No sé por qué una persona se siente mal, pero usted puede evitar mucho estrés y dolor al no pensar una y otra vez en lo que dijo. Puede enfocarse en las cosas agradables que la gente dice acerca de usted, a veces el problema no está con usted sino con la persona que dice mal de usted. Y como ya dijiste no puedes complacer a todos.
¿Por qué me siento mal / culpable cuando alguien dice algo malo para mí?
Related Content
¿Cuáles son algunos buenos consejos para mejorar la conversación?
¿Cuál es la definición científica de “amigo”? (Económico, sociológico, biológico, etc.)
Te lo tomas en serio demasiado. Si mil hombres sabios dicen algo incorrecto, todavía está mal. Solo porque alguien dice que algo hiriente no lo hace así. Usted es 100% en control de cómo piensa lo que alguien le dice. Puedes descartarlo tan fácilmente como alguien te lo atribuya. Tú controlas la horizontal, controlas la vertical …
Un hombre entra en una heladería y se sienta durante 2 horas antes de que un empleado finalmente se le acerque y le pregunte si hay algo que puedan obtener para él. Él responde que ha estado sentado allí y pensando, en lugar del sabor del helado que quería, estaba tratando de averiguar qué helado lo quería.
Porque te importan demasiado las opiniones de otros. Comienza a vivir tu vida por ti mismo y deja de llevar la opinión de alguien. Esto definitivamente te separará de ese tipo de sentimientos.
Mi conjetura es que hablando evolutivamente, todos evolucionamos en un entorno esencialmente cerrado con un número limitado de personas. Así que es natural buscar la aprobación social y evitar el oprobio. Aquellos que fueron en contra de personas con alto estatus o que incitaron a la indignación popular seguramente fueron privados de recursos valiosos, por ejemplo, el sexo, que es todo lo que importa para producir descendencia.
Cada vez que alguien me acusaba de algo, me preocupaba inconscientemente por mis posibilidades de ser expulsado de la comunidad a la que pertenezco. Si la cosa “mala” es objetivamente correcta o no, no importa mucho, lo que realmente me preocupa es que la opinión de una persona se convierta en un consenso.
Porque te lo tomas personalmente. Basta y no te sentirás mal / culpable.
Te estás inclinando fácilmente ante los demás. Si se meten contigo, metete con ellos de nuevo. No tiene sentido simplemente sentarse allí y tomarlo y pedir disculpas o sentirse culpable por las cosas que dijeron o hicieron. A veces retroceder puede ser un gran error. Si están jugando con usted, entonces deben ser castigados. Nota: NO utilice la violencia física a menos que sea absolutamente necesario. Puede sentirse bien querer metérselos en la boca, pero usted irá a la cárcel y ellos pensarán que es divertido. Solo ponga sus manos sobre otra persona si le tocan primero / apunte un arma hacia usted. Te lo advierto ahora. Traté de atacar a alguien con un cuchillo de cocina porque me hablaron y me encarcelaron durante diez años. No quieres ir por ese camino. La no violencia es la mejor respuesta.
Porque hay una parte de ti que piensa que podría ser verdad.