¿Cómo puedo enseñarme a no sentir nada?

Tu pregunta me hace sonreír. Sentir cosas es lo más maravilloso y lo peor de ser un humano. Lo sublime y lo doloroso. Es común cuando somos jóvenes y hemos pasado por algunos sentimientos dolorosos tener el deseo de no sentir. “Soy una roca, soy una isla”. en las palabras de paul simon.

Como han dicho otros, seguir el camino de no sentir es un camino al infierno. Así es como se usa: usted usa drogas, alcohol o sexo o cualquier distracción que pueda evitar para sentirse temporalmente, y eso funciona por un tiempo.

Pero en TODOS los casos deja de funcionar eventualmente. Entonces te encuentras adicto a algo que no funciona. En ese punto, los sentimientos peores que cualquier cosa que puedas imaginar te llegan.

Te guste o no, eres un humano y el sentimiento es parte de ello. La solución que estás buscando está ahí, pero te sorprenderá. Abraza todos tus sentimientos, los buenos y los malos, incluso los que preferirías clavar alfileres en tus ojos en lugar de sentirlos. Quédate con ellos. Se necesita coraje pero vale la pena.

Dijiste que nunca obtuviste nada de sentimiento. Eso es porque no te quedaste con el sentimiento doloroso y no intentaste cambiarlo. Es muy difícil, pero confía en mí, en el otro lado de esos sentimientos realmente terribles es un cambio sorprendente que te sorprenderá.

Necesitará ayuda y apoyo con este proceso. No solemos hacer estas cosas muy bien solo. Ya has comenzado haciendo esta pregunta en este foro.

Se llama tener un “labio superior rígido” en Inglaterra.

No se muestra o parece estar influido por la emoción excesiva.

Pero eso no significa que no te importe o sientas nada, eso se llama ser deshumanizado o robótico.

Se trata de ser filosófico y de ver tus problemas en perspectiva. No ser autocompasivo y no llenar tu cabeza de resentimiento o neurosis. Y aprovechar al máximo lo que tienes en el mundo real.

Labio superior rígido durante la guerra británica

Parece un escape fácil, pero una vez que pierdes la habilidad de sentir emociones, confía en mí, no es un camino fácil. Habrá cosas muy simples que sentirás que te hicieron sentir especial antes, no tiene sentido. así que mi consejo para cualquier persona que quiera dejar de sentir emociones: TOMAR UN POCO DE TIEMPO PARA DESACTIVAR LIMPIAR SU CABEZA.

Respondiendo a la pregunta:

  • Las drogas
  • fumar compulsivo
  • Alcoholismo
  • Seguir adelante y hacer a propósito las cosas que más nos asustan.
  • Unos pocos afeitados con la muerte ayudarán.

Pero al final y confía en mí en esto te arrepentirás de todo. Es la plataforma de lanzamiento perfecta para autolesiones e incluso suicidios.

No es posible dejar de sentir nada, pero la solución a su problema está ahí. ¡Para esto no necesitas dejar de sentir, solo tienes que dejar ir las cosas! No les dé mucha importancia dándoles muchos pensamientos e intente ignorar las cosas que no le gustan. El dolor emocional es solo de unos pocos minutos después de eso, solo la autoinflección es lo que más nos atormenta. Intenta ignorar las cosas que no te gustan y centra tu atención en las cosas que te gustan. Cada vez que los pensamientos de dolor vienen a tu mente, ignóralos y trata de pensar en otra cosa. Es fácil que puedas hacerlo.

Dígase a sí mismo que todos vienen a su vida por una razón, ya sea para hacer que sonría o para hacerle pasar un mal rato, aprender, agradecer, perdonar y seguir adelante. Los sentimientos son preciosos, no se deben desperdiciar en aquellos que no los merecen.