¿Cómo lidiar con compañeros de trabajo groseros y molestos? ¿Cómo puedo defenderme sin causar problemas en la oficina?

Sepa que se han acabado.
Siempre hay un compañero de trabajo que come como un cerdo y puedes escuchar a ese compañero de trabajo disfrutando del almuerzo del otro lado de la sala.
Están los que escupen con confianza cosas semi-racistas e insensibles al género, pero nunca pasan por alto la línea o actúan en consecuencia. Son los trolls de oficina.
Ahí está la persona de la sociedad. Este es el genial que siempre tiene un auto nuevo, la última ropa de moda y que es bastante abierto al pensar que esto lo hace mejor que tú; mucho mejor, de hecho, que incluso hablarte es un favor que no mereces.
Están los necesitados. Estas personas siempre llegan tarde y necesitan una niñera, un paseo y alguien para cuidar al gato. Esta persona puede o no ser un gran drama rey o reina.
Ahí está la persona de la oficina que es la snitch. Esta persona es una especie de persona ocupada que cree que dañar la reputación de los demás ayudará a la suya. Esta persona siempre está buscando infracciones.
Hay mas. De hecho, si omito algunos realmente importantes, comenta y los agregaré como una edición.
Una vez que sepa que están por todas partes, debe saber lo que puede y no puede hacer y lo que hará y no hará. Si tiene que obtener una distancia física entre usted y algún compañero de trabajo, intente hacerlo. Es lo más efectivo. Si no puedes hacer eso, entonces trata de compararlo con las cosas realmente malas que podrías tener que soportar. Entre ellos se incluyen los usuarios de drogas y los borrachos, los ladrones y las personas que son mentirosos, tramposos y aquellos que están en el límite peligroso.

Tienes que ser duro con la acción cometida no con la persona. Hable con su compañero de trabajo en privado. Dile lo que te molesta. Si él trata de excusarse, déjale saber que sus acciones te están molestando. Sé duro, pero educado. NO LUCHES.

Actúa de manera educada, profesional e interactúa con esta persona lo menos posible para seguir haciendo tu trabajo.

En otras palabras, si no es una situación que puedes cambiar, solo vive con ella y no te detengas en ella.

Buena suerte

La forma en que lo trato, es mantener la cabeza erguida, los hombros hacia atrás y asegurarme de que estoy un paso adelante. Estar “en la cima” de lo que haces te da confianza y (eventualmente) hará que las personas te respeten más. No me gusta la confrontación, y cuando no puedo evitarlo, respiro hondo, mantengo la calma, digo lo menos posible (pero con convicción) y me apego totalmente a los hechos. Siempre habrá idiotas en el mundo; el truco es elevarse por encima de él y NO convertirse en uno de ellos. ¡Es la única manera de escapar de ellos!