¿Puede proporcionar algún consejo para tratar las rupturas desde una perspectiva espiritual, tao, estoica, etc.?

Uno de los grandes dones de obtener conocimiento espiritual es la capacidad de entender y poner en perspectiva la danza de las relaciones.

Para empezar, uno tiene una perspectiva de quiénes son más allá de la forma humana. Tienen una perspectiva diferente del proceso de perfección de la vida. Entienden el flujo de la vida más allá de la trampa de la dualidad buena y mala. Tienen un grado de acceso a la imagen más grande.

Lo que saben a causa de este conocimiento es que dos personas se reúnen durante un tiempo específico para servir el crecimiento mutuo o para limpiar los cabos sueltos de un compromiso kármico. Cuando el propósito de la relación se ha cumplido, la atracción energética entre ellos comienza a disiparse. Este es un proceso energético que sirve a la imagen más grande. Esta disipación es causada por la activación de un nodo caótico que se inculca dentro de cada estructura de energía creada. Una relación es tal estructura. Nada puede hacer que esta estructura se disipe, excepto el hecho de que ha cumplido su propósito, y hay un mayor cumplimiento para ambos en diferentes direcciones. Siempre es una calle de dos vías … siempre sirve a ambos. No importa qué persona inicia la ruptura.

Este proceso de disipación es también el proceso por el cual esa energía se dirige hacia algo nuevo. Como nuestros sentidos humanos y nuestra capacidad para detectar información están limitados tanto por el tiempo como por la densa frecuencia tridimensional, solo podemos ver la parte por la cual se rompe la relación. No podemos ver lo suficiente por el camino como para saber que se trata de un enérgico que se navega simultáneamente hacia algo nuevo, incluso cuando somos testigos de la aparente pérdida o ruptura.

Cuando la cuadrícula perceptiva de una persona, que es su campo de percepción y todo lo que la determina, ya no está contorneada por la creencia en la dualidad, su perspectiva de “perfección” se altera poderosamente. Entienden que las apariencias no transmiten realmente buenas y malas. Su concepto de perfecto no se limita a las apariencias “buenas” basadas en la definición de bueno de una persona, ni a la “mala” basada en la definición de malo de la persona. Más bien, ven las apariencias como piezas de un rompecabezas en el que ambas polaridades se sirven la una a la otra. Tienen que hacerlo, no deciden hacerlo. Están atados a cada uno, para servir al otro.

Al igual que en la música, la discordia puede servir para agregar profundidad y textura a la música en general. En el arte, el espacio negativo puede servir para aclarar las imágenes, así como para aportar el tipo de profundidad en el significado que se encuentra cuando se lee entre líneas. O quizás una línea negra irregular puede resaltar a través del contraste, la belleza que fluye en otra parte de la pintura.

La vida es arte y también usa la discordia para servir una obra de arte más grande que de alguna manera se hace más profunda, más significativa o hermosa por un momento de discordia o “espacio negativo” en el lugar correcto. La energía cósmica, los principios creativos de la creación se mueven para servir los unos a los otros.

El hecho de que podemos ver una pequeña parte de cómo nuestras vidas consisten en servir a un propósito global positivo y expansivo se logra a través del crecimiento espiritual de la conciencia.

La apariencia negativa DEBE conducir a una carga de energía positiva. La energía positiva DEBE conducir a una carga de energía negativa. Pero cuando trascendemos la dualidad, tampoco significa que se le quite nada a quien realmente es. Tampoco se puede dar nada verdaderamente a quien uno realmente es.

Todo el amor que conocemos se inculca dentro de nosotros en el punto de nuestra creación. Es un poder cósmico de amor. Tenemos esa capacidad porque tenemos dentro de nosotros la naturaleza divina. Cuando otros entran en nuestras vidas que amamos, están invocando ese amor desde dentro de nuestros propios seres. Si y cuando se van, no pueden llevarse consigo la naturaleza.

Entonces, en todas las relaciones, nada se pierde, y no se pierde tiempo si es tiempo de que dos personas bailen separadas. Bailan separados porque se ha cumplido un propósito. Ese es un escenario positivo, no negativo. Nadie puede quitarte tu amor. Todo lo que toman es un catalizador ya servido. Ahora es el momento de una nueva emocionante. Eso es algo positivo. Debido a que has amado y flexionado ese músculo dentro de tu relación, te permites tener una mayor capacidad de amar.

La energía central de cada ser humano es poderosa, entera y radiante. La vida simplemente refleja nuestras muchas facetas. Ninguna parte de la vida en este mundo, ningún escenario y ninguna experiencia de aprendizaje tiene el poder de quitarnos nuestra naturaleza inherente, ni de definirnos.

Este mundo dualista está construido de una sola cosa SOLAMENTE:

LECCIONES.

El trabajo del karma es enseñarte lecciones hasta que las aprendas. ¿Aprendiste?

Tal vez haga una lista de lo que aprendió de la relación, y su eventual desaparición; Una vez que estás más allá de las emociones de la misma.

Ver las cosas en su contexto adecuado. No hay ‘otros’. Esto incluye a tu ex pareja. SOLO está el Ser.

El Sí mismo se expresa a través del ADN y la manifestación a través del deseo de reproducirse, o de perpetuarse, que emula la naturaleza del Sí mismo que es eterna, infinita e inmutable. De hecho, todas las cosas dualistas hacen esto, si solo ves más allá de la tentación de verlas como separadas.

Poéticamente, esto se expresa bellamente por lo tanto:

Kahlil Gibran sobre el amor

Cuando el amor te llama, síguelo,
Aunque sus caminos son duros y empinados.
Y cuando sus alas te envuelvan, cedes a él.
Aunque la espada escondida entre sus piñones pueda herirte.
Y cuando te hable, cree en él.
Aunque su voz puede romper tus sueños.
A medida que el viento del norte desecha el jardín.

Porque así como el amor los coronará, él también los crucificará. Así como él es para tu crecimiento, así es él para tu poda.
Incluso mientras asciende a tu altura y acaricia tus tiernas ramas que tiemblan al sol,
Así descenderá a tus raíces y las sacudirá cuando se aferren a la tierra.

Como las gavillas de maíz te junta para sí mismo.
Te trilla para desnudarte.
Te tamiza para liberarte de tus cáscaras.
Te mata a la blancura.
Él te amasa hasta que seas flexible;
Y luego te asigna a su fuego sagrado, para que puedas convertirte en pan sagrado para la fiesta sagrada de Dios.

Todas estas cosas deben hacerte amor para que puedas conocer los secretos de tu corazón, y en ese conocimiento llegar a ser un fragmento del corazón de la Vida.

Pero si en tu miedo solo buscarías la paz del amor y el placer del amor,
Entonces es mejor para ti que cubras tu desnudez y salgas del piso de trilla del amor.
En el mundo sin estación donde reirás, pero no toda tu risa, y llora, pero no todas tus lágrimas.
El amor no da nada sino a sí mismo y no toma nada sino de sí mismo.
El amor no posee ni sería poseído;
Porque el amor es suficiente para amar.

Cuando ames, no debes decir: “Dios está en mi corazón”, sino “Estoy en el corazón de Dios”.
Y no creas que puedes dirigir el curso del amor, porque el amor, si te encuentra digno, dirige tu curso.

El amor no tiene otro deseo sino el de cumplirse.
Pero si amas y debes tener necesidades, deja que estos sean tus deseos:
Para fundirse y ser como un arroyo corriendo que canta su melodía a la noche.
Para conocer el dolor de demasiada ternura.
Ser herido por tu propia comprensión del amor;
Y sangrar voluntaria y alegremente.
Despertar al amanecer con un corazón alado y dar gracias por otro día de amor;
Para descansar a mediodía y meditar el éxtasis del amor;
Para volver a casa en el evento con gratitud;
Y luego a dormir con una oración por el amado en tu corazón y una canción de alabanza en tus labios.

A pesar de los dolores y la confusión de cualquier ruptura, el consejo común es aceptar la realidad primero, estar tranquilo y enfrentar la difícil situación para comenzar un análisis de factores, puntos de vista, causas, malentendidos, etc. que conducen a la ruptura. Debemos tener una mente abierta, estar dispuestos a aceptar la responsabilidad de las faltas de uno y no ser demasiado rápidos para defender o culpar a los demás. Es difícil hacerlo solo y, por lo tanto, se puede necesitar un consejero o más.

Una enseñanza típica es aceptarla y sacar lo mejor de ella. Después de un análisis cuidadoso, y de pintar el futuro deseado, resuelva las acciones correctivas a tomar. Puede hacerlo solo, con concejales y con ambas partes si es posible.

A continuación se presentan algunos consejos de I-Ching. Puede que no sea de aplicación inmediata, pero son solo guías para la exploración.

# 25 妄 B No es extraño – Realidad de la cara y principios de seguimiento

Debemos seguir los principios y las estaciones de trabajo del Cielo y la tierra en nuestra relación con los demás y con la naturaleza.

Debemos ser vigilantes, prácticos y realistas.

Romper los principios traerá calamidad.

No se deje engañar por el éxito a corto plazo. Eventualmente tendremos que pagar y en una cantidad mucho mayor.

Incluso si ocurre la desgracia, no debemos alejarnos de adherirnos a los principios básicos.

1. Comience siguiendo los principios de la vida.

Sé realista y práctico. No seas extraño y no estés construyendo un castillo en el aire.

No significa que no podamos tener altas aspiraciones. Es solo que necesitamos lograr nuestras altas aspiraciones con pasos prácticos y en el momento oportuno.

2. No hay atajo. Consistente ‘Paso a paso’ para el éxito.

3. Las desgracias más allá de nuestro control suceden. No seas rápido para juzgar y culpar. Se adhieren a los principios fundacionales.

4. Continuar el buen trabajo. No renuncies

5. La desgracia no causada por nosotros pasará. No reaccione de más. La base fuerte te llevará a través.

6. Alcanza la meseta y no sabes qué es lo que sigue. No tomes acciones bizarras. Mantente en la base que te traiga el éxito y actúa sabiamente.

# 20 观 Observación – Descubrir y mejorar

1. Observe a lo largo y ancho con curiosidad como niños y en profundidad, mirando debajo de la superficie como adulto.

# 05 需 Necesidades – Espere el momento oportuno

Es posible que tengamos que esperar el momento oportuno.

Cuanto mayor sea la oportunidad, mayores serán los desafíos que enfrentará.

# 18 蛊 Gusano – Eliminar el desorden

Admitir y afrontar la realidad de la mala situación.

Comience a cambiar con la planificación, continúe con el monitoreo durante la implementación y repase hasta que el cambio se estabilice e internalice. Se convierte en la nueva cultura corporativa.

1. Heredó una mala situación. Enfréntalo, cámbialo y continúa hasta completar.

2. Matar a las “vacas santas”. Pero vaya para ganar-ganar para todos. Tener un equilibrio entre demasiado apretado y demasiado flojo.

3. Algunos dolores son inevitables, continúe el cambio, toda la cultura hasta el final.

4. Revise, cambie si es necesario y continúe.

5. Rendimiento de resultados, continuar.

6. Hacer lo correcto, no lo bueno (según nosotros) las cosas.

Mi camino espiritual estaba centrado en el aprendizaje .

[En nuestra vida,] el aprendizaje es el núcleo de cualquier progreso.

Además, el verdadero aprendizaje se centra en la realidad .

Porque es la realidad la que responde a nuestros intentos de aprendizaje.

Entonces veo dos perspectivas: la de la realidad y la del aprendizaje.

Primero, la perspectiva de la realidad no existe, y también es ilimitada.

En la realidad desnuda, no hay una perspectiva o un lado definidos, pero también podemos ver las cosas desde cualquier lado.

La única diferencia con una perspectiva no real es tener una visión clara y sincera.

Ahora: ¿puedes ver la situación de una manera que sea verdad para todos los lados? en su totalidad?

¿Podemos verlo desde la totalidad del corazón libre, sin enredos?

Sin aferrarse a los delirios, como:

  • codicia / apego,
  • ira / odio,
  • ignorancia / confusión / indecisión,

etc.

Entonces, incluso cuando los delirios entran en nuestra mente, no nos aferramos a ellos, los dejamos ir, son impermanentes.

Cuando la gente se lamenta por la muerte y todo eso, solo digo: “Todos moriremos”.

Cualquier relación terminará.

En lugar de tratar de mantenerlos, y así estar medio no aquí, medio en un mundo imaginario de deseos que satisfacen, deberíamos vivir completamente este momento presente.

Esa es la única vez que tenemos.

Así que no lo conviertas en un problema: todo termina.

La mejor estrategia es vivir completamente, este momento (sea lo que sea).

Si algo de la sed, el deseo se entromete (para impedir nuestra vida, para hacerla sentir insatisfactoria, llevándonos a otra parte), podemos comprobar sus causas y ver qué podemos aprender de eso; y luego disolver esa intrusión en el vacío.

Cualesquiera que sean las situaciones y los escenarios que vivimos, podemos ver: “ ¿Qué me enseña?

Acerca de las personas, acerca de mí mismo, la vida, la práctica, la felicidad o qué propósito sentí en la infancia?

Aprender la lección completamente hace que cualquier experiencia sea justificada. Asegura que cambiemos cualquier cosa que deba cambiarse en el futuro.

Damos un paso más allá, expandiendo nuestro universo.

Así hacemos el uso completo de la experiencia.

Además, la experiencia podría inspirarte a algo, como un amor más profundo y compasión … (Cuando se trata de tu experiencia, debes ver por ti mismo, qué inspiración te trae).

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Dije tal vez cosas obvias, pero creo que son prácticamente útiles. 🙂

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PD: un profesor dijo:

Cuando estamos solos, no estamos satisfechos y queremos encontrar un compañero.

Cuando tenemos un compañero, no estamos satisfechos y queremos estar solos.

Muy cierto.

Desde una perspectiva espiritual, cada relación tiene el propósito de empujarnos hacia la realización de nuestro verdadero Ser. Permanecer en una relación y resolver las cosas nos hace avanzar más rápido. PERO no todas las relaciones son dignas de salvarse. Algunas relaciones pueden ser muy cortas otras largas. Cuando la relación llega a un punto donde la separación sirve al alma más que permanecer juntos … la separación ocurrirá … ya sea a través de la ruptura o la muerte.

Cada ruptura es también el comienzo de algo nuevo y una nueva oportunidad para que el alma continúe creciendo.

Por supuesto, nunca es el espíritu el que necesita crecer o darse cuenta de algo … por lo que me referí a esa parte que cree estar separada de Dios como el alma.

A veces una persona está lista pero la otra no lo está todavía. Esto causa sufrimiento generalmente para ambos. Porque lo que está atado a uno está atado a ambos.

Cuanto antes uno aprende a ver todo como una bendición y confíe en que Dios tiene sus manos en todo y que todo es amor (incluso una ruptura) … cuanto antes se detiene el sufrimiento y se revela la verdadera bendición.

Reconoce y acepta el dolor

En primer lugar, lo siento por ti. Reconozca que su dolor es válido y que las rupturas duelen. Como afirma la primera verdad en las Cuatro Nobles Verdades del Budismo, el sufrimiento existe (Dukkha) . Este sufrimiento que estás sufriendo es parte de la vida. No hay ninguna píldora mágica que pueda quitar el dolor en 3 segundos. Una vez que te das cuenta de esta verdad, comprendes que todo es parte de tu viaje. Date tiempo para curarte. Conviértelo en poder creativo.

Cambia tu mentalidad

“Si estás angustiado por algo externo, el dolor no se debe a la cosa en sí, sino a tu estimación; y esto tiene el poder de revocar en cualquier momento “. -Marcus Aurelius, Stoic

Usted controla su mente y tiene el poder de cambiar la forma en que ve esta ruptura. Trate de encontrar la lección en esta ruptura. ¿Qué te dice el universo?

Let Go & Trust in the Universe

Es posible que no entendamos completamente lo que significan estos malos tiempos, pero confiamos en que todo está de acuerdo con el plan de la naturaleza. En lugar de intentar racionalizar la situación y pensar demasiado, deja que las conversaciones negativas se vayan. Confía en que todo esto está destinado a suceder.

Nada en este mundo es permanente. La relación iba a terminar tarde o temprano. Entonces, ¿por qué aferrarse a ella? Solo disfrútalo mientras dure. Disfruta de estar cerca de la otra persona mientras la otra persona esté alrededor. No se apegue al disfrute y necesite que continúe … porque, una vez más, nada dura para siempre.

Si sientes que estás disminuido o perdido algo, ese es el ego (apego, identificación, etc.). Eso es sólo una ilusión de la mente. Observa eso y comprende / comprende cómo estás causando tu propio sufrimiento. Lo estás haciendo a ti mismo. Si entendieras esto … ¿por qué te harías miserable?

Las únicas cargas que llevamos en la vida son las que creamos para nosotros mismos y las ponemos sobre nuestras espaldas. Somos libres de soltarlos en cualquier momento.

Tuve una ruptura difícil en un momento en que estaba muy atento.

Lo que me di cuenta es que no se trataba de lidiar con eso, realmente se trataba de observarlo. No creo que haya una forma de evitar el dolor, pero puedes evitar el sufrimiento si no te detienes en él y recuerdas que:

“Tu dolor es la ruptura de la concha que encierra tu comprensión.
Así como la piedra de la fruta debe romperse, para que su corazón se ponga al sol, así debes saber el dolor.

Y si pudieras mantener tu corazón maravillado ante los milagros diarios de tu vida, tu dolor no parecería menos maravilloso que tu alegría;
Y aceptaría las estaciones de su corazón, incluso como siempre ha aceptado las estaciones que pasan por sus campos.
Y verías con serenidad a través de los inviernos de tu dolor.

Gran parte de tu dolor es auto elegido.
Es la poción amarga por la cual el médico dentro de ti sana a tu yo enfermo.
Por eso confía en el médico, y bebe su remedio en silencio y tranquilidad:
Por su mano, aunque pesada y dura, es guiada por la mano tierna de lo Invisible,
Y la copa que trae, aunque quema tus labios, ha sido hecha de barro que el Potter ha humedecido con sus propias lágrimas sagradas “.

– Gebran Khalil Gebran

Me rompí bastante bien hace unos años y estaba en una silla de ruedas con mucho dolor, dolor de cabeza e incertidumbre. Sin embargo, sufrí poco, porque estaba muy alerta a las historias que entraban en mi mente y entonces vi por lo que eran, fantasía. Por ejemplo, “qué pasaría si tuviera …”, “qué pasaría si x sucede”. Como todo fue mi culpa, los temas de la historia eran simples y estúpidos, por lo tanto, fáciles de detectar.

Su situación es probablemente más difícil, porque la herida es emocional y a la mente le encanta crear historias sobre emociones. Diría que, en cambio, acepta las emociones y observa con escepticismo cuando surgen historias.

Además, puede utilizar técnicas específicas como el movimiento de la PNL para reprogramar las respuestas emocionales negativas. Por ejemplo, reemplaza la angustia con gratitud y amor porque tuviste la relación. Saliendo del vórtice del sufrimiento por Pete Ashly en Petes Bookmarks

Aceptación. El paso final en el tratamiento de la pérdida.

No hay una manera fácil de lidiar con las rupturas. Has invertido tu corazón, tus emociones, tus sueños de lo que podría haber sido.

Una de las partes más difíciles de una ruptura es llegar a un acuerdo con lo que había esperado para la relación y la realidad de lo que era. Hay ocasiones en que es posible que nunca nos recuperemos de la pérdida en la que se invirtió todo nuestro corazón, pero enfrentar la verdad de lo que sucedió se vuelve importante.

Tenemos que dejarnos llorar la pérdida. Necesitamos sentirnos mal, dejar que nuestras emociones lidien con el dolor que estamos experimentando y tratar de no ignorarlos. Necesitamos estar con nosotros por un tiempo para permitir que salgan a la luz todos nuestros sentimientos, y sería mejor no hacer una práctica muy común y saltar a una relación de rebote. Es tan frecuente que no queremos sentir ese dolor, por lo que nos involucraremos rápidamente en otra relación, y muchas de esas relaciones de rebote no duran. Pero proporcionan un freno a las emociones que estamos tratando de no sentir. Sería mejor sentirlos, pero somos lo que somos, no deseamos sufrir, por lo que nos volvemos a comprometer, y al hacerlo, presionamos esas emociones que están tratando de aflorar.

Esto es lo que sé, y es cuando continúas empujando tus emociones por debajo de la superficie, se genera mucha tensión. Con el tiempo puede estallar inesperadamente, una explosión de emociones. Piense en sostener una pelota de playa bajo el agua y no poder seguir sosteniendo la pelota: si la suelta, muévase, salta del agua con gran fuerza. Esas son nuestras emociones, eso es lo que se puede sentir. Por lo tanto, no hay un gran consejo, excepto tratar de no temer los sentimientos que surgen para usted y tratar de no negar esos sentimientos. Pero lo harás, como muchos de nosotros. Cuando te canses de la negación, será hora de comenzar a curarte. Y es cuando es posible que desee recordar la palabra, aceptación. Aceptar lo que sucedió puede traer más paz.

El final de cualquier relación parece ser el fin del mundo en ese momento y lo último que alguien quiere escuchar, a través de él, es que no está terminando. Continúa, la vida continúa, el tiempo no se detiene, puede parecer que se desaceleró muchísimo pero no lo hace.

Una vez, hace mucho tiempo, hice amistad con mi primer compañero de cuarto en el extranjero, que estaba al final de su contrato y yo estaba al principio. Iba a irse el mes siguiente después de que pasáramos mucho tiempo juntos y era mi única amiga en ese momento. Estaba devastada, porque no sabía qué hacer cuando ella se fue (le lloré). Luego me dijo que ‘Jenine, estarás bien, conocerás a otras personas y harás cosas diferentes con ellas. ¡Relajarse!’ Era lo peor que podía haber dicho porque sentía que nuestra amistad no significaba mucho.

Pero la semana después de que ella se fue, tuve un nuevo compañero de cuarto con quien hice cosas diferentes. Mi primer compañero de cuarto y yo seguimos siendo compañeros por hoy y siempre tendremos Boston juntos, pero nuestras vidas continuaron.

Todos nos asustamos cuando el final percibido está cerca, pero nunca es realmente el final porque todavía estamos aquí.

Yo diría, en primer lugar, el tiempo. Durante ese tiempo, comience a pensar en su pareja como una persona que, como usted, tiene cambios y un crecimiento en su vida que solo puede encontrar aparte de usted. Esto no es un desprecio de ti mismo, ni él o ella. Es reconocer que cada uno de ustedes, junto con ser el compañero del otro, también es un individuo cuyo temperamento y propósito de la vida puede necesitar experimentar cosas aparte de la relación entre ustedes. Agregue su amor personal por esa persona a sus reflexiones, y el deseo de verla crecer a la vida más plena, lo que puede requerir experiencias que ustedes dos ya no satisfacen.

Recuerdo la primera vez que escribí esto. Era para mi hija que estaba en los dominios del amor. Tal vez sea una palabra dura. No hay nada que puedas decir cuando te tiene dentro y fuera.

Era el consejo que había dado; Por mi parte, aunque no estoy seguro de cómo funcionó para ella.

He tenido muchas angustias en mi vida. Lo traté de la misma manera que trato con cualquier emoción negativa, meditando en ello.

Lo que descubrí cuando hice mi meditación fue que las relaciones son básicamente como la integración de tu cerebro con otra persona. Así que cuando rompes es como si una parte de ti muriera.

También descubrí el papel que desempeña la falta de comunicación en las relaciones y la atracción. Creamos estas grandes imágenes en nuestra mente de quiénes son las otras personas y qué papel desempeñan en nuestras vidas. Mucho de eso es la ignorancia y el malentendido.

También volví a verificar la necesidad de reflexión y análisis. Si no aprendes de una relación fallida, ¿por qué la tuviste en primer lugar?

Si él / ella puede amarte, él / ella puede amar a alguien más. El peor arrepentimiento sería que no la amaste con todo tu corazón.