Tu pregunta me hace sonreír. Sentir cosas es lo más maravilloso y lo peor de ser un humano. Lo sublime y lo doloroso. Es común cuando somos jóvenes y hemos pasado por algunos sentimientos dolorosos tener el deseo de no sentir. “Soy una roca, soy una isla”. en las palabras de paul simon.
Como han dicho otros, seguir el camino de no sentir es un camino al infierno. Así es como se usa: usted usa drogas, alcohol o sexo o cualquier distracción que pueda evitar para sentirse temporalmente, y eso funciona por un tiempo.
Pero en TODOS los casos deja de funcionar eventualmente. Entonces te encuentras adicto a algo que no funciona. En ese punto, los sentimientos peores que cualquier cosa que puedas imaginar te llegan.
Te guste o no, eres un humano y el sentimiento es parte de ello. La solución que estás buscando está ahí, pero te sorprenderá. Abraza todos tus sentimientos, los buenos y los malos, incluso los que preferirías clavar alfileres en tus ojos en lugar de sentirlos. Quédate con ellos. Se necesita coraje pero vale la pena.
- ¿Cómo se siente odiar las cosas que a otros les gustan?
- ¿Qué canción nunca deja de traer lágrimas felices en tus ojos?
- ¿Qué tres canciones te atrapan cada vez?
- ¿Por qué me siento tan apegado a ciertas personas tan repentinamente?
- ¿Cómo te justificas a ti mismo abusando emocionalmente de niños con amenazas sobre criaturas mágicas que quieren lastimarlos?
Dijiste que nunca obtuviste nada de sentimiento. Eso es porque no te quedaste con el sentimiento doloroso y no intentaste cambiarlo. Es muy difícil, pero confía en mí, en el otro lado de esos sentimientos realmente terribles es un cambio sorprendente que te sorprenderá.
Necesitará ayuda y apoyo con este proceso. No solemos hacer estas cosas muy bien solo. Ya has comenzado haciendo esta pregunta en este foro.