Todavía lo siento con ciertas cosas, sintiéndome refutado, subestimado, sintiéndome un poco como un perdedor. Pero lo que realmente ha ayudado (es un trabajo en progreso) es falsificarlo hasta que lo logres.
Me digo a mí mismo que no debería sentir que las personas me están juzgando hasta que me dicen algo, repito este monólogo interior cada vez que el sentimiento avanza, y funciona. Me dedico a mi vida confiando en este tipo de racionalidad y, lo que es cierto, nunca he encontrado a alguien que exprese exteriormente que piensa que soy estúpido / inferior / que hago algo mal, porque cuando camina con total confianza y seguridad en sí mismo, se frota con la gente
Cuando hablas como si todo fuera normal, incluso en las situaciones más incómodas las tranquiliza. Eventualmente, comenzarás a acostumbrarte a esto, así que concéntrate en entender lo que quieres en la vida y persíguelo. Ocúpese de perseguir esa cosa, y puede caminar con confianza, con más convicción y sentir que nada más importa.
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