¿Cómo lidiar con el sentimiento de no haber estado a la altura de nuestras expectativas?

Enfócate en la curiosidad y la maravilla, no en la perfección. Es un hack de pensamiento increíble.

1) Forzarte a ser fatalista

2) Decide que el mundo interno es más importante que el externo. Entonces, si puede sentir una riqueza interna de ser, incluso una que no puede articular adecuadamente con los demás, ha logrado mucho más de lo que podría obteniendo una posición ilusoria de importancia dentro de la sociedad.

Teniendo en cuenta el hecho de que ya sabes que podrías hacerlo mejor y, en consecuencia, el cómo también, te sugiero que pruebes el humor por ahora: