¿Por qué es que nada me hace feliz desde mi ruptura? Han pasado 3 años.

Piensa en la pregunta que acabas de hacerle a Quora. Tu dejar que no te haga feliz y te mete en tus emociones. Suelta y suelta el apego que tienes de esa persona. Los apegos y repensar las cosas causan sufrimiento. ¿Quieres eso?

Comienza a conocer gente nueva y sigue el flujo. Conocerá a alguien mejor que esa persona, y mientras tanto trabaje en usted mismo o en su carrera y sus pasatiempos. Tienes que dejarlo ir, pero primero debes entender esas emociones que sientes para sanarlas. Déjalos levantarse, déjame venir y estar con ellos en el momento presente. Se irán. Ahora mismo hay atrapado en tu espina dorsal y tu sufrimiento.

Cuando encuentres a alguien nuevo, todo cambiará y notarás que ni siquiera recuerdas a esa persona. Aprende del dolor que experimentas, te fortalece mental y emocionalmente.

tu infelicidad se debe principalmente a que no te cuidas, tiene muy poco o nada que ver con tu ruptura.

Por un minuto, deje de reflexionar sobre sus últimos tres años y céntrese en sus futuros tres años.

1. Comienza a leer un libro cada vez que estalla tu tristeza.

Recomiendo encarecidamente comenzar con “The Fountainhead” de Ayn Rand y ver si puedes tener una idea de Howard Roark.

2. Simplemente vaya a un club Run.Join Nike Run a través de una aplicación simple en su teléfono.

Te apuesto a que gracias a tu ruptura por cultivar estos dos hábitos.

Buena suerte

Aprende a dejar ir el pasado. Estás empezando otro capítulo en tu vida. No eres el primero y ciertamente no serás la última persona en salir de una relación.

Ve a cortarte el pelo, obtén un nuevo atuendo y golpea la ciudad con amigos.

Cuando haya terminado con la aflicción y el abandono, estará listo para seguir adelante. Depende de usted cuánto tiempo permanezca en este lugar emocional. Tres años es un buen momento para seguir adelante. Consulte a un consejero si no puede hacer esto.

Porque estás de luto, como una muerte y hasta que aceptes y sanes completamente a la persona perdida, continuarás llorando.