Hola. He estado buscando una pregunta como esta, porque tengo algunas teorías con respecto a este fenómeno. Es un fenómeno, debo decir. Lo siento si suena demasiado contundente, pero no es normal y no se solucionará por sí solo. Si fuera un estado mental normal, no te darías muchas ganas de hacerlo. En lo profundo, estás tratando de resucitar tus sentimientos y tu humanidad.
Creo que es una desviación específica de nuestros tiempos contemporáneos. Afortunadamente, no eres el único que está pasando por algo como esto.
La buena noticia es que lo clavó en el acto. Se trata de empatía y simpatía. Estas son las palabras clave.
- Cómo superar la empatía lo suficiente como para terminar una relación destructiva.
- ¿Cuál es la sensación de hacer fuego poi?
- ¿Es normal sentirse ofendido cuando alguien me pregunta si hay algo malo conmigo?
- ¿Qué causaría que una persona llore mucho, cuando reza, o cuando está muy feliz, o cuando se siente triste por usted mismo o por otra persona, o simplemente canta en la iglesia?
- ¿Qué haces cuando dejas de sentir sentimientos pero lo que realmente quieres es sentirlos como los demás?
No soy un neurólogo, pero tengo algunas intuiciones con respecto a la forma en que funciona nuestro cerebro. No importa lo complejo y brillante que sea, no creo que nuestro cerebro sea capaz de marcar la diferencia entre la realidad y la ficción, entre la vida real y las representaciones virtuales. Nuestro cerebro percibe la violencia de la misma manera, al igual que un niño que puede ser engañado por los trucos de magia elementales. Lo que estoy diciendo es que cada vez que ves una película con mensajes o imágenes violentos, tu cerebro piensa que todo es real. Cuando vemos una escena brutal, donde las cabezas son aplastadas, los cuerpos destrozados, etc., es demasiado para nuestro cerebro procesar. Por eso comienza a adaptarse, bloqueando ciertas endorfinas que se traducen en nuestro comportamiento social como humanitarismo. Ahora imagine lo que sucede con nuestro potencial de empatía cuando vemos un solo episodio de The Walking Dead.
No me malinterpretes, me encanta ese programa y no me avergüenzo de admitir que soy adicto a él, pero también admitiré sin ningún indicio de hipocresía que no me sorprendería si no tuviera Reacción cuando veo una escena trágica en la vida real, como un accidente que tiene lugar delante de mis ojos.
Las películas violentas son solo un ejemplo. Todos los medios de comunicación, con noticias sobre tragedias, accidentes, catástrofes, etc., no son más que una forma de borrar nuestros sentimientos. Ya no tenemos sentimientos. Solo tenemos emociones. Te enojas, te asustas o te emocionas, pero no amas, aprecias y admiras tanto como antes. Casi se convierte en una marca cultural, debido a la magnitud sin precedentes de la información (brutal) actual, la agresión cinematográfica y la violencia propagada por los medios.
Creo que la manera de comenzar a sentir de nuevo es cortar todas las fuentes adictivas de violencia y comenzar una vida altruista. Cada vez que ofrece algo a alguien sin esperar algo a cambio, su cerebro libera oxitocina, la hormona de la felicidad como resultado de los enlaces humanos. La empatía es como un músculo que puede ser entrenado. Por el momento, podría estar obsoleto, porque no lo has usado en mucho tiempo. Pero si intenta hacer una forma de vida para ayudar a los que lo rodean, hay una buena posibilidad de que pueda volver a sentirse. Al principio, puede que no lo parezca, pero no te desanimes. Sigue practicando hechos altruistas y llegarás allí.