“¿Cómo expresarte claramente en público?”

El problema es el miedo, el miedo a la autoexpresión, por lo tanto, para detener este miedo, hay que investigar cuál es el punto de partida o la razón del miedo. Por lo general, las personas temen que otros las juzguen o se burlen de ellas, lo que a menudo proviene de recuerdos o experiencias de la infancia. Entonces, para detener este miedo, uno puede examinar la memoria del miedo al juicio y escribir para sí mismo algo similar a esto …

“Me perdono a mí mismo que he aceptado y me permití ser controlado por el miedo de ser juzgado por otros” … así como por cualquier otro temor que te controle. De esa manera ya no te dejas controlar por el miedo o los juicios de los demás o de ti mismo.

Luego puedes empujar a través de la resistencia y caminar a través del punto. Es necesario comprender que tu voz es igual de importante que cualquier otra persona, y lo que dices es importante, ya que cualquier supresión de ti mismo es un auto-sabotaje.

Recomendaría practicar hablar frente a un espejo, o hacer un video blog de usted mismo, de esa manera puede practicar la expresión, y fijar puntos en los que no está siendo claro y eficaz para comunicar lo que necesita decir. Con suficiente práctica, eventualmente lo encontrará bastante natural. Se proporciona asistencia adicional en Self-perfection Books, Audio & Music: EQAFE.

Pasa amablemente … aprenderás mucho …

Soy un ex alumno de la Universidad Musulmana de Aligarh, obtuve mi B.Tech de la Escuela de Ingeniería Civil, KIIT University, donde obtuve el segundo lugar en la universidad. Fui seleccionado para el prestigioso Programa de Becas de Investigación-2013 (Instituto Nacional de Tecnología, Silchar) y seleccionado para el programa de becas Seleccionado para Investigación-2013 (Instituto de Tecnología de la India, BOMBAY). Soy estudiante miembro de ACI (American Concrete Institute) y ASCE (Sociedad Americana de Ingenieros Civiles). Anteriormente he publicado 6 artículos sobre diversos temas, incluidos dos artículos en la prestigiosa “Revista Internacional de Investigación en Ingeniería Civil” y uno en la Revista Internacional de Investigación Científica e Ingeniería. Me interesaban tanto los edificios que, como electiva, tomé la Planificación de Servicios de Construcción como mi tema electivo. Tomé dos proyectos en B.Tech One es “Componente de diseño estructural de edificios de gran altura” y otro es “Utilización de energía renovable en edificios de energía cero”. Además de esto, durante mis días universitarios, fui seleccionado como Coordinador Estudiantil de la célula de Capacitación y Colocación de KIIT University para el año 2013-2014. Además, tengo un miembro activo de NSS y Enactus KIIT University. También he sido voluntario en el Congreso de Ciencias de la India (99) y para la recolección de sangre (1524 unidades) organizado por Ama Odisha. Tengo 2 años de experiencia profesional en la industria de la construcción de edificios de gran altura como ingeniero asistente (civil). Mi proyecto incluye un grupo de 19 torres S + 12 repartidas en 12.5 acres, incluida la casa club, STP y un tanque de agua subterránea. Allí mi responsabilidad laboral era la construcción de obras civiles, incluida la planificación de materiales y mano de obra, la inspección y el monitoreo cercano de todas las actividades de construcción (Estructura y Acabado). Fui ingeniero a cargo de 96 departamentos (área total construida de 49015 pies cuadrados). Conozco varios softwares como Auto-Cad con experiencia en planificación y programación con MS EXCEL. Tengo experiencia en trabajos estructurales y de acabado (con un buen conocimiento de la secuencia), estimación, facturación del contratista, gráfico de barras e informe de actualización de la preparación de informes mensuales para todo el proyecto. Mi logro profesional incluye la Promoción al Ingeniero Asistente dentro de los 9 meses de haber ingresado y ser miembro del Equipo de Auditoría de Calidad interna y de Seguridad.

Creo que hay que separar uno a uno y hablar en público. Probablemente eres más introvertido y el uno a uno será el más fácil de conquistar. Soy introvertido y encuentro que cuando cambias la forma de ver estos encuentros, ya no son un problema. Si solo escuchas a alguien y luego das tus opiniones sobre el tema, incluso si son completamente diferentes, entonces estás de acuerdo en no estar de acuerdo. La comunicación personalizada continuará ayudándonos a crecer y aprender más sobre otras personas en la vida. Todos tenemos derecho a una opinión y debemos respetarnos unos a otros. Cuanto más hable con la gente sobre sus pensamientos, más cómodo se sentirá. Si se encuentra con aquellos que no son abiertos y respetuosos, entonces sea breve y siga adelante porque no puede cambiar a las personas. Ahora, en lo que se refiere a hablar en público, ser introvertido hace que esto sea algo sobre lo que nunca voy a saltar con entusiasmo. Creo que siempre estaré un poco nervioso teniendo que hablar frente a muchas personas, pero tomar un curso y practicar lo hace mucho más fácil. Diviértete conociéndote a ti y a los demás.