“No anticipe problemas ni se preocupe por lo que nunca puede suceder. Mantente a la luz del sol ”.
Benjamin Franklin
“Si no entreno lo suficiente, por supuesto que estoy nervioso”.
Haile Gebrselassie
Imagínese en situaciones extremas y practique diariamente y siempre enfóquese en el mejor lado del resultado. Las meditaciones mejoran la confianza y la concentración.
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