Me criaron en la casa de mi tío siendo torturado por mi tía. Ahora estoy bien establecido pero emocionalmente muy débil, siempre tengo ganas de llorar por cosas pequeñas. ¿Cómo hago frente a las pesadillas del pasado?

Answer 1

Deberías ir a ver a un psicólogo.

Answer 2

Bueno, amigo, ¡no eres el único que lo ha tenido de la manera más difícil!
Pero algunas tácticas
1. pasar el tiempo mínimo ya que minimizará el daño.
2.Hacer amigos alrededor del espacio de residencia de tus tías y exponer la situación y administrar tu coartada
3.Conocer la ley en lugar de pasar tiempo con un psicólogo, pasarla con un abogado.
4. leer sobre el comportamiento humano.
5.hacer cualquier actividad regularmente. Meditar, contar un mantra o cualquier actividad de 15 minutos que te conecte contigo mismo.