Los estudiantes sufren de trastornos emocionales y de comportamiento, o EBD. Los niños con EBD generalmente carecen del control de impulsos y del equilibrio emocional necesario para manejar las interacciones sociales con otros estudiantes de manera efectiva. Si bien a veces tendrá que disciplinar a los niños por un comportamiento inadecuado, recuerde que recompensar el comportamiento positivo es, en última instancia, mucho más efectivo a largo plazo. Un gran número de estudiantes con trastornos emocionales y de comportamiento tienden a tomar cualquier disciplina como un ataque personal. Debido a esto, desafortunadamente aprenden muy poco de ello. Trate de celebrar los éxitos de estos estudiantes más de lo que reprende o castiga por sus errores.
¿Cómo lidian las personas con los trastornos emocionales?
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Tengo trastorno bipolar. Para mí, eso significa que ignoro mis emociones hasta que salen de mí y se apoderan de mí. Pierdo el control de mi capacidad de razonar y soy víctima de la emoción. La emoción es generalmente tristeza, pero a veces es ira.
He intentado hablar con la gente en estos estados, pero esto rara vez es productivo. O intentan ser de apoyo (en el caso de la tristeza) o se sienten ofendidos (en el caso de la ira). Ninguna de las dos respuestas me sirve para romper el ciclo.
Lo que sí funciona es el aislamiento en un lugar cálido, oscuro y seguro. A saber, ir a la cama. Si he estado llorando, primero tomaré un Benadryl, ya que esto ayuda con los resoplidos y ayudas en mi capacidad para dormir. Si estoy enojado, voy allí para calmarme, no para dormir.
Funciona a las mil maravillas. Generalmente me despierto refrescado al día siguiente en el caso de la tristeza (generalmente me despierto refrescado; no hay ningún refrigerio especial otorgado por haber estado triste). En el caso de la ira, por lo general empiezo a sentirme tonto por varios minutos yaciendo seguro y solo, y luego cualquier distracción funcionará para que deje de sentirme así.
Tratan con ellos de una manera química en su mayoría inefectiva, y durante los últimos cincuenta años, que tiene muchos efectos secundarios.
Acabo de escuchar a un famoso médico decir en un foro médico, que la mayoría de los problemas leves se pueden resolver con una alimentación cuidadosa y ejercicio.
Si quieres saber cómo me deshice de la mayoría de los míos, consulta gshpower.wordpress.com
Desvíate a tus aficiones, deseos de cumplimiento. Haz metas en la vida y comprométete a ti mismo para lograrlas con todo tu corazón.
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