¿Cuáles son los rasgos de una persona emocionalmente agotadora?

  • Ejercite el control completo: estas personas quieren controlar todo y todos los que los rodean. Quieren estar a cargo de lo que haces, lo que dices e incluso lo que piensas. No pueden tomar una opinión de manera deportiva y no respirarán hasta que estén convencidos de que tienen razón.
  • Pesimista para siempre : estas personas te sacan de toda esperanza, positividad y te dejan emocionalmente seco. Siempre tienen algo negativo que decir, incluso sobre las cosas más alegres de la vida. Siempre tienen algo malo en sus vidas. Un drama apenas termina cuando el otro comienza. Usted ofrece ayuda y soluciones, pero parece que nunca quieren arreglar nada. En su lugar se quejan y se quejan.
  • Narcisista extremo : les encanta hablar de sí mismos. Tienen un mundo entero en sus cabezas girando alrededor de ellos. En una conversación, no te hacen preguntas, no les importan tus respuestas y no se callan.
  • Eternamente celoso : estas personas están tan llenas de odio a sí mismas que no pueden ser felices por las personas que las rodean. Y típicamente, sus celos salen como juicio, crítica o chismes. Todos los demás son horribles, no son buenos o carecen de alguna manera u otra.
  • Engañadores : estas personas son terriblemente tóxicas. Te mienten, engañan, exageran y te manipulan emocionalmente para hacer lo que ellos quieren que hagas.

Si su amigo, familiar, compañero, jefe, colega o profesor satisface 3 o más de los puntos anteriores, corra en la dirección opuesta tan duro como pueda.

No, más duro que tú …

Ellos siempre quieren que seas su terapeuta libre, siempre paciente, siempre amoroso, siempre sabio sin nunca devolverte el favor. Se quejan todo el tiempo, pero no están ahí para escuchar sus problemas. Y si lo son, es solo para que escuches lo de ellos. Sin embargo, nunca aplican el consejo, por lo que los problemas siempre empeoran. Ellos vienen a ti para más consejos. Ellos no escuchan. Y se pone aún peor.

Y por el bien de tu propia cordura, dejas de atender sus llamadas.

¡Idiotez!

Sé que parezco muy pretencioso diciendo que los idiotas en realidad me agotan, pero en toda realidad lo hacen, no solo se limita a mí, sino que cualquiera que piense que la razón es la base de cualquier comunicación, será eliminado por ellos.

La mayoría de las personas estúpidas no pueden pensar más allá de su interés personal inmediato.

Continuarán discutiendo sobre algo, hablando en círculos sin ningún sentido, hasta que estés completamente agotado y te rindas.

Toman tu amabilidad por la debilidad.

Nunca recibirán señales sociales, y siempre dirán cosas equivocadas.

Están muy seguros de su intelecto superior.

Es agotador y agotador estar incluso en su proximidad. Tengo un montón de estos en mi vida y Dios, prueban mi paciencia.

Al leer todas las respuestas (actualmente 14), podría obtener una imagen clara o un reflejo de lo que estos rasgos implican hasta ahora. Estoy de acuerdo con Susan, “todos nosotros estamos emocionalmente agotados en algún momento de nuestras vidas”. Podría relacionarme donde he sido el culpable y la “víctima”.

Las personas tóxicas suelen estar obsesionadas con ellas mismas, animadas por una extraña concepción de la realidad, a menudo sombría. Concebidos para creer que sus percepciones mentales son la única realidad que es importante. Como muchos mencionaron, los rasgos de drenaje generalmente se atribuyen a las personas que se quejan demasiado. Esa actitud “a mi manera o la carretera”. Ser demasiado serio, tenso, a veces también clasifica. Desafortunadamente, las personas con objetivos altos, que luchan por el éxito y la perfección, generalmente entran en esta categoría. Aquí es donde el orgullo y el egoísmo chocan fácilmente.

Desde mi punto de vista, todo tiene que ver con la actitud. No puedes esperar que la vida florezca si eres constantemente pesimista. Tu tono de voz, expresiones faciales, lenguaje corporal. Quejarse sin prestar atención a los consejos que se te presentan. Es cuando toda su atención es absorbida por las espinas sin darse cuenta de que la vida también tiene pétalos.

Así que se reduce a la empatía y la simpatía. Nunca es malo desarrollar amor hacia aquellos que se rompen la espalda para ganarse la vida o aquellos que apuntan dentro de límites realistas. Hoy en día muchos se quejan y menos escuchan. Es por eso que es bueno señalar a las personas emocionalmente en la dirección de otros sufrimientos como los de Myanmar.

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Un libro que desearía tener antes de que comenzara mi vida. Explica todo lo que hay sobre la naturaleza humana. Mejor que wild-raw-honey es para mí =)

Hace poco terminé una amistad de 6 años con una persona que era exactamente como la describiste. Por lo general, no me importa que a la gente le guste desahogarse acerca de sus problemas conmigo, principalmente porque me gusta ser la persona que escucha; Tampoco soy una persona muy abierta, por lo que rara vez hablo de mis problemas. Pensé que era solo conmigo que esta persona era así, pero descubrí que era solo quien era esa persona todo el tiempo. Siempre hacían todo sobre ellos mismos. Sugerí varias veces que reciban ayuda, pero nunca hicieron un esfuerzo. La amistad me agotó tanto que estaba emocionalmente agotada todos los días y durante mucho tiempo estaba increíblemente triste todo el tiempo, sin ninguna razón, también. Esta última vez fue la segunda vez que terminé nuestra amistad y, sinceramente, ya no podía importarme menos. Tan terrible como suena, creo que hice lo mejor que pude como amigo e hice todo lo que pude para ayudar a esta persona a arreglar sus relaciones con las personas (básicamente fui su único amigo en un momento dado) pero solo se puede hacer mucho, ¿verdad? ?

¿Es culpa suya que estén vaciando o es culpa nuestra abrir la puerta varias veces con preguntas importantes, “¿Cómo estás?” O “¿Cómo está todo, tu trabajo, la familia?”

La vida es frustrante, sin lugar a dudas, y hay ocasiones en las que todos podemos ser acusados ​​de ser esa persona emocionalmente agotadora. Sin embargo, todos nos hemos encontrado con una o dos personas en nuestras vidas y decimos: “Espero que nunca vuelva a hablarles. Estoy agotado. Por qué.

“¿Por qué él o ella terminaron conmigo?” Responde, pero ellos hacen la pregunta una y otra vez, y otra vez. No quieren escuchar que estaban muy necesitados, o los dos no encajaron muy bien, etc.

“Perdí mi trabajo”. ¿Hasta qué punto vamos a consolar a alguien? Nos ha pasado a la mayoría de nosotros en nuestras vidas.

Hay banderas de las que hay que darse cuenta: “Me siento solo” o “A la gente no le gusto”, con suerte podría llevar a uno a responder: “Lamento que te sientas así o que experimentes estos sentimientos”. Tal vez deberías hablar con un profesional, ¡tengo que irte! ”. Marchando, si no, podrías estar entrando por las puertas del infierno.

La respuesta a la pregunta. Hay varios grados de personas emocionalmente agotadoras. Algunos son constantes y otros no. Algunos nos compadecemos porque hemos estado allí y somos un hombro con el que la otra persona necesita desesperadamente llorar. Los otros nos alejamos porque cuando nos involucramos y finalmente nos alejamos, se sienten mejor por un tiempo, pero estamos agotados y agotados.

Hay momentos en que las preguntas requieren respuestas y orientación de profesionales. Luego, hay ocasiones en que las respuestas a las preguntas no son más que un buen amigo que lo ayuda en un momento difícil.

  1. No saben cuándo callarse. Ellos están constantemente hablando.
  2. Están celosos de tus logros y felices con tus fracasos.
  3. Son celosos cuando pasas más tiempo o atención con los demás en lugar de ellos.
  4. Son críticos con tus elecciones de estilo de vida y te están molestando constantemente para que hagas esto o lo detengas.
  5. Son un fanático del control y tratan de controlar cada aspecto de tu vida.
  6. Buscan atención y, de alguna manera, siempre se convierten en el centro de atención, incluso en un evento que no se trata de ellos.
  7. Te hacen sentir incómodo y te presionan para que hagas cosas que no quieres hacer.
  8. Tienes que tomar todo lo que dicen con un grano de sal, porque te han mentido muchas veces en el pasado.
  9. Temes pasar tiempo con esta persona porque, en última instancia, te quitan la alegría y la energía. A menudo te sientes irritable y deprimido después de pasar tiempo con esta persona.
  10. A tu familia y amigos no les gusta esta persona debido al impacto negativo que tienen en tu vida. Te están diciendo constantemente que saques a esta persona de tu vida.

Para mí, personalmente:

—- Siendo un b * tch pegajoso.

– Ser constante (ver cómo no solo dije “negativo” … porque honestamente, ¿quién no es negativo de vez en cuando?) Negativo: esto incluye quejarse y ofenderse fácilmente. Luego, indirectamente, o incluso peor, directamente pidiendo o queriendo su simpatía.

—- Alguien que generalmente es molesto, habla mucho y no reconoce los momentos en que uno debe permanecer callado, etc.

Espero que esto ayude 🙂

Encuentro que seguir a las personas emocionalmente agotadoras

  • Quejidos perpetuos
  • Personas con mentalidad de víctima.
  • Personas que viven en un pasado triste.
  • Aquellos que se preocupan sin cesar, y se preocupan más cuando no tienen nada de qué preocuparse.
  • Personas que dependen de ti para hacerlos felices.
  • Personas que carecen de habilidad para tener una conversación positiva con uno mismo.
  • Aquellos que quieren que los demás empaticen y comprendan, pero no sientan el dolor de otras personas

Lo admito: me gusta quejarme. Y me gusta aún más cuando otros se quejan de mí. Se siente honesto.

Lo que NO ME GUSTA, y lo que me siento emocionalmente agotador, es alguien que se queja, pero no escucha mi respuesta a la queja. Es como si estuvieran en su propia burbuja de miseria, y cualquier palabra de bondad, empatía o consejo se ignore o se cierre sin consideración.

En estos casos, aprendí a dar un simple “Lamento escuchar eso”. No invierto nada de la energía emocional que normalmente haría en el cuidado, procesamiento y / o asesoramiento de la persona.

Si alguien se queja regularmente sin escuchar, lo considero emocionalmente agotador y trato de mantener mi distancia.

Vienen en diferentes formas y sabores, pero un rasgo común es que repetidamente no pueden respetarte (ya sea tu tiempo o tus elecciones, tu personalidad, tus ideas o tus sentimientos).

En primer lugar, todos nosotros estamos emocionalmente agotados en alguna etapa de nuestras vidas. El desafío es reconocer qué tan desequilibrado estás, luego detenerte y corregir el desequilibrio.

Paradójicamente, al encontrar su equilibrio, su realineación desequilibrará a los demás. Recuerde el dicho “lo que atrae a lo que es”. La forma y los hábitos de los hábitos se establecen en la rutina diaria.

Mantente en contacto de vez en cuando. Entrénate para cortar. Sin embargo, al decir que conectan a la otra persona en grupos de interés cerca de ellos. Incluso si se trata de “tomar una foto y colocarla en la plataforma de la guía local de Google ‘. No le cuesta nada más que tiempo, y una entrada direccional. Sentido común. Redirige a la otra persona lejos de ti totalmente, pero todavía se sienten conectados. “Oye, vamos a …” “¿Qué fotos tomarás para la próxima …? ¿El puesto de guía local? “” ¿A dónde irá tu próximo grupo de reuniones? “” Acabo de llegar y … estoy haciendo esto. “” ¿Tu Reunión te hizo …? ”

Más importante aún, ¡es un método para dejar de ser el “Único y Único” mientras distribuyes la carga y la descarga! y este método probado y verdadero funciona a medida que generaciones de padres han usado el distanciamiento sistemático para destetar a sus descendientes a un comportamiento adulto independiente.

Otro punto clave: sí, estoy en el espectro autista. Definitivamente cuándo y si mi saldo se estrella. También debido a un impacto de camión, el lado izquierdo de mi cerebro fue dañado. Eso me llevó a la no comprensión, aunque me veía “normal” durante 20 años. Afortunadamente, algunos extraños sabían que yo era capaz de mucho más de lo que sabía. Se quedaron conmigo. Reboté entre ellos regularmente. Gradualmente, por lo que pasé, estoy ayudando a otros. Sí, la gente está drenando. Eso es lo maravilloso de internet. Hay un botón de apagado. Números de teléfono se muestran en los teléfonos.

Honestamente, esta es la vida real: … los relojes te muestran el tiempo. Sí, entra … háblame, tengo justo el tiempo para una taza corta rápida de chocolate / café / té. Después de eso hay una ducha y salgo de aquí para …

Como punto final, observe la piedra cuando golpea las paredes de la casa de vidrio mental que construimos para mantener nuestra conciencia limpia.

En general, el problema es que todos queremos ser héroes en la vida de alguien, luego nos quejamos y el círculo sigue girando. Sal del círculo.

Sinceramente

Susan

Leí todas las respuestas y algunos de los puntos en cada una de ellas. Pero a partir de mi experiencia con personas emocionalmente agotadoras, no necesariamente tienen todos esos rasgos. Estoy de acuerdo en que nunca dejan de hablar y sobre todo sobre sí mismos, pero no estoy de acuerdo con el engaño y la manipulación. Esos rasgos pueden ser inconscientes. Sobre todo confío en la sensación de estar agotado, ya que era para diagnosticar.

Solía ​​tener un ‘amigo’ masculino que esencialmente no hacía nada más que quejarme de las diferentes mujeres de las que estaba enamorado, siempre una mujer a la vez.

Solía ​​pasar el tiempo escuchando a él explicarle las situaciones y las cosas que él dijo y luego ella dijo, etc., y le aconsejaría qué hacer a continuación. Una vez que me di cuenta de que el verdadero problema era su profunda inseguridad, también traté de ayudarlo a ver eso y superarlo. No puedo decir que alguna vez realmente tomó alguno de mis consejos o hizo el trabajo que necesitaba para superar su inseguridad.

En el tiempo, por supuesto, me di cuenta de que nuestra amistad no era más que yo aconsejándole, y no podía soportarlo más, así que ya no somos “amigos”.

Infelicidad