Cuando sientes una emoción fuerte, tu cerebro ordena la liberación de una hormona poderosa, llamada adrenalina. Esta es una hormona que se supone que prepara a su cuerpo para un evento inminente de vida o muerte.
El primer efecto físico de la adrenalina es aumentar tu ritmo cardíaco para bombear más oxígeno a tus músculos.
Lo que sientes en la cavidad del corazón es el efecto de esta adrenalina, ya que de repente aumenta tu ritmo cardíaco.
Como esta es una respuesta común del cuerpo a una emoción fuerte, nuestros padres antiguos comenzaron a equiparar el corazón como el asiento de las emociones.
¿Por qué sientes “algo” en o cerca de tu corazón cuando te gusta alguien, en lugar de que solo sea un pensamiento en tu cerebro?
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Increíble no es? Pero los sentimientos que describe surgen de un sistema de apego de los mamíferos que evolucionó antes de que existiera tal cosa como pensamiento consciente. Así que pasa por alto ese sistema por completo. Es el mismo sistema endocrino que permite a un gatito unirse con un gato de mamá o un bebé humano con su madre. Existe buena evidencia de que las relaciones románticas entre adultos (en oposición a las estrictamente sexuales) siguen caminos similares a los de las experiencias tempranas de vinculación materna.
Gran pregunta Esto se debe a que su cuerpo tiene procesos que pasan por 24/7. La mayoría de las veces no somos conscientes de ello. No está todo en tu cabeza. Eres un flujo de vibraciones en movimiento, lleno de diminutas partículas subatómicas que están trabajando para mantenerte vivo. Tienes que silenciar la mente para volverte completamente consciente de esto cuando meditas. Cuando experimente esto, comprenderá que es un flujo en movimiento lleno de vibraciones en todo el cuerpo. Se activará cuando su mente pueda percatarse de una cierta sensación en el cuerpo, generalmente una magnificada. Solo obsérvalos y no reacciones.
Hay algunas pruebas que sugieren que el cerebro procesa el dolor emocional en la misma región en la que percibe el dolor físico. Tal vez la próxima vez que pienses en ella y sientas una punzada en tu corazón, deberías probar a un analgésico.
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