Sin consideraciones religiosas, ¿cuáles son los beneficios de perdonar (si corresponde)?

Answer 1

Los teóricos de los juegos simulan el comportamiento humano. ¿Cómo se puede prosperar en un mundo de halcones y palomas? Tampoco es estable por sí mismo. En un mundo completamente compuesto de palomas, unos pocos halcones lucharán para controlar todo. En un mundo completamente compuesto de halcones, la mayoría se verá perjudicada en la lucha y las palomas prosperarán porque no están aseguradas.

Durante mucho tiempo, la mejor estrategia fue “Tit for Tat”: comienza siendo una paloma, pero luego responde a los demás como te trataron. Esto permite a las palomas vivir en paz, pero no ser intimidadas por los halcones. Pero luego se descubrió que “Forgiving Tit for Tat” fue más exitoso: si ocasionalmente, y al azar, un jugador respondía como una paloma cuando se pedía a bein un halcón, la comunidad prosperaba más que con la versión implacable: todos eran mejores apagado.

Para expresar esto en términos más humanos, en cualquier disputa hay una asimetría. La parte lesionada tiende a percibir el dolor que han sentido más de lo que su agresor siente que ha hecho. Por lo tanto, si son implacables, tienden a tomar represalias con un daño mayor del que el agresor original cree que merecía. Esto significa que el delincuente original tiene un resentimiento, que a su vez requiere represalias. La lucha en espiral, y una pequeña causa inicial puede escalar a una vendetta masiva. El perdón rompe esta espiral. Perdonar una pequeña ofensa puede impedirte, por una escalada, en una gran pelea. Y al ser visto como una persona perdonadora, puede obtener el perdón cuando lo necesite, cuando lo necesite.

Answer 2

Podría hacerte sentir mejor.

Si eres una persona comprensiva, podrías comprender por qué alguien haría algo que requeriría tu perdón.

Creo que tanto las disculpas como el perdón están sobrevalorados. Las razones para disculparse son:

1. He dicho o hecho algo que hirió a alguien importante para mí, o
2. He dicho o hecho algo que sin querer lastima a alguien más.

Las razones para perdonar son:

1. Alguien importante para mí ha dado una sincera disculpa por el comportamiento hiriente, o
2. Alguien que me ha lastimado involuntariamente ha aprendido de su error y ofreció una sincera disculpa.

No puedo pensar en ningún otro.

Answer 3

Personalmente, creo que necesitamos dos palabras separadas para “perdón”. Una forma es aceptar los intentos de un transgresor de expiar el daño causado y seguir adelante desde allí. Ese es un acto mutuo: el transgresor acepta la responsabilidad y hace todo lo posible para mitigar el daño. A su vez, el “perdonador” dice, en efecto, dejémoslo pasar y sigamos adelante.

La otra forma es puramente en ti mismo. Es un poco como decir que no vas a guardar rencor. Lo que sea que haya pasado se acabó, y ya no vas a estofarlo. Esto es simplemente negarse a dejar que una mala situación te siga afectando. Ahora, esto no tiene nada que ver con las personas que podrían haberlo hecho mal. (Esa es la primera forma de “perdón” que mencioné). El punto es reconocer que no hay nada más que hacer. Puede que decida cambiar completamente mi relación con el transgresor, pero no voy a seguir amamantando los sentimientos.

Eso es algo que me llevó mucho de mi vida aprender. Mantener rencor es lastimarse. Es como quitar una costra y mantener abierta la herida. Esa realización ha hecho dos grandes cosas para mí. Primero, muchas cosas que me hubieran enfadado y disgustado no me molestan tanto. En segundo lugar, me he dado cuenta del valor de compensar las cosas que he hecho mal.

Answer 4

Esencialmente, el beneficio es la eliminación de las emociones negativas y el estrés relacionado de la persona que hace el perdón. Esto conduce a menos problemas médicos relacionados con el estrés y una perspectiva general más feliz de la vida.

Para entender lo que significa realmente perdonar a alguien, vea cómo la palabra perdonar se usa como un término contable. La Entidad B tiene una deuda con la Entidad A. La Entidad A perdona la deuda. La entidad B ya no le debe la deuda. La entidad A deja de intentar cobrar la deuda. Cuando reemplaza “entidades” con “personas” y “deuda” con “rencor” el significado permanece igual. La persona B le hizo mal a la persona A. La persona A siente rencor hacia la persona B. La persona A perdona a la persona B eliminando el rencor. La persona A ya no experimenta el estrés y las emociones negativas de un resentimiento no resuelto.

Aquí hay un ejemplo de mi propia vida:
Después de mi divorcio, sentí un rencor hacia mi ex. Ella me “debía” algo, una disculpa, 10 años de mi vida atrás, etc. Esto me hizo enojar, resentirme e infeliz. Cuando decidí realmente perdonarla, en mi mente ya no me debía nada. Tenía mucha más paz interior porque ya no sentía la necesidad de cobrar esa deuda. Y, ella tenía mucho menos poder para causarme estrés emocional.

Answer 5

Porque aferrarse al odio y la ira es como beber veneno y esperar que la otra persona muera. Debes perdonar a quienes te han hecho mal, no porque merezcan el perdón, sino porque mereces la paz.

Answer 6

El perdón te beneficia principalmente. Perdonas para no gastar tu energía, tu corazón, tu mente o tu tiempo, estar enojado, molesto o triste por alguien o algo más, y eso incluye perdonarte a ti mismo. En lugar de guardar un rencor que recuerdas de vez en cuando, es mejor dejarlo ir. Cada vez que se te ocurra, déjalo ir.

Todos cometen errores, las personas actúan según sus emociones y no todos pueden controlarse o manejar sus sentimientos y reacciones. Es difícil tomar buenas decisiones todo el tiempo. Su perdón también puede beneficiar a otros, porque la mayoría de las personas se sienten aliviadas si saben que usted las perdona. Algunas personas eligen perdonar, pero luego torturan continuamente, fingiendo que en realidad no han perdonado, cuando en realidad lo han hecho y solo están bromeando.

La tarea es no asignar ningún sentimiento a la memoria, solo entender. Esto significa que cuando atraviesa su mente y comienza a sentirse molesto, solo haga una pausa, respire profundamente, comprenda que las cosas suceden, que están en el pasado, y sepa que no le hará ningún bien estresarse o frustrarse. Si te das cuenta de esto, no necesitarás unirte al dolor, simplemente puedes desconectarte de esa emoción y dejar que la memoria sea solo un recuerdo. Disminuirá la importancia de este recuerdo en su mente y se desvanecerá a algo más en el pasado, y encontrará su paz con él.

Answer 7

Perdónate a ti mismo y luego a todos los demás. ¡Entonces puedes enfocarte en las cosas buenas y llevar la felicidad a las personas y la vida! No tiene precio. Algunas personas confunden perdonar con olvidar. No es lo mismo.

Answer 8

Cuando perdonas, aprendes a enfocarte en el lado positivo.
Lo dejas ir, porque todos cometemos errores, y puedes cometer el mismo error, por lo que liberas el fallo.
Liberas enojo, dolor y todas las emociones inferiores y eres feliz

Answer 9

Sin consideraciones religiosas, perdonar ya no es un deber u obligación.

¡Parece más sincero!

El beneficio es tu propia tranquilidad. Lo que siempre es más valioso que la ira o el resentimiento debido a un error de otra persona.

Answer 10

No dejes que los rencores te coman por dentro. La única persona a la que lastimaste al no perdonar eres a ti mismo.