Bloqueé a mi ex novio verbalmente abusivo en las redes sociales. ¿Por qué me siento culpable por eso?

Answer 1

Porque eres mejor que él, y no quieres ser la mala persona aquí. No te rindas a ese tipo de pensamiento. Es una emoción desperdiciada, y su energía se gasta mejor con aquellos que lo tratarán con dignidad y respeto.

El abuso verbal es poderoso, e inculca en la persona que está siendo abusada estas pequeñas y horribles pepitas de negatividad subyacente. Absorbemos la negatividad, pero como somos buenas personas, no la abandonamos en los demás. Lo tiramos sobre nosotros mismos.

Así que es hora de volver a entrenarte a la positividad. Identifica a la persona herida dentro de ti. Dígale que deje de sabotear sus mejores esfuerzos para recuperar su propia dignidad y autoestima. Deja atrás el espectro de tu abusivo novio.

Answer 2

Sólo apego emocional. Algo así como si estás tratando de perder peso y solo tienes que tener ese pedazo de pastel aunque sabes que es malo para ti. Lucha contra la tentación de deshacer lo que sabes que es correcto. Tus sentimientos te mentirán. No puedes escuchar tus sentimientos si están entrenados incorrectamente. Si sus sentimientos se entrenaran correctamente acerca de las personas que abusan de usted, entonces no se sentiría culpable por protegerse. Conozca su valor y corte a las personas que continuamente lo lastiman. Hay gente buena, gente honesta por ahí. ¡Deja de ser un empujón y defiéndete!

Answer 3

Las emociones son complicadas, y las personas abusivas tienen una forma de hacer que sus víctimas sean como ellas hasta cierto punto. Así es como nos hacen sentir seguros a su alrededor. Incluso después de que nos abusen, tenemos el deseo muy humano de que las cosas sean como eran antes, y podríamos sentirnos culpables por interrumpirlas cuando existe la más mínima posibilidad de que eso ocurra.

También puede haberse metido en tu cabeza. Todavía estoy trabajando para sacar a mi padre verbalmente abusivo de mi cabeza. La internalización de la voz del abusador es una experiencia común entre los sobrevivientes. Con el tiempo y, idealmente, la terapia, se vuelve más fácil de manejar.

Answer 4

Cada vez que bloqueamos a alguien, bloqueamos una parte de nosotros mismos. A veces tenemos que hacerlo, pero sigue siendo un corte. Si su mano está enferma, infectada (en el pasado) o con cáncer (ahora), es posible que tenga que cortarla. Si era necesario Pero aún así esto disminuirá el dolor, pero no hará que desaparezca por completo.

También es una decisión personal de cuánto abuso estamos dispuestos a aceptar de los demás. Muchas personas te dirán que no debes aceptar ningún abuso. Pero mi experiencia es que si alguien siguiera esta idea realmente estaría solo la mayor parte del tiempo.

En su lugar, tener algún tipo de flexibilidad y tener claro cuánto está dispuesto a aceptar y cuándo es demasiado es realmente importante. Así que el límite correcto es personal. Tal vez usted también se sienta culpable porque cortó la relación de amistad que se mantuvo demasiado pronto. Dile lo que no estás dispuesto a aceptar. Congele temporalmente en lugar de cortarlo, dándole tiempo para llorar la pérdida que sufrió cuando terminó su relación. Sé humano con él, incluso si él no es humano contigo.

Answer 5

Lo hiciste perfectamente bien. ¿Por qué tomarías el abuso verbal? Es tan infantil decirle a tu ex que estás viendo a alguien más. Como intentar ponerte celoso, pero supongo que ni siquiera logra hacer eso. Es una información bastante inútil. Te sientes culpable porque puedes tener sentimientos por él y él todavía tiene algunos sentimientos por ti también. Está bastante claro en sus acciones.

Answer 6

Porque es un neurótico y no se ama a sí mismo como debería o ve su valor como un ser humano separado de la validación y aceptación de otros.