¿Cómo puedo superar a mi ex? Él quiere seguir siendo amigos conmigo, pero no estoy seguro de ello. No estoy sobre él. Se ha mantenido amigo de la mayoría de sus ex novios y dijo que realmente quiere tener una amistad conmigo. ¿Podemos seguir siendo amigos?

Oh Dios.

Esto puede ser complicado. Mi primera pregunta para usted es … ¿inició EL la ruptura?

Creo que es importante tener en cuenta que quien haya iniciado la ruptura tuvo tiempo de empezar a moverse SIN ti. Es casi como si tuvieran una ventaja en ponerte en la zona de amigos y, de alguna manera, esperan que te pongas al día emocionalmente. El problema es que esta dinámica ignora por completo las emociones de las otras partes. Las emociones no son como un grifo. No puedes simplemente apagarlos y apagarlos.

Así que, por supuesto, la persona que fue frustrada por el hecho de ser botada todavía tendría… .ELECTOS. Creo que deberías honrar tus sentimientos … es decir … preguntarte honestamente si puedes ser solo su AMIGO platónico ? En este mismo momento, ¿podrías soportar verlo en una cita con otra chica? ¿Podrías aguantarlo pidiéndote consejos sobre citas? ¿Podrías aguantar sabiendo que se ha mudado a otra persona? Si la respuesta es NO a cualquiera de estas preguntas, entonces no estás listo para ser su amigo. Estas preguntas están dentro del ámbito de lo posible, y si no está emocionalmente preparado para experimentar eso con su antiguo amante, ahora amigo, NO LO HAGA.

El que tenga la capacidad de ser amigo de sus ex no tiene nada que ver contigo. Necesitas cuidarte y cuidarte . Seamos honestos aquí, en algún lugar profundo, esperarán que de repente cambie de opinión y decida salir con usted nuevamente mientras ustedes están saliendo. Esa no es una amistad que funcione bien. ¿Una fiesta que se queje sobre la otra? No te lo hagas a ti mismo. Esa es la TORTURA absoluta.

Te recomiendo que te tomes un tiempo para curarte. Tómese el tiempo para procesar la ruptura. Llorar, gritar, estar enojado y … dejar … .it … salir. Este es un momento para apoyarse en personas de confianza. Tus amigos, familia, terapeuta, etc. Cuelga alrededor de personas que puedan elevarte y animarte. Centrarse en usted. Sé que suena como un cliché, pero enfocarse en uno mismo es una de las mejores maneras de sentirse mejor. Vaya al gimnasio, lea un libro nuevo, vaya a fiestas con sus amigos, vaya de compras, practique deportes, etc. Con el tiempo, le prometo que comenzará a dejar de querer a alguien que no se siente igual.

En el camino … en el camino, si aún quieres a tu ex en tu vida, siéntete libre de ser amigo de él. ¿Por qué? Porque para entonces ya habrá tenido tiempo suficiente para evaluar la relación anterior. Habrás tenido suficiente tiempo para perdonarlo, ya ti mismo. Los buenos recuerdos saldrán a la superficie y una amistad puede llegar a buen término.

No se sienta como si tuviera que saltar a bordo con algo que no le parece natural. Si todavía te duele la ruptura y todavía tienes sentimientos … NO ESTÁ BIEN. Es normal. Tómese su tiempo para llorar la pérdida, y luego a medida que el tiempo avanza, vuelva a la idea de ser amigos con su ex. Nunca se sabe, dentro de cuatro meses puede que no quieras ser amigo. Solo date tiempo para tomar la mejor decisión para TI.

Buena suerte.

Oh chico. En este caso, le sugiero que haga lo que USTED cree que es mejor para su curación. Pensemos en esto.

Usted no está sobre él.

Él SABE que no lo has superado, probablemente su otro ex tampoco lo esté.

Después de tener intimidad con alguien, ese “nivel de comodidad” permanece en su lugar, lo admitamos o no. Así que pasar el rato puede incluir, sin ropa, acostado, caminando desnudo. No es como si fuéramos extraños o simplemente amigos.

Él puede tener su pastel y comérselo también, siempre con algún otro amigo para pasar el rato cuando está aburrido o quiere que la compañía llene el tiempo. Mientras que la novia actual está en el trabajo o de otra manera ocupada.

Así que ahora, lo harás, o eres parte de eso que no apreciaste en primer lugar como su novia.

Usted dice que está incómodo con esto. Ha respondido a su propia pregunta. No estás listo para ser su “amigo”.

No te pongas en contacto y libérate del control emocional que tiene sobre ti. Sacalo completamente de tu arena emocional. SÓLO después de eso, si usted quisiera, tendría una amistad con él.

Recordando que HECHO se acabó. Manténgase dentro de los parámetros de ser amigable y mantenga su respeto. Si te debilitas y cedes a FWB, solo estás permitiendo que te utilicen. Mantente amigable, y si notas que comienza con muchas insinuaciones inapropiadas para ponerte a prueba, entonces sabrás qué tipo de amigo quiere ser y estuvo con las chicas mientras estuvo contigo. Buena suerte y cuídate.

Depende totalmente de usted elegir si todavía lo quiere en su vida o no. Pero si realmente quieres superarlo, me temo que lo mejor es excluirlo de tu vida diaria.

Es difícil, lo sé, pero es necesario si quieres seguir adelante. Los recuerdos dolorosos probablemente regresarán para perseguirte si sigues pasando tiempo con él. Enfócate en otras cosas de la vida. Amigos de la familia, estudios, trabajo, Netflix, gatitos, chocolate, lo que quieras. Mientras ocupes tu mente con otros pensamientos. Tal vez en el futuro puedan hablar nuevamente y formar una amistad, pero en este momento deberían enfocarse en sí mismos y vivir su vida al máximo.

Si no lo has superado, puede que sea difícil para ti seguir siendo amigo. Al menos por ahora de todos modos.

Puede que se haya mantenido amistoso con otros ex novios, pero se trata de ti y de lo que funciona para ti.

¿Sientes que estás en el punto en el que puedes ser amigo mientras él conoce y sale con alguien nuevo?

Tal vez podría hablar con él y hacerle saber que necesita algo de tiempo antes de que esté listo para seguir el camino de la amistad.