¿Cuáles son los mejores libros para leer después de una ruptura?

Hmmm, .. te doy mi experiencia personal para esto. Los dos primeros años fueron realmente horribles para mí. Sus recuerdos solían perseguirme como cualquier cosa. Había caído bajo una profunda depresión. Solía ​​ser muy hablador antes de la ruptura, pero después de eso rara vez también hablo con los cerrados. Solía ​​pasar todo el tiempo en cuartos oscuros y en lugares solitarios pensando en lo que salió mal, cómo debo recuperarla, etc., etc.

Pero mi opinión es que, una vez que una persona elige dejarte, esa relación se termina. Si la misma persona vuelve a tu vida también, no será igual que antes. Como tu corazón siempre tiene miedo de repetir la historia que una vez te dejó. No puedes confiar en él / ella como antes.

Entonces, mi sugerencia es “Olvidar el pasado”, es difícil ya veces imposible de olvidar (como en mi caso).

  1. Pasa tu tiempo con amigos y los cerrados en los miembros de tu familia.
  2. Explora nuevos lugares y conoce gente nueva.
  3. En tiempos de soledad escuchar musica.
  4. Hacer compras, gastar dinero en ti mismo. Hazte un poco elegante
  5. Cuida tu salud y luce también.
  6. Trate de hacer algo nuevo que nunca hizo antes o nunca tuvo tiempo de hacer antes como pintura, música, canto, etc.
  7. Trata de concentrarte en tu portador.
  8. No cuentes tu historia con nadie más. Podrían juzgarte de otra manera.
  9. Llora solo si no puedes controlar tus emociones, pero nunca lo hagas frente a tus seres queridos. Muéstrales que eres muy fuerte de lo que pensaban.
  10. Y la más importante nunca es apresurarse a la siguiente relación solo porque quiere llenar el lugar vacío que le queda de su relación pasada. Date tiempo.
  11. Si eres una niña, trata de dedicarte a lucir más bella siguiendo los consejos de belleza de la casa. Si eres un chico, haz un cuerpo perfecto al asistir a clases de gimnasia o natación.

Soy anónimo porque tengo muchos seguidores aquí y la mayoría de ellos no saben que estoy teniendo una historia de ruptura y todavía estoy atrapado en el pasado. Y tratando de salir de ella.

La mejor manera de eliminar la tristeza es, en realidad, dejar de pensar en todos los pasos de la ruptura que la gente piensa y dejar que sea natural.

  1. Cortar a la persona de tu vida completamente después de agradecerle. Sin contacto. No hay respuestas. no amigo zonificación.
  2. Deja salir tus emociones. Si quieres llorar todos los días, hazlo, en cualquier lugar, en cualquier lugar. Evite beber y las drogas a toda costa porque eso no es bueno para nadie y usted es mejor que eso. Simplemente no lo hagas para obtener simpatía a menos que estés con tus personas más cercanas.
  3. Salga lo más posible y elimine su frustración con las personas más cercanas. Esto también te ayudará a descubrir quién es tu verdadero amigo. Se quedan y no les importa, no importa qué mierda hagas.
  4. Comienza a hablar con nuevas personas sin hablar de tu vida personal para que te sientas bien contigo mismo.
  5. Haz ejercicio y mejora físicamente. No solo te hace más saludable y en forma, sino que mejora tu estado de ánimo y la perspectiva de la vida. Confía en mí, los chicos aman a una chica que es activa.
  6. Piensa en la situación como si pudieras superar esto, puedes manejar cualquier cosa en la vida porque perder a alguien que amas y estar bien después de eso requiere mucho coraje. se Orgulloso de ti mismo.
  7. Aprende algo nuevo. Se abre mundo de nuevas oportunidades. Toma clases, incluso de desarrollo de la personalidad, lo que te haga mejor que ayer.

Siempre recuerda “lo que no te mata te hace más fuerte”

También obtén una lista de música motivacional. hay cientos por ahí Simplemente no hay música triste.

  1. Llorar. Deja que tus emociones fluyan. No retengas tus lágrimas.
  2. Si estás bien, comparte el asunto con tus amigos cercanos. Deja que te consuelen y te animen. Sal con ellos y respira aire fresco.
  3. En Kannada, hay un dicho: aaguvudella oLLeyadakke. Es decir, pase lo que pase, es para bien. Así que relájate, sé valiente y sigue adelante.
  4. Mantente ocupado. Juegue afuera, haga un dibujo, vea series de televisión, vaya al gimnasio, etc. Manténgase ocupado. No pases tiempo solo y, si estás solo, prueba tus pasatiempos o aprende cosas nuevas.
  5. No leas historias de amor, no mires películas románticas. Estas elevarán tu tristeza. Lee thrillers, misterios, mira suspenso o películas de acción que te hacen salir de tu tristeza y te hacen sentir más enérgico.
  6. Elimina todos los malditos recuerdos de tu ex. Quema todo o tíralos. Esto hará que no vayas y revises los regalos que te dio tu ex o las viejas fotos que te ponen triste.
  7. Levantate temprano. Ir a correr. Respirar aire fresco. Observa el amanecer. Sí, solo eres un ser humano y una criatura muy pequeña en este enorme universo. Entonces, cuando eres pequeño, ¿tu ruptura es grande?
  8. Risa. Ríete con ganas. Leer chistes. Difunde la diversión. Si es posible ir de viaje, ¿puede ser una caminata? Esto te liberará un poco seguro.
  9. Y siempre recuerda, hay mucha vida por ahí. Y no sabes cuán afortunado eres de respirar y vivir la vida. No gastes demasiado recordando el pasado. Pasado es pasado. Vive el presente get Tendrás una mejor en el futuro, confía en mí. Buena suerte 🙂

Yo recomendaria-
Quien movió mi queso por Spencer Johnson

Piensas en tu problema más inquietante, una ruptura en este caso, y comienzas el libro. Cada personaje, aunque solo hay 4, se relacionará con el problema y comenzará a aplicar las fundas ilustradas en el libro.

Entenderás mejor la situación
¿Por qué me pasó esto?
¿Cómo seguir adelante ahora?
¿Fue culpa mía?
.. y asi

¡Créanme que obtendrá el camino a seguir o al menos una ayuda importante para tener paz!
El libro es muy corto y una vez leído, pero las lecciones son para siempre.

Este libro ayuda a ver el problema desde una perspectiva diferente, ¡puede ser de donde radica la respuesta!

primero lo primero,

amigo … acabas de salir de una relación, no te sumerjas en otro compromiso tan pronto.

con el estado mental en que se encuentra una persona después de la ruptura, difícilmente podría prestar la atención necesaria, merecida por un libro.

Por lo tanto, mi consejo es que salgan … en lugar de meterse en un agujero con un libro como excusa para alejarse del mundo exterior. anda por ahí, socializa … reúnete con amigos con los que habías dejado de pasar el tiempo porque eras un idiota demasiado enfermo de amor. ¡sanar!

Una vez que hayas pasado esa etapa, en una semana o mes, siempre que sea.

ahora podemos hablar de libros,

  • diríjase a su librería más cercana, ignore todas las reseñas que hablan sobre los libros más vendidos y los clásicos.
  • entrar en la sección de ficción
  • pasar a la fantasía / thriller de terror / horror casi cualquier cosa que implique una comprensión sutil y la necesidad de entender y analizar la trama después ( Juego de tronos, Nunca, Dioses americanos, Dune … algunos de mis favoritos personales)

encuentra un rincón acogedor, tómate una taza de cafeína, prepara el nirvana y lee.

ps hacer estas cosas en el orden prescrito y estaría bien

(Los comentarios mencionados anteriormente se derivan de las experiencias personales, el escritor sobrevivió a algunos de los rompecorazones de esa manera)

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El alquimista

El protagonista de The Alchemist es un joven pastor andaluz que vive en España. Comienza su viaje a Egipto cuando es perseguido por sus frecuentes sueños de un niño misterioso que lo engaña para que busque un tesoro enterrado en la base de las pirámides egipcias. Se encuentra con Melquisedec, el rey de Salem durante su viaje a Egipto. Santiago se ilumina con el concepto de una ‘Leyenda personal’ o una búsqueda que lo ayudaría a comprender el núcleo y la profundidad de los deseos enterrados en su corazón. Se encuentra con un alquimista aspirante y una hermosa joven en el camino. También se encuentra con un alquimista que lo acompaña en su expedición para iluminarlo con su profunda sabiduría y conocimiento. A través de este viaje, descubre las verdades acerca de por qué el tesoro lo evade cada vez. El Alquimista es un viaje de sabiduría, autodescubrimiento y filosofía, y encuentra tu propia “Leyenda personal” contra las posesiones materiales comparativamente invaluables …

Cuando estamos en una relación, nuestro único motivo de vida es mantener a nuestra pareja feliz, hacer que esa persona sea parte integral de nuestra vida (matrimonio) y muchas de esas metas pequeñas y hermosas relacionadas con esa persona. Pero cuando nos separamos, no solo perdemos a esa persona, sino también los objetivos que eran tan importantes para nosotros. Esto crea un vacío en la vida, sin rumbo, por lo que ahora todo lo que necesita es el objetivo de la vida y leer cualquier libro (motivacional o de ficción relacionado con la ruptura o la filosofía de la vida) para salir de la ruptura es una mierda.

Lo real es que necesitas un motivo de vida que pueda ser académico, profesional, de la felicidad familiar. Y lo que necesitas es dar a ese motivo la misma importancia que le diste a tu compañero.

Solo limpia tus lágrimas y levántate a trabajar.

Espero que este trabajo para ti.

Comer Rezar Amar. La protagonista Julia Roberts (en la película), Elizabeth Gilbert (en el libro) emprende un viaje de embarque consigo misma, primero a Italia (por la comida y el amor por un idioma), Varanasi (por la espiritualidad), Bali (para aprender el equilibrio) . Aunque no he pasado por la ruptura como lo he dicho en mi vida, siempre he usado algunas citas del libro para animarme y dejar ir a la gente. Usted medirá que necesita estar ocupado y absorto en algo más ingenioso que una relación descolorida.

Te dejaría una cita “Aprende a sortear la soledad. Haz un mapa de ella. Siéntate con ella, por una vez en tu vida. Bienvenido a la experiencia humana. Pero nunca más utilices el cuerpo o las emociones de otra persona como un puesto de rascado para tus propios anhelos no cumplidos “.

Aqui esta el link:

http://book.ilkaddimlar.com/d_pd

Dejate llevar 🙂 Feliz de seguir adelante.

Creo que tener una ruptura no significa que debamos dejar de leer el romance o la filosofía. De todos modos, en mi opinión, el contenido del libro no importa siempre que te mantenga ocupado y “deslumbrado” .

Pero sugeriría cualquier cosa por John Green (Paper Towns, Abundance of Katherines, Buscando Alaska, etc.). Te hace pensar y especular sobre tu situación y quizás, solo tal vez, te ayude a comprender que los finales no siempre son felices, pero eso está bien porque la vida sigue adelante; con o sin ti. Ayuda a salir de ella.

“Es tan difícil irse, hasta que te vayas. Y luego es la maldita cosa más fácil del mundo “. ~ Paper Towns

También sugeriría once minutos de Paulo Coelho. simplemente te toca en todos los lugares correctos, te sumergirá en la oscuridad y luego te sacará de ella. Podría ser el viaje que necesitas para sacar el veneno de tu sistema.

Nadie pierde a nadie, porque nadie posee a nadie. Esa es la verdadera experiencia de la libertad: tener lo más importante en el mundo sin poseerlo. “~ Once Minutes

Gracias por A2A Pankaj Karir.

Ensayos en el amor

Essays in Love es una novela sobre dos jóvenes, que se encuentran en un avión entre Londres y París y se enamoran rápidamente. La estructura de la historia no es inusual, pero lo que le da interés al libro es la extraordinaria profundidad con la que se analizan las emociones involucradas en la relación. El amor viene bajo el microscopio filosófico. Un capítulo entero está dedicado a los matices y subtextos de una fecha inicial. Otro capítulo reflexiona sobre la cuestión de cómo y cuándo decir “Te quiero”. Hay un ensayo sobre lo incómodo que puede ser estar en desacuerdo con el gusto de un amante por los zapatos y una larga discusión sobre el papel de la culpa en el amor.

El libro es una mezcla intrigante de novela y no ficción. Como en una novela, hay personajes y entornos realistas, pero estos se combinan con una gran cantidad de ideas más abstractas. El libro ha atraído a un público en particular entre quienes se han enamorado recientemente, o han salido de una relación.

Fuente: casa – Alain de Botton

Hola amigo,
La ruptura no es una fase fácil de tratar. ‘
Lo que es importante es que una persona piense sobre las razones de la ruptura y descubra cómo puede ventilarse hasta que los pensamientos negativos continúan siendo preocupantes. También es importante que intente mantenerse ocupado y hacer las actividades que le gustan, trate de no estar solo y socialice con personas positivas. Comparta sus sentimientos con familiares o amigos.
Espero haber podido responder a su pregunta. Hay muchas preguntas como esta a las que nos enfrentamos con mucha frecuencia y sé que esas preguntas nos molestan mucho y es bueno que obtengamos también las respuestas de estas preguntas. Uno no debe tener esos asuntos dentro. En su lugar puedes usar

Su DOST: un sistema de apoyo emocional y discuta anónimamente con psicólogos expertos para obtener orientación y asesoramiento sobre las cosas que nos molestan.

¡Combina cualquiera de estos con una tina de helado y listo!

  • Si quieres reflexionar sobre por qué sucedió y cómo sucedió y llorar, Split: Una memoria de divorcio por Suzanne Finnamore
  • Si quieres reavivar tu creencia en el amor, Where the Rainbows End por Cecelia Ahern
  • Si quieres distraer tu mente en algunos clásicos, Memorias de una geisha de Arthur Golden
  • Si solo quieres descargar todo tu sistema y reírte de tu vida, Good Omens: Las profecías agradables y precisas de Agnes Nutter, Bruja de Terry Pratchett y Neil Gaiman.

Creo que el libro más útil para leer después de una ruptura es “Are You Right for Me” de Beverly de Angelis. Ayuda a una persona a reconocer relaciones sanas y no sanas, ahorrando mucho tiempo y evitando que sufra por un mal largo. El autor realmente te ayuda a entender las relaciones desde una perspectiva diferente. Por ejemplo, explica las banderas rojas que aparecen cuando el hombre o la mujer tiene lo que ella llama un defecto fatal. Por ejemplo, si una persona tiene un problema con el alcohol y no quiere dejar de beber, es un defecto fatal. Si realmente quieren dejar de beber, esa es otra historia. Podría haber esperanza.

Lo más horrible es apegarse a alguien y alejarse de ellos, pero me gustaría preguntarte si no eras líder y viviendo tu vida, ¿incluso antes de conocer a esta persona?
Puede haber casos en los que alguien hubiera dicho “¡No puedo vivir sin ti!”
para ser francos, la gente no puede vivir sin Roti, Kapada aur Makan!

Hazte entender que ‘eres el único disponible para ti al 100%’. Debe haber muchos pasatiempos que podrías haber dejado de hacer después de establecer una relación por cualquier razón, ¡regresa a ellos! Sigue tus sueños, mantente ocupado, escucha música que te levante el ánimo. Tienes toda tu vida, ¡no la detengas por completo debido a la ausencia de algunos!

Pasa tiempo con amigos, regresa con esas personas a quienes dejaste atrás debido a esta relación.
Cuando tenga pensamientos de su ex, hágase esta pregunta “¿su ex piensa siquiera en usted tanto como usted?” ¡No llores por el pasado, no vale la pena! Mira hacia adelante y eventualmente estarás fuera de esto. 🙂

Espero que te haya ayudado.

Lo mejor de los libros es que no siempre tienen que confiar en el romance para mantener el interés del lector.

Comienza con el Señor de los Anillos , la obra magna de Tolkien. Deja que su complejidad, intriga y descripciones increíblemente detalladas te traguen por completo. Si eres como yo, terminarías encontrando fortaleza y esperanza en los lugares más improbables.

Si lo que necesita es una lectura alegre, pruebe algo de PG Wodehouse y Terry Pratchett .

¿Tratar con la angustia de frente? Tal vez los 21 poemas de amor de Pablo Neruda y una canción de desesperación puedan ayudar. Es algo con lo que relacionarse, reflexionar y recordar llenar el silencio de esas noches solitarias. AK Ramanujan y Vikram Seth también tienen algunas ideas interesantes para compartir sobre el amor.

Cómo superar la depresión después de la ruptura.

No hacer

  • No borres sus fotos.
  • No desactives tu fb.
  • No borres su / su no.
  • Nunca trates de escapar de las cosas que te hacen recordarlo.

Que todo sea como fue.

En primer lugar, me gustaría decir que mantenga su foto en su teléfono.

Haga un horario fijo, diga la tarde a las 6 pm, vea diariamente su foto a las 6 pm, recuérdele mientras ve sus fotos, recuerde todos esos momentos buenos y malos. Llora, no te avergüences de llorar.

Esto te hará daño al infierno durante los primeros tres días, piensa en esto como una pequeña inyección dolorosa para evitar grandes dolores en el futuro, como la operación.

Repite esto todos los días, después de un par de días que tu cerebro comienza a aburrirse, continúa esto hasta que sus memorias no duelen.

Un día sonreirás al ver su foto, ese es el día en que superaste la depresión.

Nota: No intentes esto solo, toma la ayuda de tus amigos.

Como funciona:

Nuestro cerebro tiene una cosa especial, cuando haces cosas repetidamente, nuestro cerebro se acostumbra a ello. Esto se aplica tanto a las cosas placenteras como a las no placenteras.

a la mayoría de nosotros nos gusta el jamun (una especie de dulce), ¿qué pasará si como por una semana? No será tan sabroso como lo fueron.

Nota: si cree que las cosas están fuera de control, consulte el documento.

Usted es libre de estar en desacuerdo.

Todo lo mejor.

Lee algo que ames. El libro de tu escritor favorito. Juega seguro aquí. Lee algo realmente fascinante. Algo que te hace olvidar todo el mundo. Deja solo el pensamiento de tu ex.
Preferiría alguna película de suspenso y misterio. Como Arthur Conan Doyle, Satyajit Ray, Edgar Allan Poe. O incluso O. Henry y Ernest Hemingway. Pero es totalmente su elección. Estás leyendo para dejar de pensar en alguien que creo que incluso a Harry Potter le iría bien.

La lectura es una de las actividades para aliviar el estrés que el ser humano recurre en el momento del estrés. ¡Aquí están algunos de los libros que se pueden leer para pasar de una separación!

1) High Fidelity por Nick Hornby

Una comedia sensata en la que el protagonista habla de sus 5 rupturas, High Fidelity sin duda va a elevar tu mente y pensamiento. Es compatible para cualquier persona independientemente de la edad y el género.

2) El diario de una joven por Anne Frank

Anne Frank debe ser acreditada por el gran trabajo que hizo aquí. Si desea darse cuenta de la importancia de la vida y la libertad, consulte el Diario de una joven de Anne Frank.

3) Siddhartha por Hermann Hesse

Disponible con los enlaces de audio, Siddhartha discute los aspectos psicológicos de la vida y el ciclo de vida. Toma mi voto y lee este libro si estás atravesando una ruptura.

¡Los libros son un mundo completamente diferente en sí mismos! Leer libros de calidad mientras se realiza una separación es la mejor actividad para seguir adelante.

Leí EL PODER DE LA MENTE SUBCONSCIENTE, me ayudó a superarlo y ser lo que era. Además, los hombres son de Marte y las mujeres de Venus lo ayuda a comprender esas pequeñas cosas que nosotros, cuando estamos en una relación, no podemos entender, también lo prepara con los detalles para el siguiente. No debe y no debe volver a los libros con todo el amor en este mismo momento, ya que solo comparará las situaciones y la persona con su ex / ser querido y empeorará la situación. Sugiero el poder de la mente subconsciente en este preciso momento en que debes concentrarte en ti mismo y solo en ti mismo, y este libro funciona de maravilla.

Bueno, no puedo recetarte novelas románticas ya que no soy fan. Además, creo que si leo una historia de amor después de una ruptura, estaría llorando un río.
Opte por libros divertidos para mejorar el estado de ánimo o incluso los más atractivos que desviarán su atención. O incluso leer libros sobre artesanía o cocina. Quién sabe, ¡puedes terminar con un nuevo pasatiempo!

1. El factor Zoya por Anuja Chauhan
2. Guía del autoestopista a la galaxia por Douglas Adams
3. Los libros de PG Wodehouse se supone que son divertidos. Aún no los he probado, para ser honesto.
4. El marciano por Andy Weir
5. El gran libro de golosinas por Pooja Dhingra
6. El héroe de las edades por Brandon Sanderson
7. Una canción de hielo y fuego de GRR Martin. Aunque la serie de televisión es más atractiva, los primeros libros son bastante buenos.
8. El mundo de Sophie por Jostein Gaarder. Una especie de libro introductorio a la filosofía.