Pregunta que contiene suposiciones: ¿Por qué, cuando estamos tristes, queremos permanecer tristes en lugar de tratar de sentirnos mejor / felices?

Answer 1

Buena pregunta Rahul.

Tienes toda la razón: triste / feliz son solo cambios en nuestra mente. Son emocionales, o para mí “interruptores suaves” … siempre se pueden activar o desactivar.

Hay varias personas que están SAD con todo lo mejor que la vida tiene para ofrecerles y, al mismo tiempo, hay personas muy FELICES que no tienen nada …

Por lo tanto, comprendernos principalmente incluye entender cómo jugar con los interruptores … ¡lo que de alguna manera significa nuestra propia intención, nuestra propia elección!

Pero seguro que hay un elemento de la LATENCIA … es decir, cuando el dolor golpea el cerebro … una alarma / una alerta … inmediatamente una persona CONSCIENTE elegirá el mejor curso de reacción … mientras menos entrenada, solo reaccionará con cualquier método Eso viene a través de la mente … Así que ese entrenamiento … ¡Es todo lo que hace que lo realizado sea diferente de lo normal!

El truco es: crear una brecha entre el estímulo y nuestro proceso de decisión para reaccionar, y luego razonar el estímulo a su raíz … y luego elegir el método para reaccionar … su SAD o HAPPY es simplemente el método de reacción volátil más fácilmente disponible … Mente ha aprendido a escoger esos para cada cosa ..

Ejemplo: Acabamos de escuchar que algunos, a 10 países de distancia, ganan una medalla de oro, inmediatamente nos sentimos celosos y nos sentimos tristes por un momento … y luego razonamos lentamente que es una tontería … sentirse así … ya que no hay conexión … Entonces, ¿por qué, en primer lugar, tenemos que sentirnos SAD, no podemos corregirlo en ese punto? – eso es lo que es CONCIENCIA o CONCIENCIA, necesitamos entrenar nuestra mente para … Y eso es lo que debe abordarse …

Answer 2

Nosotros, sin ser conscientes de ello, debemos esperar a que los demás vengan y nos pregunten sobre nuestra tristeza y nos reconforten después. Este es un hábito residual formado en nuestra infancia. Atención para conseguir tácticas!
Tendemos a creer que la tristeza es profunda y genuina. Estar triste y permanecer en ese estado de ánimo nos convierte en una persona realmente sensible ante nuestros propios ojos. Nos gusta creer que somos sensibles y tenemos nuestro corazón en el lugar correcto.
Finalmente y lo más interesante, esto puede ser la influencia de toda la ficción que hemos leído y las películas que hemos visto. La vida imitando el arte!

Answer 3

Creo que la mente de Rahul asocia algún tipo de romanticismo místico con el hecho de la tristeza y la melancolía … Queremos recordar a meena kumari y guru dutt y a todos los reyes y reinas de la tragedia … quienes fueron y aún son recordados por la tristeza en sus vidas y lo que Ellos retrataron en pantalla.
Solo necesita que salgas de eso … sonríe y sigue adelante.