes conectado, continuarás preocupándote por ellos y así te lastimarás.
No puede desactivar la empatía, pero puede desactivar los factores que generan esa empatía en usted.
Mi madre siempre consiguió lo mejor de mí porque sabía que no importaba cuánto me hiciera daño, seguiría preocupándome por ella y empatizar con ella. Entonces, después de que intenté que ella dejara de llevarme a dar un paseo y fallé, admití la derrota y la saqué de mi vida. Pienso en ella y me siento triste, pero como no sé qué ha estado pasando con ella, no queda nada por lo que empatizar.
- ¿Es normal que no esté emocionalmente abierto?
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