La vergüenza corporal es alguien que trata de hacerte sentir mal por tener un cuerpo que no se ajusta a los ideales de belleza culturales (o simplemente a los suyos personales).
La vergüenza es el ejemplo más común de eso, pero avergonzar a las mujeres por no tener tetas lo suficientemente grandes (o tener tetas que alguien cree que son demasiado grandes), no tener un trasero lo suficientemente grande, y varios otros tipos de vergüenza corporal para las mujeres también son comunes . Normalmente, los hombres se enfrentan a menos vergüenza del cuerpo, pero hay excepciones, y para los hombres a veces puede basarse en la altura, el tamaño del pene, la falta de músculos o la grasa.
Como mujer trans, puedo decirles que las personas trans también enfrentan un tipo especial de vergüenza corporal basada en nuestra capacidad de “pasar” como personas cis de nuestro género. Las personas a veces sentirán la necesidad de criticar lo que perciban como nuestros fracasos al respecto.
Quienquiera que seas, eres hermoso (o guapo, si lo prefieres) y mereces amar a tu cuerpo tal como es. Algunas personas necesitan cambiar sus cuerpos para amarlos mejor (como las personas trans con hormonas y / o cirugía u otros tipos de cosas), y si necesita hacer algo que también esté bien. Pero como sea que se vea tu cuerpo, eres hermosa y mereces amor. Digo esto como una mujer trans de mediana edad (45) y 425 libras que no cree que pase muy bien: cualquier falla que la gente pueda encontrar en mi cuerpo, me encanta y me amo a mí misma.
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En cuanto al trato con la vergüenza corporal, trato con él de la misma manera que trato con cualquier otra persona que esté insultando. En un buen día, podría tratar de educarlos, en un día no muy bueno, podría ignorarlos y en un mal día podría simplemente dispararles sarcásticamente, pero creo firmemente en no avergonzarlos, porque creo que Está incorrecto. En cualquier caso, sé que soy hermosa para mí, y no permito que los insultos avergonzados del cuerpo me lastimen como solían hacerlo, porque mi opinión es importante y la suya no. Conozco a muchas personas que me aman tal como soy, y sé que puedo encontrar el amor tal como soy. Así que la opinión de esta persona no me importa, y me niego a dejar que se metan en mi cabeza con sus opiniones tóxicas.