¿Por qué puedo concentrarme en la noche, pero a la hora del día es mucho más difícil para mí?

Answer 1

Simplemente porque, así es como eres.
Del mismo modo que uno realmente no puede entender por qué un color / plato en particular es preferido por un individuo, mientras que el resto puede no gustarle en absoluto. Entonces, en lugar de preguntar por qué, deberíamos centrarnos más en “cómo”, es decir, en cómo usar el tiempo en que puede concentrarse más.

Answer 2

Durante el día, hay mucho ruido y conmoción por todas partes. Por eso a veces se vuelve difícil concentrarse.

• Sala de prueba de sonido puede ayudar mucho aquí.
• Si no es posible hacer que una habitación sea insonorizada, puede practicar la meditación y el sistema de caja de tiempo para aumentar su capacidad de atención, que a su vez alcanzará su objetivo.