Creo que estoy loco, ¿debería leer psicología en lugar de ir a un psicólogo?

No. Incluso si estuviera tan “leído” que estuviera calificado profesionalmente, incluso viendo a los pacientes (y usted no) …

debe recordar que cualquier médico que se trate a sí mismo tiene el ridículo de un paciente.

Si por “loco” te refieres a un enfermo mental y no solo a un enojado, deberías ver a un psiquiatra. Los libros son geniales, pero no van a iluminar tu problema
como un encogimiento lo hará.
Buena suerte para ti.