Querido,
Hay una pregunta muy hermosa de ‘¿Qué es?’ Un juego que te dejará con mucha claridad.
Empecemos con esta pregunta solamente.
¿Qué son las emociones?
Las emociones son expresiones de tu condicionamiento.
- ¿Por qué no siento ninguna cercanía con las personas y ningún calor para ellas?
- ¿La inteligencia, el carácter, la intensidad de las emociones de un ser humano dependen del alma o la parte del cuerpo llamada cerebro?
- ¿Por qué la mayoría de las personas siempre justifica todo solo viendo las cosas desde su propio interés en lugar de mostrar empatía para que los demás entiendan adecuadamente la situación?
- ¿Puede una persona nacer y vivir sin sentimientos?
- ¿Cómo han desensibilizado las películas y otros medios?
Entendamos esto con algunas palabras en silencio por Shri Prashant Tripathi en su blog http://prashantadvait.com/2014/0…
¿Qué es la emoción?
La emoción es solo pensamiento. ‘Pensamiento’ que se vuelve severo, intenso. ‘Pensamiento’ que ha reunido mucha energía. Mucha energía se almacena en el subconsciente, los pensamientos generalmente permanecen en el nivel de la superficie, pero cuando el pensamiento se vuelve intenso, entonces se conecta a la energía del subconsciente. Puedes dejar todo eso a un lado.
Puedes entender que el pensamiento intenso se llama emoción.
No hay nada especial en la emoción. No hay nada sagrado en la emoción. La emoción es pensamiento. Cuando el pensamiento se vuelve poderoso, comienza a tener un impacto en el cuerpo y luego dices que me he vuelto emocional. Hasta el momento es solo un pensamiento, su efecto en el cuerpo no se puede ver, pero cuando el mismo pensamiento se vuelve intenso, entonces todo el cuerpo expresa ese pensamiento y esa expresión se llama “Emoción”.
Puedes comenzar a llorar, un poco de tristeza, no llores, más pensamientos tristes y luego lo que pasa, los ojos comienzan a fluir y luego dices que me he vuelto emocional. Pero lo que pasa es que damos demasiados respetos a las emociones. Sentimos que las emociones son muy especiales. No, las emociones son solo una expresión de tu condicionamiento. Así como los pensamientos surgen del condicionamiento, también lo hacen las emociones. Las emociones también son una expresión de tu condicionamiento.
Pero no es así como lo vemos.
Caso de estudio:
Cuando alguien nos dice algo, digamos que alguien dice, por favor, dame Rs. 500, es posible que no aceptemos la solicitud, pero si la misma persona dice con lágrimas, es probable que demos Rs. 500. ¿Por qué? Porque pensamos que las emociones son verdaderas, pensamos que las emociones son especiales, pensamos que las emociones deben ser respetadas, pero no hay nada especial en las emociones.
La emoción es pensamiento. Y todo pensamiento es condicionante. El pensamiento viene de fuera. Lo has adquirido. Del mismo modo, las emociones se adquieren. Es por eso que una persona llora en X y la otra llora en Y.
¿Qué hacer?
Desde la mañana hasta la tarde, hagas lo que hagas, lo que digas, lo que pienses; Si le prestas atención, esa es la única forma de descubrir tu condicionamiento, y al descubrir tu condicionamiento, tu condicionamiento cede. Ya no tendrá el mismo poder. Y encontrarás que estás ganando sensibilidad.
Cuando el condicionamiento disminuye, cuando la mente se vuelve ligera, libre y limpia, entonces te vuelves progresivamente menos emocional. Menos emocional pero más sensible. Las cosas pequeñas te tocarán. Comenzarías a saber, experimentar, lo que nunca habrías experimentado antes. Será algo muy fresco que ahora te estaría sucediendo. Las emociones están pasadas, ya sabes lo que te hará enojar. ¿No tenemos todos nuestros puntos de dolor?
Así, toda la emoción está preprogramada. Ya sabes lo que te hace feliz. Ya sabes que si recibes ese tipo de SMS, comenzarás a llorar. Es cierto que si un mensaje con estas palabras te llega, comenzarás a llorar. Así que no hay nada en las emociones. Toda emoción está condicionada, preprogramada y adquirida.
La sensibilidad es una cosa totalmente diferente. Sensibilidad significa estar abierto a lo nuevo y fresco. Como mirar un amanecer por primera vez, como salpicar agua fresca y fría en la cara por la mañana, eso es sensibilidad. Esa nueva experiencia, y eso no es ser emocional, eso no es un sentimiento.
En
Para mayor claridad, lea Usted puede ver el video de Sir:
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