No tengo ningún problema con las multitudes o las charlas pequeñas, pero corro por mi vida desde cualquier interacción significativa. ¿Por qué estoy tan convencido de que todos me odiarán tan pronto como me conozcan más allá de un nivel conocido?

Podría haber varias razones para esto. Debe identificar el que corresponda y trabajar para corregirlo.

Algunas de las razones pueden ser que:

  1. La persona misma no está convencida o se siente cómoda con su ser interior. Y por eso creen que alguien más nunca lo será.
  2. Él / ella podría querer agregar / eliminar ciertos estilos de comportamiento / patrones de pensamiento internamente, pero no está trabajando mucho para lograrlo.
  3. Lo que muestran sobre todo no es su verdadero yo. Entonces, ellos mismos temen que su verdadero yo pueda revelarse cuando se acerquen a los demás y que a la gente no le guste.
  4. Experiencias anteriores.

Pueden superar este miedo en gran medida por:

  1. Ser más abiertos y directos en los tratos. (esto incluye lo que decimos / tarifa / hacer / expresar)
  2. Al ser más real para que las personas no tengan que descubrirlo o no deban revelar a una persona completamente diferente en su caso en el momento oportuno y sorprendan.
  3. Intenta tener un orden en la vida. Esto también tendrá un impacto positivo en tu personaje.
  4. Nadie es perfecto. Los verdaderos amigos son los que te aceptan como eres. Y si quieres ser un verdadero amigo para alguien, también tienes que aceptarlos con sus inconvenientes. Una vez que comience a hacer esto, también se sentirá más cómodo con los demás, ya que sabe que los buenos amigos pueden aceptarlo como persona.
  5. El temor de acercarse también puede deberse a algunas malas experiencias pasadas. Trate de comprender que esto no sucederá en las buenas relaciones y esté contento de que los malos no se quedaron por mucho tiempo o no se acercaron. No todos pueden ser nuestros amigos. No necesitamos acercarnos a las demás personas que conocemos. Pero una vez que te sientas cómodo contigo mismo, ya no tendrás mucho de este tipo de miedo.

¿Alguna vez has sido rechazado por alguien que te importaba profundamente? ¿O alguna vez alguien cercano te ha abandonado?

Para ser honesto, no creo que este sea un problema poco común en estos días. Veo a tanta gente que cree que no les gusta a todos los que se encuentran cuando a veces está solo dentro de tu cabeza. La cosa es que, a veces, tienes que darte cuenta de que no tienes que culparte por ello. Es nuestra psicología humana básica.

Si eres una de esas personas que se han burlado mucho durante el horario escolar o si te hicieron sentir como una persona sin valor por las personas que te importaban, entonces tu cerebro haría que pareciera que hay un problema contigo y no No importa cuánto intentes, todos los que te encuentres te van a disgustar.

Sin embargo, la única forma de superar esto es darse cuenta de lo que te hizo sentir así en primer lugar. Solo entonces puedes empezar a ver que no es la verdad. Entonces, solo diría que piensa en todos esos momentos y personas que te hicieron sentir inútil y luego recuerda, lo que digan los demás sobre ti es un reflejo de cómo se sienten ellos mismos y no de cómo eres.

Déjalo ir. Eres una persona hermosa y cualquiera que te conozca se alegrará de ser tu amigo. Al final, el amor propio es la única manera de superar esto. 🙂

Es solo porque nuestra mente se ha acostumbrado. Nuestra mentalidad sordera.

Tú no naciste con esa mentalidad, la adquiriste. Lo adquirió a través de las diversas experiencias que tuvo en su vida hasta la fecha. Al leer algunas de las respuestas anteriores a esta pregunta, se menciona con razón que puede ser que a alguien no le gustaste o que te rechazó por quién te importaba más.

El rechazo es natural, pero cuando sucede, lo primero que nuestro cerebro intercepta es que algo anda mal con nosotros. Es porque hasta el rechazo, intentamos nuestro mejor nivel para ser aceptado desde el otro lado. Sin embargo, cuando no lo hace, su mentalidad humana es desmoralizarse. No somos tan buenos para hacer frente al rechazo. Los niños acosados ​​a una edad más temprana, burlados por amigos y otros a una edad más temprana, tienden a mantenerse alejados de las interacciones sociales y las reuniones.

Yo mismo lo he experimentado. Después de que me fui de la escuela y me uní a la universidad, solía ser solo. Dudé en interactuar con alguien. Nunca había pensado en interactuar con las chicas, porque sí, fui rechazado por alguien y me divertí. Yo también traté de escapar de todas esas interacciones significativas. Pero todo lo que hice fue perder mi tiempo. Soy introvertido, pero no puedo ser así siempre. Mi pasado es la base sobre la cual se construye mi presente y mi futuro. Sentar una base sólida es nuestro objetivo. Me estoy redefiniendo. Puede que vuelva a enfrentar el rechazo en mi vida, pero siempre sabré que no fui yo quien tuvo la culpa y debería aceptar mi rechazo con una sonrisa.

Lo que necesitas hacer es desarrollarnos a nosotros mismos. Es un mundo grande. No te confines debido a tus inseguridades. Interactuar con los demás tanto como sea posible. Puede haber algunos que no te gustarán, te rechazarán, etc., pero nunca se desanimarán. Solo cree en ti mismo. Tal vez no debías estar con esa persona y la vida podría tener algo mejor para ti.

Alguna forma de trastorno de ansiedad más probable. Ptsd es una causa probable. El trauma puede hacerle cosas raras a la mente, especialmente si ocurrieron cuando usted era joven y durante largos períodos de tiempo.

Tienes un bajo sentido de autoestima y no te respetas en absoluto. Tampoco se conoce realmente a sí mismo, probablemente sobrepiense y calcule las interacciones sociales en un intento de atraer a tantas personas como pueda al mismo tiempo.

Eres inseguro y no tienes confianza. Ninguna experiencia y habilidades sociales podrían haber hecho que malinterpretes a alguien que no te gustaba o que te estaba molestando porque te odiaba y, como no eres capaz de pensar por ti mismo porque no confías en ti mismo, te has vuelto loco Para tratar estas interacciones como un riesgo.

A la gente no le gustarás cuando descubran que eso es lo que realmente quieres de ellos, por lo que preocuparte por causar una buena impresión no será tan interesante, es miserable e intrínsecamente manipulador. No puedes soportar la idea de que una sola persona haga eso, porque necesitas que otras personas se sientan bien contigo mismo y eso también es lo que estás buscando.

Quieres que los demás te respeten y te adoren porque no te respetas ni te gustas a ti mismo.

Bueno … no te preocupes …

La mayoría de nosotros también pertenecemos a esta categoría …

Empieza a amarte a ti mismo primero … Entonces dejarías de preocuparte por los demás …

Además, las conversaciones breves te harán más valioso que ser ignorado si estuvieras siempre disponible …

Lo que pasa con los humanos es que todos queremos ser aceptados y queridos.

Pero el problema es que nosotros mismos no aceptamos la forma en que somos.

Buscamos la validación de otras personas .

A las personas que no buscan validación, no les importa lo que otras personas piensen sobre ellas.

Entonces, ellos son ellos mismos.

Hacen cosas que les gustan sin pensar lo que otros harían con ellos.

Necesitas hacer lo mismo.

Solo se tu mismo

La gente que te guste como eres estará allí contigo.

Personas que no lo hacen.

¿Por qué deberías preocuparte por ellos?

Oye,

  • autoconsciente – Lea más aquí
  • Autocrítica – Leer más aquí.

Verifique su escritura a mano para averiguar si alguna de estas formaciones está presente.

Mejor.

a) Tal vez no esté preocupado por lo que ellos creen de usted, tal vez no esté interesado en ellos y se sienta culpable por ello y trate de culparse a sí mismo al justificar su comportamiento de esta manera.

b) Tal vez te das cuenta de que tu personalidad o rasgos de carácter no son consistentes y te sientes como un simulador o un falso y, como tal, prefieres ocultarte tan pronto como “te quedes sin material”.

c) Tal vez se emociona al conocer gente nueva y deja una impresión y expectativa de energía muy alta en ellos y, por experiencia, sabe que no puede mantenerla por mucho tiempo, por lo que solo está evitando la caída.

Hay más razones, pero creo que las 3 que te di son las más relevantes (al menos para mí).

Significa que no estás cómodo en tu propia piel. Aprende a amarte y aceptarte de verdad. La imperfección es la verdadera belleza.